Óptica Dorado

09/11/2025

La dieta y la hidratación no curan por sí solas el ojo seco, pero sí son herramientas útiles dentro de un plan integral.
EPA/DHA (pescado azul) son los más estudiados en ojo seco; ALA (linaza/chía) es precursor vegetal.
Vitaminas A, C, E y minerales como zinc, además de luteína/zeaxantina, actúan protegiendo y reparando la superficie ocular.
Beber agua mantiene la osmolaridad de la lágrima y ayuda.
Existen fórmulas que combinan EPA/DHA con vitamina D, curcumina o carotenoides.

08/11/2025

¿Qué son exactamente los filtros terapéuticos?
Son lentes que modifican la transmisión espectral de la luz: bloquean la radiación ultravioleta (UV) y atenúan selectivamente longitudes de onda corta —la conocida “luz azul/violeta”— o eliminan picos específicos de longitud de onda mediante tintes (amarillo, naranja, rojo) o recubrimientos especiales (notch filters). Su objetivo no es solo oscurecer sino mejorar contraste, reducir deslumbramientos y reducir la sobre-estimulación retiniana en pacientes sensibles.

07/11/2025

Moda: lentes amarillas/rojas para modular el sueño (evaluación crítica)
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Última moda: usar lentes amarillas o rojas para “modular el sueño” bloqueando luz azul. ¿Funciona? Hay base lógica (bloqueo de longitudes de onda que afectan al ciclo circadiano) pero la evidencia es heterogénea: puede ayudar a algunas personas, especialmente si la exposición nocturna a pantallas es alta, pero no sustituye buenas prácticas de higiene del sueño. Además, los tintes fuertes alteran percepción cromática. Recomendamos prueba clínica y evaluación individual antes de comprar por moda.

— Consulta en Alcorcón 916 11 67 80

06/11/2025

Complementos valiosos: polarizado, fotocromático y antirreflejo.
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¿Conduces, pasas de interior a exterior o trabajas al aire libre? El polarizado reduce reflejos horizontales (agua, asfalto); el fotocromático facilita la transición interior/exterior; el antirreflejo mejora el confort y la durabilidad. La combinación adecuada maximiza el uso real de la lente en el día a día. Te mostramos opciones y pruebas prácticas en Óptica Dorado.

— Pide demo en la óptica. 916 11 67 80

05/11/2025

Amarillo/ámbar: contraste y baja visión
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Los tintes amarillo/ámbar aumentan contraste y facilitan lectura en baja iluminación —muy útiles en baja visión o para pacientes que se quejan de visión borrosa en luz tenue. No es decoración: es una herramienta que mejora funciones visuales concretas cuando se elige correctamente. En consulta probamos distintas tonalidades y medimos respuesta funcional.

— Ven a probarlas, pide cita 916 11 67 80

04/11/2025

FL-41 y filtros notch: migraña y fotofobia
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Si tus migrañas se disparan con la luz, hay filtros específicos (FL-41 y filtros notch) que han mostrado beneficio en estudios para reducir fotosensibilidad y crisis luminosas en pacientes seleccionados. Importante: requieren selección y prueba en consulta —no funcionan igual en todo el mundo. En Óptica Dorado evaluamos y probamos la respuesta real antes de recomendar.

— Pide cita: 916 11 67 80

03/11/2025

Panorama: ¿qué son los filtros terapéuticos y para quién sirven?

¿Te molestan las luces o notas pérdida de contraste? Los filtros terapéuticos (tintes selectivos y tratamientos espectrales) reducen fotofobia, mejoran contraste y aumentan el confort en pacientes seleccionados (DMAE, migraña con fotofobia, baja visión, cataratas…). No son universales: su eficacia depende del tipo de filtro, la patología y la adaptación individual. En Óptica Dorado realizamos pruebas comparativas en consulta para elegir lo que realmente funcione. Reserva tu prueba en Alcorcón.

— Reserva cita: 916 11 67 80

01/11/2025

¿qué son los filtros terapéuticos y para quién sirven?
FL-41 y filtros notch: migraña y fotofobia
Amarillo/ámbar: contraste y baja visión
Complementos valiosos: polarizado, fotocromático y antirreflejo
Moda: lentes amarillas/rojas para modular el sueño (evaluación crítica)

31/10/2025

31/10/2025

🧴 Lo que tu piel y tus ojos te agradecerán
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Ensaya tu maquillaje antes, usa fijador, y nunca te duermas con él puesto.
Dormir maquillado puede obstruir poros y provocar infecciones oculares.
👁 Cuida tu piel y tus ojos, incluso cuando vas disfrazado.

💬 ¿Cuál ha sido tu disfraz de Halloween más creativo hasta ahora?

30/10/2025

💧 Desmaquillarse también es parte del disfraz
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Al final de la noche, toca quitarse el personaje.
⚠️ Usa desmaquillante facial y uno específico para ojos —nada de frotar con fuerza.
Los productos bifásicos son tus mejores aliados para eliminar maquillaje resistente.

💬 ¿Eres de los que se desmaquilla al llegar… o al día siguiente? 😅

29/10/2025

👁 Lentillas de fantasía: sí, pero seguras.
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👁 Las lentillas de fantasía pueden transformar tu mirada, pero solo si son adaptadas por un óptico-optometrista.
Evita comprar en bazares o webs sin control sanitario.
Una noche divertida no debería costarte una infección ocular.

💬 ¿Has probado alguna vez lentillas de color o fantasía? Cuéntanos tu experiencia 👇