18/12/2025
¿Sientes que te quejas más de lo que te gustaría?
¿Notas que la queja te roba energía, calma o conexión con los demás?
En este video te comparto tres razones clave para dejar de quejarnos, basadas en la psicología positiva, el mindfulness y el coaching, y te explico cómo transformar la queja en una oportunidad de crecimiento personal
¿Sientes que te quejas más de lo que te gustaría?¿Notas que la queja te roba energía, calma o conexión con los demás?En este video te comparto tres razones c...