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Centro de Yoga Rafael Oncala

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España
Algeciras
Centro de Yoga Rafael Oncala

Centro de Yoga Rafael Oncala Clases de yoga en grupo e individuales, quiromasaje, relajación, etc..

El centro de Yoga Rafael Oncala lleva impartiendo clases de yoga en Algeciras desde hace más de 35 años, siendo pionero en la formación y práctica de esta disciplina en Algeciras y el Campo de Gibraltar.

09/04/2020

Estos días de recogimiento en casa, no te quita tiempo, te regala tiempo. Siempre no podemos controlar lo que sucede en el exterior, pero si podemos por el contrario controlar lo que sucede en nuestro interior.
Por eso te animo , lo único que te hace falta para hacer YOGA; son, tu cuerpo y tu mente.
Om Nama Sivaya

01/04/2020

Informó que las fotografías del saludo al sol están sacadas de este libro

01/04/2020

Buenos días podemos empezar con el saludo al sol

01/04/2020

podemos empezar el día con los ejercicios del saludo al sol

01/04/2020

En estos momentos tan delicados que estamos viviendo con tantos mensajes inoportunos y oportunistas, precisamente y más que nunca, estamos todos abocados a unirnos todos a una. Es el momento de recurrir a una gran filosofia, la filosofía del yoga. Yoga significa yugo, unión... unión con todos, unión con uno mismo, unión con el universo, unión con la paz.
Ommmmmmmmmmmmmmm

29/03/2020

Buenos días:
Rutinas mañaneras. Lo primero al levantarse dela cama, realizar unos ligeros ejercicios de estiramiento, segundo su aseo personal, 3º, ejercicios de pranayama. : kapalabhati y anuloma Viloma y cuarto desayunar

Dirección

Calle San Francisco, 13, Local
Algeciras
11203

Página web

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