Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 15:00

Un Espacio Para Crecer

Casa
España
Alcalá de Henares
Un Espacio Para Crecer

Centro de Psicoterapia Integradora: individual, de grupo, adultos, adolescencia e infancia.

29/01/2026

¿No sabes qué sientes, pero sabes que algo no va bien?
A muchas personas les pasa: llegan a consulta diciendo “me siento rara”, “revuelta”, “no sé qué me pasa”.
💬 El cuerpo habla, pero ¿sabemos escucharlo? Hambre, sueño, ansiedad, tristeza... Todo se manifiesta.

👉 Aprender a escuchar tu cuerpo no solo es posible, es liberador.
Si esta frase te resuena, comenta y seguimos hablando.

21/01/2026

¿En qué momento dejamos de permitirnos sentir?

De niños, expresábamos con libertad: llorar, reír, enfadarnos, todo era parte del vivir.
Hoy, muchas personas adultas que acompaño en terapia se han desconectado tanto de sus emociones que o bien se reprimen... o explotan.

✨ Volver a sentir no es perder el control.
Es recuperar tu poder emocional.
Es volver a habitarte.

Si esto te resuena, guárdalo, compártelo con alguien que también lo necesite… o escríbeme para empezar a caminar juntas.

16/01/2026

¿Recuerdas cuando moverte era natural, divertido, sin pensar tanto?
En los talleres que facilito, muchas personas redescubren esa chispa al jugar, moverse y reconectar con su cuerpo.
Se sorprenden al sentir alegría genuina, vitalidad... y una memoria corporal que creían perdida.

Con el paso del tiempo nos volvemos rígidas, tensas, desconectadas. Pero eso no es irreversible.
Quizás tu cuerpo solo necesita un pequeño permiso. Una invitación amorosa a moverse diferente.

🌱 ¿Sientes que esa chispa todavía vive en ti? Cuéntamelo en comentarios.

💌 Y si quieres venir a despertar el cuerpo con otras personas bonitas, escríbeme "taller" y te cuento fechas.

25/12/2025

RESIGNIFICAR LA NAVIDAD 🎄
Hace 3 años me propuse re-significar mi vivencia de la Navidad. Este año ya tiene otro significado para mí:
- Abrir el corazón ❤️ 💚
- Ponerme en contacto con mi gente querida
- Expresar el amor que siento🥰
- y seguir creando mi familia afectiva🫂
- hacer un ritual de solsticio
- vivir en la sencillez y el silencio💜
- alejarme del consumismo un poco

✨Y para ti? Que significado tiene tu Navidad?🌟

👉Me cuentas en comentarios?

23/12/2025

🤔¿De verdad necesitas hacer tanto esta Navidad?
¿Y si te regalas una pausa?🙏
¿Puedes soltar lo que no te nutre?
Bajar el ritmo...💚
El placer también empieza por decir “no”.

💜 Menos exigencia, más presencia. El único regalo eres tú

18/12/2025

¿Cómo sería tu vida sexual si te dieras permiso de sentir de verdad?

🌿 Una sexualidad lenta, para que tu cuerpo no tenga que correr detrás de nada.

🌊 Con intensidad variable, a veces fuego, a veces caricia.

🌀 Sin guiones ni metas, si hay orgasmo, perfecto. si no, también.

🌺 No solo ge***al, sino corporal, emocional y viva.

Esto es la sexualidad consciente integradora:
un espacio para escucharte, explorarte y celebrar lo que realmente necesitas.

💫 Porque mereces encuentros que te hagan bien, no que te desconecten de ti.

Dirección

Cruz De Guadalajara 8, Bajo A
Alcalá De Henares
28805

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 15:00

Página web

http://www.anaisabelgalve-psicologia.es/

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