21/02/2026
Hay un momento en el que entiendes que no es el trabajo.
No es la edad.
No es la agenda imposible.
No es que “no tengas fuerza de voluntad”.
Es que llevas demasiado tiempo funcionando en automático.
Demasiado tiempo resolviendo.
Demasiado tiempo priorizando todo… menos tu propio equilibrio.
Y cuando digo equilibrio no hablo de hacer más cosas.
Hablo de reservar un espacio fijo.
Un espacio que no depende de si sobra tiempo.
Un espacio que forma parte de tu estructura semanal.
En Alcoy hay muchos lugares donde hacer ejercicio.
Y eso es una buena noticia.
Pero Estimar-te no es un lugar donde vienes a cumplir con el cuerpo.
Es un espacio donde vienes a cuidarte con criterio.
Aquí no trabajamos desde la prisa ni desde el impulso.
Trabajamos con proceso.
Con límite.
Con compromiso.
Máximo nueve mujeres por grupo.
Porque la atención importa.
Porque el detalle importa.
Porque el cuidado real no se improvisa.
Hay un proceso mínimo.
No para atarte.
Para darte el tiempo suficiente como para que el cambio sea profundo y no pasajero.
Esto no va de venir un mes y desaparecer.
Va de sostener.
De repetir.
De construir una base que te acompañe también fuera de la sala.
Si sabes que ha llegado el momento de dejar de postergarte… hablamos.
Y si al leer esto has pensado en alguien, envíaselo.
A veces una conversación empieza así.
CompromisoPersonal
EspacioIntimo
EstimarTe
