05/02/2026
❗ El dolor no sempre vol dir dany
Moltes persones pensen que si alguna cosa fa mal és perquè està trencada o danyada… però no sempre és així.
👉 El dolor és una alarma, i ajusta la seua sensibilitat segons la percepció de perill del SNC
Pot fer molt de soroll, sí, però no perquè hi haja res trencat, sinó perquè el cos està en mode protecció.
🧠 Factors com l’estrés, la por al moviment, males experiències prèvies o una sobrecàrrega poden activar aquesta alarma encara que els teixits estiguen bé.
💬 En fisioteràpia no treballem només per llevar el dolor, sinó per ajudar-te a entendre’l, recuperar la confiança en el teu cos i tornar a moure’t sense por.
📍 Tingues dolor o no, estem ací per ajudar-te a cuidar el teu cos i a fer que l’alarma torne a funcionar com toca.