Centro IDEAT

Centro IDEAT Terapias que transforman vidas 💜
Psicología - Logopedia - Terapia ocupacional - Fisioterapia Niños, adolescentes, adultos, parejas, familia.

Formación: MÉTODO IDEAT® - Puede ser mejor
Centro multidisciplinar de psicólogos, fisioterapeutas, logopedas y terapeutas ocupacionales.

26/12/2025

Estrés y ansiedad en la infancia: ¿en qué se diferencian?

Aunque se parezcan, no son lo mismo:

• Estrés
Es una respuesta normal ante un reto o cambio (como un examen).
Desaparece cuando la situación termina

• Ansiedad
Dura más tiempo y puede aparecer sin un motivo claro.
Genera preocupación constante

Entender la diferencia nos ayuda a acompañar mejor a nuestros peques y ofrecerles apoyo cuando lo necesiten.

📍 Centro IDEAT – Mutxamel (Alicante)

📞 +34 608 86 28 50

Regalos conscientes para niños: A veces creemos que regalar es comprar…y se nos olvida que el regalo más valioso no vie...
23/12/2025

Regalos conscientes para niños: A veces creemos que regalar es comprar…
y se nos olvida que el regalo más valioso no viene envuelto.

💛 Jugar con ellos
⏳ Regalar tiempo de calidad
👂 Escuchar de verdad
🤲 Crear juntos
💬 Decirles lo que vemos y valoramos en ellos

Porque al final,
los niños no recuerdan lo que tuvieron,
recuerdan cómo se sintieron.

Y eso… no cabe en una caja ❤️










Esta Navidad 🎄 queremos parar un momento y dar las gracias 🙏 Gracias por confiar, por acompañarnos y por formar parte de...
22/12/2025

Esta Navidad 🎄 queremos parar un momento y dar las gracias 🙏

Gracias por confiar, por acompañarnos y por formar parte del camino de Ideat durante este año.

Todo el equipo os desea unas fiestas llenas de calma, ilusión y nuevos comienzos.

Que el 2026 venga con ideas que inspiren, proyectos que ilusionen y mucho por crear juntos.

Con cariño,
Todo el equipo de Ideat 💜








09/12/2025

Libros que potencian el lenguaje y la comunicación en los peques.

Hoy os traigo una selección de libros que pueden marcar la diferencia en el desarrollo del habla y la comunicación, especialmente recomendados en casos de dislalia, disfemia, retraso del lenguaje, TEL o dificultades orofaciales.

• La oruga glotona.
Un clásico para trabajar secuencias, vocabulario de alimentos, colores y días de la semana. Favorece la expresión verbal y la estructuración de frases. Ideal en TEL y retrasos del lenguaje.

• Descubre quién viene y quién se va.
Un cuento interactivo perfecto para identificar animales y objetos, reforzar vocabulario, atención y comprensión oral. Muy útil en sesiones de Logopedia

• Libros con sonidos
Favorecen la discriminación auditiva, la imitación de sonidos y aspectos como articulación y prosodia. Imprescindibles en dislalias y disfemias

• Minipedia
Formato enciclopédico adaptado a niños para explorar conceptos, hacer preguntas y promover conversaciones guiadas. Potencia vocabulario, comprensión y expresión oral

Os animo a incorporar estos libros en casa o en terapia.

Jugar y aprender puede ir siempre de la mano.

📍 Centro IDEAT – C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel (Alicante)

📞 ‪+34 608 86 28 50‬


06/12/2025

Ser madre no significa desaparecer detrás de las necesidades de los demás.
Tú también mereces descanso, espacios propios, tiempo para respirar y reencontrarte contigo misma.

Priorizarse no es egoísmo.
Es un acto de amor.
Un mensaje silencioso que le dice a tus hijos:
“Yo también merezco cuidado. Yo también importo.”

Cuando te eliges, tu energía cambia.
Tu paciencia crece.
Tu mirada se suaviza.
Tu hogar se equilibra.

Cuidarte no te aleja de tus hijos:
te devuelve a ellos más presente, más serena y más tú.

En Centro IDEAT acompañamos a madres que necesitan sostén emocional, herramientas y un espacio seguro donde volver a colocarse en el centro.

Porque cuando tú estás bien, todo florece a tu alrededor.

04/12/2025

A veces, pequeños cambios en la rutina pueden ayudar a que los peques ganen muchísima autonomía e independencia.

Hoy os comparto 3 ejercicios muy fáciles que podéis hacer desde casa.

• Explorador sensorial
Dejamos que los niños toquen y experimenten con distintas texturas: pasta de dientes, cepillos, espuma de afeitar… ¡Explorar es aprender!

• El equilibrista
Creamos un circuito con cojines, camas o colchones para saltar de uno a otro. ¡Diversión asegurada y una gran forma de mejorar la coordinación!

• Juego solo
Permitirles participar en sus rutinas: subir o bajar cremalleras, abrir botellas, cerrar tapas… Sin intervención del adulto.
Cada acción hecha por sí mismos es un paso hacia su autonomía.

Porque cada pequeño logro cuenta.

📍 C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel, Alicante

📞 ‪+34 608 86 28 50‬



Los niños sienten, piensan, se frustran… y necesitan oportunidades para crecer desde la seguridad. Cuando un pequeño no ...
02/12/2025

Los niños sienten, piensan, se frustran… y necesitan oportunidades para crecer desde la seguridad. Cuando un pequeño no entiende lo que siente, su mundo puede desbordarse.
En Centro IDEAT trabajamos con respeto, empatía y paciencia para ayudar a que aprendan a conocerse, expresarse y relacionarse sin miedo.
Porque cada emoción merece ser escuchada, acompañada y cuidada.

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30/11/2025

🎗 Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Hoy queremos recordar que cada señal importa.

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria pueden afectar a cualquier persona: sin importar edad, s**o o género.

Y no se trata únicamente de comida: están profundamente relacionados con la autoestima, el estrés, la ansiedad y la percepción del propio cuerpo.

Es fundamental prestar atención a cambios como:
• Alteraciones en los hábitos alimentarios
• Obsesión por el peso y la imagen
• Aislamiento social o cambios emocionales notables
⁠
La prevención, el acompañamiento profesional y la escucha activa, sin juicios, son claves para ayudar a quienes están luchando con un TCA.

El apoyo de la familia y el entorno cercano es un pilar esencial en su recuperación.

En Centro IDEAT, nos unimos hoy para generar conciencia y apoyar a todas las personas que cada día se enfrentan a un trastorno de la conducta alimentaria. 💜

No estás sola. No estás solo. Estamos contigo.

📍 C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel, Alicante

📞 ‪‪+34 608 86 28 50‬‬



Educar no es solo responder al presente: es sembrar para el futuro.Cada mirada, cada límite, cada palabra y cada forma d...
27/11/2025

Educar no es solo responder al presente: es sembrar para el futuro.
Cada mirada, cada límite, cada palabra y cada forma de acompañar construyen —día a día— el adulto que tu hijo llegará a ser.

No existe la perfección, pero sí la intención.
Pregúntate con amor y sin culpa:
¿Lo que estoy haciendo hoy, ayuda a que se transforme en el tipo de persona que quiero que sea mañana?

Educar es proyectar esperanza en el futuro… empezando por el ahora.




Acompañar una rabieta no es fácil… pero tampoco es una batalla que haya que ganar.Las rabietas son la forma que tiene un...
25/11/2025

Acompañar una rabieta no es fácil… pero tampoco es una batalla que haya que ganar.
Las rabietas son la forma que tiene un niño pequeño de expresar algo que su cerebro aún no sabe comunicar de otra manera.

Cuando acompañamos desde la calma, la presencia y el respeto, enseñamos mucho más que “portarse bien”: enseñamos regulación emocional, seguridad, conexión y límites sanos.

En Centro IDEAT acompañamos a familias para que puedan criar desde la calma, la comprensión y la disciplina positiva.
Porque no se trata de evitar las rabietas, sino de transformar esos momentos en aprendizaje y vínculo 💜

¿Quieres que te ayudemos con la crianza de tu peque?
Estamos aquí para caminar contigo.

📍 Centro IDEAT – Mutxamel (Alicante)

📞 ‪+34 608 86 28 50‬






Las relaciones también se cuidan. La terapia de pareja no es un último recurso: es una oportunidad para volver a mirarse...
22/11/2025

Las relaciones también se cuidan. La terapia de pareja no es un último recurso: es una oportunidad para volver a mirarse, escucharse y aprender a comunicarse sin dañar. También acompañamos a adultos en procesos de ansiedad, estrés, depresión, duelo y bloqueos personales. No tienes que poder con todo siempre.

Pedir ayuda también es un acto de amor propio.

Calle del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6 03110 Mutxamel, Alicante.

+34 608862850




20/11/2025

Inside Out y el valor de las emociones en los niños.

¿Habéis visto Inside Out?

Esta película de Pixar explica cómo funcionan nuestras emociones y cómo influyen en nuestra conducta y comunicación.

Es una herramienta fantástica para niños con Trastorno del Espectro Autista, ya que ayuda a reconocer, nombrar y expresar emociones

A través de sus escenas aprendemos que:

✨ Todas las emociones son necesarias

🧠 Las experiencias y los cambios afectan a nuestro equilibrio emocional

💙 La tristeza también tiene un valor y nos conecta con los demás

👪 Compartir lo que sentimos fortalece a la familia

Un recurso visual y cercano para trabajar emociones con los peques

📍 Centro IDEAT – Mutxamel (Alicante)

📞 ‪+34 608 86 28 50‬

Dirección

Calle Hermanos Salvador Y Vicente Perez Lledo, 4 Local 6
Alicante
03110

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:30
15:30 - 21:00
Martes 09:00 - 13:30
15:30 - 21:00
Miércoles 09:00 - 13:30
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Jueves 09:00 - 13:30
15:30 - 21:00
Viernes 09:00 - 13:30
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+34608862850

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