13/03/2023
El Fisiopilates terapéutico se basa en los principios del Pilates tradicional, adaptando los ejercicios a las necesidades del paciente, y, guiado siempre por fisioterapeutas cualificados.
Busca el control postural partiendo del conocimiento de la anatomía y la biomecánica, adecuando el ciclo respiratorio y los ejercicios a cada persona.
Con esto, conseguimos mejorar la coordinación, a través del fortalecimiento muscular y estiramientos globales.
Al unir los beneficios del Pilates con la experiencia de nuestros fisioterapeutas, se garantiza la realización de los ejercicios sin riesgo, alcanzando el equilibrio y promoviendo la salud.
Entre los beneficios más importantes del Fisiopilates encontramos:
⁃ Alivio de la tensión y dolor.
⁃ Disminución del stress.
⁃ Mejora de la postura corporal.
⁃ Aumento del equilibrio y flexibilidad.
⁃ Reeducación de los patrones respiratorios.
⁃ Fortalecimiento muscular.
⁃ Prevención de lesiones.
⁃ Aumento del rendimiento deportivo.
