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RenuevaT

Clínica de fisioterapia, osteopatía, readaptación y prevención de lesiones, nutrición, psicología...

13/11/2025

El éxito no se mide solo en goles o medallas.
Se mide en disciplina, constancia y cuidado. 💥

Cada sesión de recuperación, cada estiramiento, cada paso atrás para dar dos adelante… también son parte del juego.

📍 En ayudamos a que entienden que cuidar su cuerpo es parte de su mentalidad ganadora. 💪

07/11/2025

Si estás preparando una (o ya eres veterano en los 42K), necesitas conocer los mitos más comunes que pueden estar afectando tu rendimiento y salud 👉

05/11/2025

¿Te lesionaste un músculo y no sabes qué hacer? 🤕➡️💪

Te explicamos, paso a paso y con base científica, cómo actuar desde las primeras 72 h, qué ejercicios progresivos usar y cuáles son los criterios seguros para volver al deporte.

ℹ️ Si necesitas una valoración profesional y un plan personalizado, reserva tu cita en

31/10/2025

𝗡𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼.

✅ Lo que sí lo hace: fuerza bien planificada, recuperación activa y prevención inteligente.

👉En este carrusel desmontamos los mitos más comunes que escuchamos cada semana en consulta en sobre el entrenamiento en

29/10/2025

Detrás de cada gol, de cada sprint y de cada victoria…
hay horas de trabajo invisible 💥

💪 Sesiones de fisioterapia, recuperación, prevención y preparación física.

El cuerpo del deportista es su herramienta más valiosa,
y nosotros estamos ahí, antes y después de cada partido,
para que pueda darlo todo cuando llega el momento decisivo ⚽🔥

📍 En acompañamos a deportistas a todos los niveles para que su cuerpo esté siempre preparado para ganar 💥

28/10/2025

Pilates suelo: mucho más que estirarte 😱😱

ℹ️ Fortalece tu core, mejora tu postura, aumenta tu flexibilidad y reduce el dolor — todo con evidencia científica detrás.

En te guiamos para que practiques pilates con seguridad, adaptado a tu cuerpo y tus objetivos 👉

24/10/2025

En llevamos la deportiva a otro nivel con nuestra tecnología de neuromodulación no invasiva, un tratamiento de vanguardia diseñado para aliviar el dolor de forma rápida y optimizar el control motor 💫

👉 Ideal para deportistas, personas con dolor crónico o quienes buscan volver a su mejor versión sin parar su ritmo.

21/10/2025

El no es magia, es ciencia aplicada.

🧠 No “desintoxica” ni “quema grasa”, pero sí ayuda a reducir edemas, mejorar la recuperación postlesión y aliviar la pesadez muscular.

En este carrusel te contamos toda la info 👉

18/10/2025

¿Sientes que tu cuerpo no rinde al 100%?

🔍 En analizamos tu actividad muscular con electromiografía avanzada, una herramienta precisa y no invasiva que nos permite ver cómo trabajan tus músculos en tiempo real 😱😱

ℹ️ Ideal para deportistas, personas activas o en proceso de recuperación que buscan entender su cuerpo a otro nivel.

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