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09/04/2026

👁️ Alergia y cuidado ocular: limpia, calma y protege tus ojos

Con la llegada del polen, los ojos suelen ser los grandes afectados: picor, lagrimeo, enrojecimiento… 😣🌼
Mantener una buena higiene ocular es clave para aliviar molestias y prevenir complicaciones.
¿Qué puedes hacer en tu día a día?

💧 1️⃣ Limpieza ocular diaria
El uso de soluciones como Bañoftal ayuda a limpiar suavemente el ojo, eliminando partículas como polvo o polen.
🌿 2️⃣ Calmar y refrescar
Productos como Centilux aportan confort, hidratan y ayudan a aliviar la irritación ocular.
👐 3️⃣ Evita frotarte los ojos
Aunque pique, frotar empeora la irritación y puede agravar los síntomas.
🕶️ 4️⃣ Protege tus ojos en exteriores
El uso de gafas de sol reduce el contacto directo con el polen.

Una buena rutina de higiene ocular mejora el confort y ayuda a mantener tus ojos sanos durante toda la primavera.

💬 Si notas molestias persistentes, consúltanos en la farmacia y te ayudamos a cuidar tu salud ocular 👩‍⚕️✨

07/04/2026

🌸 Astenia primaveral: cuando la primavera también cansa 😴

La astenia primaveral es esa sensación de cansancio, apatía o falta de concentración que aparece cuando el cuerpo intenta adaptarse al cambio de estación. No es una enfermedad, pero sí puede afectar al día a día.

Tu organismo necesita reajustarse… y ahí es donde puedes ayudarle 💙

✨ Apoyo extra para recuperar la energía:
💊 Vitans Energy+ Diario
⚡ Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga
🧬 Con vitaminas, minerales y activos como ginseng o maca
🧠 Apoya el rendimiento físico y mental

😊 Vitans Triptófano + Neo
🧠 Favorece el equilibrio emocional
😌 Contribuye al bienestar y al estado de ánimo
🌿 Con triptófano, vitaminas y minerales

💧 Astenolit viales bebibles
⚡ Aporta energía de forma rápida y práctica
🧃 Ideal en momentos de mayor desgaste

Escuchar tu cuerpo y darle lo que necesita marca la diferencia.

La primavera también se entrena… y se cuida ✨

05/04/2026

🎁✨ ¡SORTEO ESPECIAL EN LA FARMACIA!

Este mes, mejorar tu descanso… ¡puede tener premio! 😴💫
Por la compra de cualquier producto de la línea de sueño de NS, entrarás automáticamente en el sorteo de una lámpara libro, perfecta para crear un ambiente relajante antes de dormir 📖💡

💊 Productos participantes:
✔️ Melatonina
✔️ Melatonina Plus
✔️ Melatonina en gotas
✔️ Soñaben Compact
✔️ Soñaben Total
✔️ Soñaben Gummies

🌙 Una ayuda para tu descanso… y un regalo para tus noches.
Porque dormir bien es salud, y queremos acompañarte también en ese momento del día 💤

💬 Pásate por la farmacia, mejora tu rutina de sueño y participa.
✨ Tu descanso puede empezar hoy… y tu premio también.

01/04/2026

📅 Calendario de guardias del mes

Para que siempre sepas qué farmacia está de guardia en el municipio, te dejamos el calendario actualizado de este mes 🏥

⏰ Recuerda que las guardias comienzan y finalizan a las 14:00 h.
🤝 El servicio se organiza de forma semanal, repartido entre las 4 farmacias del pueblo, para garantizar la atención continuada a todos los vecinos.

📅 Farmacias de guardia:
🧡 1-3 abril → Farmacia El Bigote
💙 3-10 abril → Farmacia La Plaza
💛 10-17 abril→ Farmacia Zagales
💚 17-24 abril → Farmacia La Muralla
🧡 24-01 mayo → Farmacia El Bigote

📌 Guarda esta publicación por si la necesitas en algún momento y compártela con quien pueda venirle bien.

31/03/2026

⛪ Horario especial de Semana Santa
Con motivo de la Semana Santa, adaptamos nuestro horario para estos días:

📅 Jueves Santo: cerrado
📅 Viernes Santo: cerrado
📅 Sábado: abierto de 9:30 a 14:00 h

Planifica tus compras y necesidades con antelación para que no te falte nada 💊✨
Recuerda que seguimos a tu lado para cuidar de tu salud antes y después de estos días festivos.

💬 Guarda esta información o compártela por si puede ser útil. ¡Nos vemos en la farmacia!

28/03/2026

🌸🦟 Primavera… y vuelven los mosquitos
Con la subida de temperaturas comienzan las picaduras, especialmente al atardecer, en zonas húmedas o en actividades al aire libre. La prevención es clave para evitar molestias.

En la farmacia trabajamos la línea Goibi, con diferentes formatos según edad y necesidad:
🧴 Spray Xtreme ForteAlta protección frente a mosquitos en situaciones de mayor exposición (campo, viajes, zonas con alta densidad).
👨‍👩‍👧 Familia Forte
Protección eficaz para el día a día, pensado para uso familiar.
👶 Goibi Pediatric
Formulado específicamente para los más pequeños, respetando su piel.
⌚ Pulseras repelentes
Prácticas y cómodas, ideales como complemento en niños y actividades al aire libre.

Recuerda:
✔️ Aplica el repelente en piel expuesta y reaplica según indicaciones del fabricante.
✔️ Evita aplicarlo en manos y rostro de los niños.
✔️ Combina con ropa adecuada en zonas de alta exposición.

Si tienes dudas sobre qué opción es más adecuada según edad o destino, te asesoramos en la farmacia 🦟🌿

25/03/2026

🌼 ¿Alergia al polen? Empieza a cuidarte también dentro de casa

Muchas veces pensamos que el problema está solo en la calle… pero el polen también entra en el hogar. Adoptar pequeñas rutinas preventivas puede marcar la diferencia en tus síntomas.

🏠 Medidas básicas frente al polen en casa:
Ventila a primera hora de la mañana o por la noche, cuando la concentración de polen suele ser menor.
Evita sacudir alfombras o ropa en seco; mejor utilizar aspirador con filtro HEPA.
Cambia la ropa al llegar a casa si has estado mucho tiempo en el exterior.
No tiendas la ropa al aire libre en días de alta concentración de polen.
Mantén limpios filtros de aire acondicionado y purificadores.

🚿 Además, una ducha y lavado nasal con suero fisiológico al final del día ayudan a eliminar restos de polen acumulados en piel y mucosas.

La prevención diaria reduce la intensidad de los síntomas y mejora tu calidad de vida.

Si necesitas asesoramiento sobre soluciones para aliviar la congestión, el picor o el lagrimeo, consúltanos en la farmacia 👩‍⚕️🌿

22/03/2026

☀️ ISDIN presenta sus novedades en fotoprotección… y su nº1 en ventas

La protección solar evoluciona para adaptarse a tu ritmo de vida. Este año, una de las grandes protagonistas es:

✨ Bruma Facial SPF 50
Textura ligera, rápida absorción y aplicable incluso sobre maquillaje.
Ideal para reaplicar durante el día sin alterar tu rutina.
Protege frente a UVB, UVA y luz azul mientras hidrata y refresca la piel.
Perfecta para bolso, oficina o actividades al aire libre.

Y junto a esta novedad, sigue liderando la categoría:

💧 Fusion Water SPF 50, el nº1 en ventas de la marca.
Su textura ultraligera, acabado invisible y alta tolerancia lo convierten en un básico diario para todo tipo de pieles, incluso sensibles.

Recuerda:
La fotoprotección es diaria y la reaplicación es clave si hay exposición continuada.

Si quieres renovar tu solar o incorporar la bruma para facilitar la reaplicación, te asesoramos en la farmacia según tu tipo de piel y necesidades ☀️👩‍⚕️

19/03/2026

⛪ Se acerca la Semana Santa… y el esfuerzo también

Para los costaleros, estos días son emoción, tradición y compromiso… pero también un gran desgaste físico. Prepararse antes y cuidarse después es clave para evitar lesiones y molestias innecesarias.

🔹 Antes del esfuerzo:
✔️ Calienta cuello, hombros y zona lumbar con estiramientos suaves.
✔️ Usa faja lumbar si tienes antecedentes de dolor o sobrecarga.
✔️ Mantente bien hidratado, aunque no tengas sensación de sed.
✔️ Aplica un gel de efecto calor para preparar la musculatura.

🔹 Después de la procesión:
✔️ Realiza estiramientos suaves para descargar tensión.
✔️ Aplica geles o cremas de acción calmante para aliviar la sobrecarga muscular.
✔️ En caso de dolor puntual, consulta sobre el analgésico más adecuado.
✔️ Descansa y eleva las piernas si notas inflamación.

La prevención marca la diferencia entre disfrutar la estación de penitencia o sufrirla.
Si vas a cargar este año, pásate por la farmacia y te ayudamos a prepararte como se merece tu esfuerzo 💪✨

17/03/2026

☀️Cuida tu piel frente al fotoenvejecimiento

La radiación solar es uno de los principales factores del envejecimiento cutáneo. Manchas, arrugas y pérdida de firmeza están muy relacionadas con la exposición diaria al sol, incluso cuando no vamos a la playa.

Por eso, trabajar la rutina Photaging es fundamental:
✔️ Fotoprotección diaria adaptada a tu tipo de piel
✔️ Tratamientos específicos ISDINCEUTICS para prevenir y corregir los signos del envejecimiento

📣 Del 16 al 29 de marzo aprovecha la promoción:
💶 10€ de descuento en la segunda unidad

Puedes combinar tu fotoprotector favorito con un sérum antioxidante, un tratamiento con retinal o un concentrado de ácido hialurónico para potenciar resultados.

La constancia y la protección diaria son la mejor inversión para tu piel.

Acércate a la farmacia y te ayudamos a diseñar tu rutina personalizada frente al fotoenvejecimiento ✨

12/03/2026

🤧 ¿Es alergia o es resfriado? Aprende a diferenciarlos

En esta época del año es muy común confundirlos, pero aunque los síntomas puedan parecer similares, no son lo mismo. Identificarlos bien ayuda a elegir el tratamiento adecuado.

🔎 Señales que orientan a resfriado:
✔️ Suele durar entre 5 y 10 días
✔️ Puede aparecer fiebre baja
✔️ Mucosidad más espesa y amarillenta
✔️ Malestar general y dolor de garganta frecuente

🌸 Señales que orientan a alergia:
✔️ Dura semanas o mientras exista exposición al alérgeno
✔️ No suele haber fiebre
✔️ Mucosidad clara y muy líquida
✔️ Estornudos, picor en nariz, ojos o garganta

La clave está en la duración, la presencia de fiebre y el picor.
Elegir bien el tratamiento evita tomar medicamentos innecesarios y mejora antes los síntomas.
Si tienes dudas sobre lo que te está pasando, consúltanos en la farmacia y te orientamos según tus síntomas 👩‍⚕️💚

10/03/2026

🏋️‍♀️ ¿Estás cuidando tu alimentación y haciendo ejercicio? Súmale un apoyo cosmético.

Cuando decides mejorar tu cuerpo, la constancia es la clave. Pero además de hábitos saludables, puedes complementar tu rutina con cosméticos específicos como Elifexir, formulados para mejorar el aspecto de la piel.

¿Qué puede aportar una crema remodelante dentro de un plan integral?

✔️ Mejora la apariencia de la piel con aspecto irregular
✔️ Ayuda a mantener la piel más firme y elástica
✔️ Favorece una mejor textura cutánea
✔️ Potencia los resultados visibles cuando se combina con ejercicio y constancia

Es importante recordarlo:
👉 Ninguna crema sustituye una alimentación equilibrada ni la actividad física.
👉 No “adelgaza”, pero sí puede mejorar visiblemente la calidad de la piel.

Si estás en proceso de cambio, refuerza tu esfuerzo con un cuidado adecuado y personalizado.
Te asesoramos en la farmacia para elegir el producto que mejor se adapte a tu tipo de piel y objetivo 💚

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Zagales 14
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