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Centro de Psicología PensaMent

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Alcoy
Centro de Psicología PensaMent

Nos dedicamos al asesoramiento e intervención en problemas psicológicos y formación.

23/12/2025

A veces, cuidarte también significa alejarte de quienes no saben cuidarte❤️‍🩹

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18/12/2025

¡Así es como cuidamos también de tu bienestar cognitivo!

Te acompañamos con evaluaciones y programas a medida para trabajar cambios en tu memoria, atención y otras funciones, debido a lesiones cerebrales de diferentes tipos.

¡Para niños, adultos y mayores que necesitan un apoyo extra! 🤗

11/12/2025

¡Nuevo servicio de neuropsicología! 🧠

A partir del 7 de enero ofreceremos este nuevo servicio en el centro.
¡Pide información sin compromiso!📲

04/12/2025

¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

27/11/2025

¿Dónde está el equilibrio entre cuidarte y cerrarte?
Poner límites no es alejarte de todos…
Es aprender a elegir mejor con quién, cómo y hasta dónde.

💬 ¿Crees que a veces nos pasamos con los límites?
👇 Te leo en comentarios

20/11/2025

¿Y si empezaras a cuidar tu mente cómo cuidas tu cuerpo?

Estos 7 hábitos simples pueden ayudarte a sentirte más en equilibrio, con más energía y menos ansiedad.

💌 Guarda este post si quieres volver a él.
🔁 Compártelo con alguien que lo necesite.
💬 ¿Cuál agregarías tú a la lista?

13/11/2025

🎮 ¿Hasta qué punto los videojuegos afectan a nuestros adolescentes?
No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

06/11/2025

Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente. ❤️‍🩹💤
Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria.
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

30/10/2025

🧠💛 La empatía se entrena.

Y cuanto más la practicas, mejor te conectas contigo y con los demás.

23/10/2025

Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores.

💬 Hablar con un profesional puede ayudarte a entender lo que pasa y sentirte mejor.

16/10/2025

Terapia no es magia.
Es un espacio para entenderte, sentirte y crecer.
A veces duele, a veces alivia.
Pero siempre transforma.
🧠🧡 Ir a terapia también es un acto de amor propio.

09/10/2025

La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima 🫂🧡

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