24/04/2026
¿A qué te suena si te hablamos de hiperemia reactiva?
Imaginamos que a chino, así que vamos a explicártelo.
La presoterapia, con el hinchado y deshinchado de las cámaras, busca este proceso de nombre raro, la hiperemia reactiva. Funciona así:
1.- Fase de compresión (cuando la bota aprieta): la cámara se infln, ejerciendo presión sobre la zona. Esto empuja los líquidos retenidos (linfa) y la sangre venosa estancada hacia el tronco, vaciando los vasos sanguíneos de las extremidades.
2.- Fase de descompresión (cuando la bota suelta): al desinflarse, la presión desaparece de golpe. En ese instante exacto es cuando se produce la hiperemia reactiva. Como los vasos estaban medio vacíos, se dilatan y entra en tromba sangre nueva, arterial y cargada de oxígeno para inundar la zona.
Y por eso al día siguiente de una sesión de veinte minutos estás como nuevo y presto y dispuesto para entrenar.
¿Qué te parece?
