SAVIA Centro Quiropráctico

25/12/2025

25/12/2025

Os deseamos una muy feliz Navidad 🎄 Salud para todos.

21/12/2025

Os dejamos nuestro horario de estos días, Feliz Navidad. Celébralo con Salud.

11/12/2025

En Savia Centro Quiropráctico creemos en el poder de cuidar y acompañar.
Esta Navidad, nos unimos a Cáritas y al Banco de Alimentos para llevar comida a quienes más lo necesitan, y reunir medicamentos esenciales para Cuba.
Cada donación es un gesto que alivia, sostiene y llena de esperanza.
Te invitamos a ser parte de esta cadena de cuidado. Tu ayuda transforma.

06/12/2025

📌 Artículo 1 de la Constitución Española 1. España se constituye en un Estado social y democrático de Derecho, que propugna como valores superiores de su ordenamiento jurídico la libertad, la justicia, la igualdad y el pluralismo político.
2. La soberanía nacional reside en el pueblo español, del que emanan los poderes del Estado.
3. La forma política del Estado español es la Monarquía parlamentaria. 🇪🇸

22/11/2025

Dormimos 30 años para poder estar despiertos los 60 años restantes 😀 ¿por qué dormimos? ▪️Reparación física. ▪️Reparación cognitiva y emocional. ▪️Limpieza de toxinas, limpieza del cerebro 🧠. ▪️ Consolidación de la memoria y olvidos.

22/11/2025

Los Trastornos del sueño en la Mujer. El sueño es especialmente importante para la salud integral de las mujeres porque influye en funciones hormonales, emocionales y físicas clave. Dormir bien ayuda a:
• Regular hormonas como estrógeno y progesterona, que afectan el estado de ánimo, el ciclo menstrual y el metabolismo.
• Proteger la salud mental, reduciendo el riesgo de ansiedad, depresión y estrés.
• Favorecer la salud cardiovascular, ya que la falta de sueño aumenta la presión arterial y la inflamación.
• Mantener un peso saludable y un metabolismo equilibrado.
• Mejorar la memoria, el enfoque y la productividad.
• Fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

En resumen, un buen descanso es esencial para el equilibrio hormonal, emocional y físico en las mujeres, y contribuye de manera decisiva a su bienestar general.

21/11/2025

Ya estamos aquí. Muy emocionada 😁 La importancia del sueña en la mujer.

13/11/2025

🎄💫 RETO PRE-NAVIDAD RTC360° 💫🎄
Vuelve a sentirte bien antes de que empiecen las fiestas.

Cada año decimos lo mismo:
“Después de las fiestas empiezo.”
Y sin darnos cuenta, llega enero con cansancio, hinchazón, desánimo y culpa.
Pero no es solo el cuerpo…
Es esa sensación interior de saber que te has dejado para el final, otra vez.

✨ Este año puede ser distinto.
Puedes llegar a Navidad con energía, equilibrio y autoestima renovada.
No para verte perfecta, sino para sentirte en paz contigo misma, disfrutando sin culpa y sabiendo que tu bienestar no se pausa por las fiestas.

Durante 4 semanas, trabajaremos con el método Reinventa Tu Cuerpo 360°, un sistema que transforma no solo tu cuerpo, sino tu relación con la comida, el movimiento y contigo misma.

💚 Incluye:
🌿 Plan nutricional personalizado RTC360° — sin dietas estrictas, con comida real, rica y saciante.
🏋️‍♀️ Entrenamientos guiados — cortos, efectivos y adaptados a tu nivel y tiempo.
🧠 Acompañamiento psicológico y motivacional — para transformar tu mentalidad, gestionar la ansiedad por la comida y mantener el enfoque.
📲 Contacto diario y grupo privado RTC360° — compartirás comidas, rutinas, avances y motivación en tiempo real.
💬 Revisiones semanales y seguimiento continuo — para ajustar tu plan y ayudarte a mantenerte firme.
💖 Educación nutricional y emocional — para aprender a cuidarte sin prohibiciones, ni culpa, ni rebote.

🎁 Solo 1 mes. Solo 69,90 €.
Una inversión pequeña para evitar el arrepentimiento de enero y empezar las fiestas con bienestar, equilibrio y orgullo personal.

Si sientes que este año quieres hacerlo diferente, escríbeme “RETO” y te cuento cómo empezar 💬 🚨⚠️‼️PREGÚNTANOS ‼️⚠️🚨 🎄🚶🏻‍♀️

13/11/2025

Dona sangre 🩸 Como profesionales sanitarios que cuidamos y promovemos salud, estamos muy concienciados con la ayuda a los demás.

07/11/2025

No esperes al dolor.
⚡ Escucha las señales.
✨ Ajusta, equilibra, fluye.