Lunes 09:30 - 18:30 Martes 09:30 - 18:30 Miércoles 09:30 - 18:30 Jueves 09:30 - 18:30 Viernes 09:30 - 18:30

Oroitu

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Oroitu

En Oroitu realizamos diagnostico, valoración, tratamiento y rehabilitación del daño cerebral adquirido y de las enfermedades degenerativas o invalidantes

Somos un centro de atención especializada con consultas de neurología, rehabilitación cognitiva, fisioterapia y logopedia. Formado por un gran equipo multidisciplinar y altamente especializado con médicos, psicólogos clínicos, fisioterapeutas y logopedas.

18/02/2026

¿Te duele un tendón y esperas que en una semana esté solucionado?

La recuperación del tendón no es inmediata.
Tiene fases. Y cada fase necesita un enfoque diferente.

🔹 Inflamación (7–10 días)
🔹 Proliferación (2–4 semanas)
🔹 Remodelación (2–4 meses)

El tejido necesita tiempo para reorganizar el colágeno y recuperar su resistencia.
Por eso el reposo absoluto no siempre es la solución… y volver demasiado pronto tampoco.

En fisioterapia trabajamos cada etapa con ejercicio terapéutico específico para que la recuperación sea progresiva, segura y duradera.

Si tienes dolor persistente en hombro, rodilla, codo o tobillo, no lo dejes pasar.

📍 Centro de Atención Especializada en Getxo
📲 Puedes pedir cita directamente desde el botón de WhatsApp de nuestra web.

13/02/2026

❄️ ¿Preparado para la temporada de esquí y snowboard?

Cada invierno aumentan las lesiones de rodilla, espalda, tobillo y hombro por falta de preparación física adecuada. En nuestra clínica de fisioterapia en Getxo vemos cada temporada lesiones que podrían haberse evitado con un buen programa de ejercicio terapéutico.

En esta nueva entrada del blog te explicamos:

✔️ Cuáles son las lesiones más frecuentes en la nieve
✔️ Por qué se producen
✔️ Cómo prevenirlas con fisioterapia preventiva
✔️ Qué ejercicios son clave para proteger rodillas, espalda y tobillos

Si quieres disfrutar de la nieve con mayor seguridad y rendimiento, este artículo es para ti.

👉 Léelo aquí:
https://oroitu.com/fisioterapia-getxo-ejercicio-terapeutico-esqui-snowboard/

📍 Oroitu – Centro de Atención Especializada en Getxo
📞 94 491 13 23

09/02/2026

En Oroitu Move trabajamos mucho más que la fuerza. Buscamos mejorar tu movimiento, tu control corporal y tu salud a largo plazo 💪✨

Uno de los ejercicios que utilizamos en nuestros programas es el press unilateral en landmine, una opción excelente para:
🔹 Activar la musculatura del core
🔹 Mejorar la estabilidad lumbo-pélvica
🔹 Potenciar la fuerza del tren superior
🔹 Corregir asimetrías y optimizar patrones de empuje

El objetivo no es solo “levantar peso”, sino aprender a movernos mejor, proteger la columna y transferir esa estabilidad a gestos cotidianos como empujar, cargar o levantar objetos 🧠🦴

En Oroitu Move diseñamos entrenamientos personalizados para que cada persona avance según su nivel, sus objetivos y su condición física.

Moverte bien es cuidarte. ¿Empezamos? 💙🙌

04/02/2026

📺✨ Ayer nuestros fisioterapeutas Alba e Imanol aparecieron en el Teleberri de EiTB para hablar de un problema cada vez más frecuente: el síndrome cervical de pantalla.

Miramos el móvil cada pocos minutos y pasamos horas frente a dispositivos… y nuestro cuello lo nota 🧠📱
Dolor cervical, rigidez, cefaleas, mareos, hormigueos o incluso hernias pueden aparecer por mantener la cabeza inclinada durante demasiado tiempo.

Cuando la cabeza baja 60º para mirar el móvil, el peso que soportan nuestras cervicales puede llegar a ¡27 kilos! 😱🦴
Por eso, la postura importa, y mucho.

En Oroitu trabajamos cada día con pacientes que sufren estos problemas:
✔️ Recuperación del dolor
✔️ Mejora de la movilidad
✔️ Reentrenamiento postural
✔️ Prevención de artrosis precoz asociada a pantallas

Gracias Alba e Imanol por hacer visible un tema que afecta ya a todas las edades 💙🙌
Y gracias a EiTB por contar con nuestra experiencia.

Si notas dolor cervical o síntomas relacionados, estamos aquí para ayudarte.

04/02/2026

📺✨ Ayer nuestros fisioterapeutas Alba e Imanol aparecieron en el Teleberri de EiTB para hablar de un problema cada vez más frecuente: el síndrome cervical de pantalla.

Miramos el móvil cada pocos minutos y pasamos horas frente a dispositivos… y nuestro cuello lo nota 🧠📱
Dolor cervical, rigidez, cefaleas, mareos, hormigueos o incluso hernias pueden aparecer por mantener la cabeza inclinada durante demasiado tiempo.

Cuando la cabeza baja 60º para mirar el móvil, el peso que soportan nuestras cervicales puede llegar a ¡27 kilos! 😱🦴
Por eso, la postura importa, y mucho.

En Oroitu trabajamos cada día con pacientes que sufren estos problemas:
✔️ Recuperación del dolor
✔️ Mejora de la movilidad
✔️ Reentrenamiento postural
✔️ Prevención de artrosis precoz

Gracias Alba e Imanol por hacer visible un tema que afecta ya a todas las edades 💙🙌
Y gracias a EiTB por contar con nuestra experiencia.

Si notas dolor cervical o síntomas relacionados, estamos aquí para ayudarte.

03/02/2026

La anemia es mucho más común de lo que pensamos y puede afectar a tu energía, tu concentración y tu bienestar diario 🩸✨
En Oroitu te explicamos de manera sencilla qué es, por qué ocurre y cuáles son los signos a los que deberías prestar atención.

Cuando los glóbulos rojos o la hemoglobina disminuyen, tu cuerpo no recibe el oxígeno que necesita… y eso se nota. Fatiga, mareos, falta de aire o palidez son solo algunos de los síntomas más habituales 🔍😮‍💨

En nuestro servicio de Hematología te ayudamos a:
✔️ Identificar la causa
✔️ Estudiar tus analíticas
✔️ Tratar déficits como hierro, B12 o ácido fólico
✔️ Hacer un seguimiento completo y personalizado

Si llevas tiempo notando cansancio extremo o algún síntoma persistente, te acompañamos a recuperar tu bienestar 💙

Reserva tu cita:
📞 944 91 13 23 / 946 55 92 19
📍 C/ Jata 8-9, Getxo (Bidezabal)

29/01/2026

La salud de tu sangre es fundamental para entender cómo se encuentra tu organismo 🩸✨

En Oroitu contamos con una especialista en Hematología que te acompaña en el estudio, diagnóstico y seguimiento de todo tipo de alteraciones hematológicas, desde las más comunes hasta las más complejas.

Te ayudamos en casos como:
🔬 Revisión y seguimiento de analíticas sanguíneas
🩹 Anemias, déficit de hierro, vitamina B12 o ácido fólico
🧬 Linfomas, gammapatías y enfermedades oncohematológicas
➕ Trastornos de la coagulación:

Control de anticoagulación

Trombos

Abortos de repetición y trombofilias

Anticoagulación durante el embarazo

Sangrados anormales
🧪 Estudio de grupos sanguíneos

Un servicio especializado pensado para darte claridad, seguimiento y tranquilidad en cada paso 💙

Reserva tu cita y cuida tu salud con un equipo preparado para acompañarte:
📞 944 91 13 23 / 946 55 92 19
📍 C/ Jata 8-9, Getxo (Bidezabal)

28/01/2026

La alimentación juega un papel clave en el bienestar durante la menopausia 🌿✨
Por eso, en Oroitu hemos preparado una charla pensada para acompañarte, resolver dudas y darte herramientas prácticas para sentirte mejor en esta etapa de cambios.

Hablaremos de los nutrientes esenciales, cómo influyen en tu energía, tu salud hormonal y tu bienestar diario. Un espacio para aprender, compartir y cuidarte 💙

Te esperamos el 12 de febrero a las 19:00 h.
Reserva tu plaza por WhatsApp o Telegram 📲 652 752 823

20/01/2026

ONDAS DE CHOQUE Y SUELO PÉLVICO ✨💙

¿Sabías que las ondas de choque radiales EMS también son una gran aliada en el tratamiento del suelo pélvico?

En Oroitu utilizamos esta tecnología para ayudar a mejorar distintas patologías de forma no invasiva, segura y basada en la evidencia científica.

💥 ¿Cómo actúan las ondas de choque radiales?
Son ondas mecánicas que estimulan el tejido en profundidad, favoreciendo la regeneración, mejorando la circulación y modulando el dolor.

🌿 Algunos de los beneficios en patologías de suelo pélvico:
✔️ Disminución del dolor pélvico crónico
✔️ Mejora de cicatrices y fibrosis (episiotomía, cesárea)
✔️ Reducción de hipertonía y puntos gatillo miofasciales
✔️ Mejora de la elasticidad y calidad del tejido
✔️ Apoyo en casos de dispareunia y dolor perineal

🧠 Siempre como parte de un tratamiento individualizado, combinando ondas de choque con terapia manual, ejercicio terapéutico y reeducación del suelo pélvico.

📍 Oroitu – Fisioterapia en Getxo
Cuidamos tu suelo pélvico con tecnología avanzada y un enfoque cercano y respetuoso.

15/01/2026

¿Te duele el talón nada más levantarte de la cama? 🦶😖
Podría tratarse de una fascitis plantar, una lesión muy frecuente tras retomar el deporte o aumentar la actividad diaria después de las fiestas 🎄➡️🏃‍♀️

La fisioterapia es clave para aliviar el dolor, mejorar la pisada y evitar que el problema se alargue en el tiempo 💪✨

En este artículo te contamos cómo tratamos la fascitis plantar y qué técnicas utilizamos para ayudarte a caminar sin molestias 👣

👉 Léelo aquí:
https://oroitu.com/fascitis-plantar-fisioterapia/

14/01/2026

NUEVA COLABORACIÓN EN OROITU: Servicio de NUTRICIÓN 🥗💙

Incorporamos a nuestro equipo el servicio de nutrición de la mano de Andrea Velasco, dietista-nutricionista.

Un acompañamiento cercano y flexible, adaptado a cada persona, para mejorar hábitos, salud y bienestar desde un enfoque integral.

Porque cuidarte también empieza por cómo te alimentas ✨
dietista_nutricionista

Dirección

Calle Jata, 8 Y 9
Algorta
48993

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 18:30
Martes	09:30 - 18:30
Miércoles	09:30 - 18:30
Jueves	09:30 - 18:30
Viernes	09:30 - 18:30

Teléfono

+34946559219

Página web

http://www.oroitu.com/

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