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Optica Real

"Óptica Real es una óptica en la que nos dedicamos a realizar optometría y contactología avanzad

17/12/2025

✨ Un caso que nos alegró la semana ✨

Esta semana tuvimos la oportunidad de acompañar a un paciente muy especial. Tras un accidente, desarrolló un queratocono, una condición que afecta la forma de la córnea y puede dificultar la visión diaria.

Llegó con muchas dudas y algo de preocupación, pero con una actitud positiva que nos inspiró desde el primer momento. 🌟

Después de una evaluación detallada, le recomendamos las lentillas esclerales, una opción que se adapta a la forma irregular de la córnea, ofreciendo mayor confort, visión más nítida y seguridad para su día a día.👀✨

Casos como este son los que nos motivan a seguir aprendiendo, formándonos y buscando siempre las mejores soluciones para nuestros pacientes. 🙌

15/12/2025

Frotarse los ojos es un gesto muy común… pero puede ser mucho más perjudicial de lo que parece.

A veces lo hacemos por picor, cansancio, sequedad o alergia. Y aunque da un alivio momentáneo, frotarse los ojos empeora la inflamación y puede causar problemas serios.

🔴 Riesgos de frotarse los ojos habitualmente:

• Puede favorecer o empeorar un queratocono
• Aumenta la irritación si tienes ojo seco
• Empeora las alergias oculares (y libera más histamina)
• Facilita que una conjuntivitis se extienda al otro ojo
• Puede provocar derrames oculares al romper capilares
• Aumenta la presión intraocular durante el frotamiento

🟢 Qué hacer en lugar de frotar los ojos:

• Usa lágrimas artificiales sin conservantes
• Coloca una compresa fría por la mañana
• Si tienes alergia, sigue tu tratamiento y guarda tus gotas en la nevera
• Si necesitas tocar los ojos, hazlo muy suavemente (nunca con nudillos)
• Utiliza un antifaz de gel frío para descongestionar

👉 Si últimamente no tienes los ojos bien, pásate por Óptica Real en Alcalá la Real.

Te explicamos qué puede estar pasando y cómo aliviarlo sin riesgos.

11/12/2025

¿Las gafas rojas para dormir funcionan… o es otro invento de internet? 😴🔴

¿Has visto a famosos usando gafas rojas para dormir mejor? ¿Realmente sirven… o es puro marketing?

👉 La realidad es sencilla: la mayoría NO funcionan.

La clave no está solo en el color, sino en el tipo de filtro selectivo que bloquea la luz azul.

🔴 Las gafas que SÍ pueden ayudar:

● Llevan filtros selectivos reales del corte exacto 511-527 nm. (hay muy pocas lentes que lo cumplen).

● Bloquean la luz azul que altera tus ritmos circadianos.

● Favorecen la producción natural de melatonina si se usan las 2 horas antes de dormir.

⚠️ Las que NO sirven:

● Lentes amarillas.

● Filtros rojos sin control sanitario que no se sabe el corte exacto.

● Filtros “Anti luz azul” típicos que solo bloquean un poquito de luz violeta pero no la luz azul.

● Si quieres saber si este tipo de gafas podría ayudarte, pásate por Óptica Real.

👉 En Óptica Real de Alcalá la Real te explicamos cuáles funcionan de verdad con respaldo de la evidencia científica.

10/12/2025

Esta semana, Onda Cero Alcalá la Real entrevistó a nuestro compañero Juan Bolívar, optometrista de Óptica Real, para hablar sobre Orto-K, lentes esclerales y control de miopía en niños y adolescentes.📻

En la entrevista, Juan compartió parte del aprendizaje obtenido recientemente tras participar como ponente en congresos nacionales e internacionales en USA, Moldavia, Barcelona y Valladolid, donde se presentaron avances muy relevantes en estas áreas.🗺️

Todo ese conocimiento lo aplicamos después en nuestro trabajo diario en Óptica Real, ofreciendo soluciones especializadas a pacientes de Alcalá la Real y de toda la comarca.

Desde Óptica Real queremos agradecer a Onda Cero Alcalá la Real la invitación y la oportunidad de dar visibilidad a temas tan importantes para la salud visual de nuestra comunidad.👁️

Y gracias a todos los pacientes que confían día a día en nuestro equipo. 💙

Os dejamos el enlace a continuación por si os apetece escuchar la entrevista.
https://optica-real.es/entrevista-juan-bolivar-lentillas-orto-k-esclerales/

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05/12/2025

🔶Una Reseña que Nos Llena de Gratitud🔶

Hoy queremos mostraros la experiencia de una de nuestras pacientes que, tras probar las lentillas de ortoqueratología, está muy contenta con los resultados.👁️

Este tipo de reseñas no solo nos alegran el día, sino que también nos motivan a seguir ofreciendo lo mejor a cada uno de nuestros pacientes.⭐⭐

Queremos aprovechar para agradecer de todo corazón a quienes nos dejan sus comentarios, ya que cada palabra de apoyo y satisfacción nos ayuda muchísimo a seguir creciendo y mejorando.✏️

¡Gracias por confiar en nosotros y por compartir sus historias!

03/12/2025

En Optica Real, en Alcalá la Real, te presentamos tres instrumentos para ofrecerte una visión más precisa, saludable y segura.

1️⃣ Retinógrafo: Permite capturar imágenes detalladas de tu retina para detectar de forma temprana alteraciones en la retina, especialmente importante en pacientes diabéticos o con antecedentes de problemas visuales.📷

2️⃣ OCT (Tomografía de Coherencia Óptica): Usa la tecnología más avanzada para ver la máxima precisión todas la capas de la retina, el nervio óptico y la cornea y nos permite una detección muy temprana de cualquier problema. 👁️🔬

3️⃣ Biómetro: Nuestro mejor aliado para un mejor seguimiento en el control de la miopía y mide con precisión la longitud axial del ojo.

En Optica Real, nos aseguramos de que tu salud ocular esté en las mejores manos, con los equipos más modernos y profesionales a tu disposición.💯

📅 ¡No esperes más!👁️
📞Reserva tu cita al : 611 02 67 58

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27/11/2025

📍FitAcademy España aterriza en Barcelona con éxito rotundo.
El pasado 21 y 22 de Noviembre, Barcelona acogió una nueva edición Europea de FitAcademy España, el reconocido programa de BostonSight en lentes esclerales, donde se presenta un nuevo tipo de lente para poder abordar los casos más especiales.
Entre los ponentes, destacó la participación de Juan Bolívar, quién abordo casos clínicos reales y técnicas avanzadas de adaptación. Además, habló de la importancia del trabajo conjunto entre contactología y oftalmología, para poder resolver la mayoría de casos con éxito.
Gracias a todos los asistentes por hacer de esta edición un éxito rotundo.
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25/11/2025

En Óptica Real, de Alcalá la Real, creemos que ver 👁️ ️y oír 👂 bien va mucho más allá de elegir unas gafas, unas lentillas o unos audífonos.

Por eso te ofrecemos profesionalidad, tecnología y atención personalizada para cuidar de tu salud visual y auditiva cada día y ofrecerte las mejores soluciones para tu caso.

Porque no somos una tienda, somos tu centro de salud visual y auditiva. 💙

23/11/2025

🌟Convivencia y Formación en Guadix🌟
Nuestro equipo de Optica Real en Alcalá la Real, se desplazó hasta a Guadix el finde de semana pasado para disfrutar de una jornada de convivencia, aprendizaje y crecimiento profesional.
Fue un fin de semana lleno de nuevas ideas, formación especializada y, sobre todo, mucha unión de equipo.📝
Gracias a todos los que forman parte de esta gran familia.
¡Volvemos con las pilas cargadas y muchas ganas de seguir cuidando de tu salud visual.👓👀
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19/11/2025

En Óptica Real, en Alcalá la Real, siempre estamos a la vanguardia en conocimiento y desarrollo profesional.👀

Durante estás dos semanas, ha sido un placer recibir a Elisa, Marta, María y Sara, quienes han dado un paso más en su formación profesional en un curso de optometría y contactología avanzada gracias a los cursos de Optoacademy 📚

Este aprendizaje les ha permitido profundizar en técnicas de adaptación de lentes de contacto, evaluación visual avanzada y soluciones personalizadas para cada cliente.

Gracias por confiar en Óptica Real para seguir aprendiendo y creciendo como profesionales.💯

18/11/2025

💻 Si trabajas muchas horas con ordenador y notas, los ojos cansados o visión borrosa,
las gafas ocupacionales son una buenísima solución.

Las gafas ocupacionales están pensadas para ofrecer máxima comodidad y campo de visión en distancias de trabajo intermedias y cercanas (como el ordenador, la lectura o la mesa).

👉 Son especialmente útiles a partir de los 40-45 años, cuando aparece la presbicia,
y ayudan a evitar la fatiga visual y las malas posturas.

En Óptica Real, en Alcalá la Real, te ayudamos a encontrar las gafas ocupacionales perfectas para tu trabajo (hay diferentes alternativas).

11/11/2025

¿Pasas muchas horas delante de pantallas? 💻📱 Si la respuesta es sí, necesitas conocer la regla 20-20-20, el ejercicio más eficaz para prevenir la fatiga visual.

👁️ Cada 20 minutos, haz una pausa.
🎯 Mira algo a más de 6 metros (20 pies).
⏱️ Mantén la mirada enfocada en ese punto durante al menos 20 segundos.

Con este simple hábito ayudarás a relajar el enfoque y reducir la tensión ocular.

Y si además aprovechas para parpadear 20 veces y moverte un poco, ¡mucho mejor!

En Óptica Real, de Alcalá la Real, te ayudamos a cuidar tu salud visual cada día. 💙

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Desde 2003 en Óptica Real siempre nos hemos dedicado y nos dedicamos a avanzar pensando en ti, en cómo dar el mejor servicio a nuestros/as pacientes. Nosotros/as entendemos que el mejor servicio es el cercano, el personalizado, en definitiva, el que está ideado y diseñado para ti.

Nos dedicamos plenamente a la optometría y contactología avanzada, tenemos un equipo altamente cualificado y dirigido por Juan Bolívar, además de la tecnología más puntera del mercado.

Juan es un referente internacional en optometría, específicamente en la contactología (lentillas y superficie ocular), posee el título de Fellow de la Academia Internacional de Ortoqueratología y Control de Miopía. Además, compagina su trabajo en la óptica con su labor docente como profesor de la Universidad de Granada e imparte cursos en los colegios de ópticos-optometristas nacionales."