El Pato Vegano

28/10/2019

Ya es lunes y hoy te compartimos esta receta de la mano de OhMamiblue, para que sigas disfrutando de los como te mereces. Empieza bien la semana con un buen plato de pasta de lentejas con pisto de berenjena y albahaca. 🍝🌱🍆

👉 Ingredientes:

· 400g de pasta de lenteja roja.
· 2 berenjenas grandes.
· 2 ajos picados.
· 1 lámina de jengibre.
· 1 puñado de albahaca fresca.
· Sal y pimienta.
· 200g de tomate casero.
· Agua.
· 1 chorrito de vino blanco (opcional).

👉 Elaboración:

1º Cocer la pasta con agua hirviendo y sal, enfriar y reservar.

2º Cortar la berenjena en cuadraditos.

3º Echar aceite de oliva a la olla o sartén, y cuando esté caliente, añadir la berenjena.

4º Dar vueltas con una cuchara de madera hasta que se dore.

5º Cuando esté dorada, echar un chorrito de vino blanco y dejar que se evapore.

6º Añadir el ajo picado y la albahaca.

7º Dar vueltas y añadir el tomate casero.

8º Dejar cocer unos 10 minutos y añadir al plato muy caliente para comer junto a la pasta.

El Pato Vegano te desea un feliz y sabroso comienzo de semana 💚

25/10/2019

Diferentes estudios han demostrado que el veganismo ayuda a llevar un estilo de vida más saludable y previene de algunos riesgos que supone la diabetes.

Desde El Pato Vegano, hemos preparado una sección especial con alimentos para diabéticos.

Descúbrela 👉 http://bit.ly/DiabeticosVeganos

22/10/2019

Los complementos dietéticos ayudan a llevar una dieta rica en vitaminas, minerales, fibra, etc. ya que aportan nutrientes a los alimentos que consumimos.
⠀
Una de las variantes son los alimentos energéticos, que no solo sirven para dar energía a la hora de llevar a cabo actividades deportivas, sino que también actúan en diferentes partes de nuestro organismo. 💪

¡Descubre mucho más! 👉 http://bit.ly/EPV-ComplementosEnergeticos

17/10/2019

El jabón de tres arcillas es una forma fantástica de eliminar todas las toxinas que pueda tener nuestra piel, dejándola limpia y saludable. Al combinar las tres arcillas, conseguimos que el jabón se adapte tanto a pieles grasas, como a pieles con acné o puntos negros.

⚪️ Arcilla blanca: funciona como desintoxicante, cicatrizante y antibacteriana.

❤️Arcilla roja: tiene un poder astringente, antiinflamatorio y descongestivo.

💚 Arcilla verde: purifica y regula el exceso de grasa.

Conoce nuestra una amplia selección de productos de higiene naturales:

👉 http://bit.ly/EPVHigieneNatural

16/10/2019

Nuestra forma de alimentarnos tiene un impacto directo no solo en nuestra salud, también sobre nuestro planeta 🌍

Tomemos conciencia de nuestra forma de producir y consumir, y hagamos de este mundo, un mundo mejor. Por un mundo .

14/10/2019

Comenzamos una semana más con los , la manera perfecta de promover un comportamiento respetuoso con los animales y con el medio ambiente con deliciosas recetas veganas.

Esta vez te ofrece esta receta de la mano de :

💚 ¡Lasaña de espinacas y setas con bechamel vegana!

Ingredientes para 4 personas:

👉 Para la bechamel:

· Una cucharada sopera rebosante de margarina.

· Media cebolla mediana picada muy fina.

· Media cucharadita de nuez moscada.

· Dos cucharadas rasas de harina integral de trigo.

· 400 o 500 ml de bebida de soja sin azúcar.

· Sal y pimienta al gusto.

👉 Para el relleno:

· 200 gr de setas congeladas.

· 1 diente de ajo.

· 4 o 5 cucharadas de AOVE.

· 2 zanahorias medianas.

· ½ vaso de vino blanco para cocinar.

· 700g de espinacas congeladas.

· 4 cdas soperas de Bechamel casera.

· Placas de lasagna hechas con harina de lentejas (o al gusto).

· 3 cdas soperas de Salsa de tomate casera.

· 1 cucharada sopera de cebolla en polvo.

· ½ cucharadita de romero.

· ½ cucharadita de perejil

· ½ cucharadita de albahaca

· ½ cucharadita de orégano

Opcional: piñones, levadura de cerveza/queso vegano y uvas pasas

¡Te invitamos a ver cómo elaborar esta deliciosa receta en su blog! 👇💕

Tenía por casa, caducado de hacía no quiero saber ni cuánto, un paquete de placas de lasaña, hechas con harina de lentejas, de “Vegan Fit Store”. Me gusta el concepto de pasta de legumb…

13/10/2019

Realizados con la mejor de la materia prima, ecológica (sin residuos químicos ni pesticidas) y de calidad. No utilizamos transgénicos, azúcares, glutamatos ni aditivos químicos

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13/10/2019

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13/10/2019

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13/10/2019

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13/10/2019

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