26/11/2025
Poner límites es un acto profundo de amor propio. Decir “no” nos protege y decir “sí” desde el corazón nos empodera. Cada límite que marcamos refuerza nuestra autoestima, porque nos recuerda que nuestro tiempo, nuestra energía y nuestras emociones también importan.
Cuando no ponemos límites, nos desgastamos; cuando los afirmamos, nos fortalecemos. La autoestima sana se construye con acciones que confirman nuestro valor, y poner límites es una de ellas. No es egoísmo: es reconocer que merecemos bienestar, respeto y relaciones genuinas.
Poner límites es cuidarnos, honrarnos y elegirnos. Es el camino hacia una autoestima más fuerte, más consciente y más libre.
