23/02/2026
A men**o, el Trastorno Límite de la Personalidad, TLP, se define desde fuera como "inestabilidad", pero quienes lo viven lo experimentan como una montaña rusa emocional sin frenos.
👉Detrás de las etiquetas hay un sufrimiento real y profundo que necesita ser comprendido, no juzgado.
¿Cómo se siente el TLP en el día a día? No es "exageración", es una respuesta biológica intensificada:
✅Vínculos instantáneos: Puedes sentir que esa persona que acabas de conocer hace apenas unos días es tu "alma gemela", entregándote al 200% desde el inicio.
✅El peso del error: Si esa persona tarda en contestar un mensaje, no lo vives como un contratiempo, sino como una traición imperdonable o una señal de que ya no le importas.
✅El pánico a la soledad: Un miedo atroz a ser rechazado/a que a veces te empuja a actuar de forma desesperada para intentar retener a los demás.
✅La pérdida del "yo": Momentos de no saber quién eres o qué quieres si no tienes a alguien al lado que te dé esa seguridad.
📝Esta intensidad tiene una explicación neuropsicológica: una amígdala que reacciona con un volumen altísimo y una corteza prefrontal a la que le cuesta ejercer de freno.
La estructura de personalidad se puede flexibilizar.
La terapia no busca cambiar quién eres, sino ayudarte a construir un "ancla" que te permita entenderte, quererte y tomar las decisiones que te permitan recuperar tu bienestar.
En Psicopolis trabajamos para que aprendas a regular ese volumen emocional y a construir relaciones basadas en la estabilidad y no en el miedo. 💚No tienes por qué transitarlo a solas.
Psicopolis: Psicología para niños/as, adolescentes y adultos.
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