Ikigai Balance

Ikigai Balance Centro Integral de Pilates, Redcord y Yoga en el Centro de Alicante.

ᴄɪᴄʟᴏ ᴅᴇ ᴛᴀʟʟᴇʀᴇs 🅵🅴🅻🅳🅴🅽🅺🆁🅰️🅸🆂𝑐𝑜𝑛 𝑀𝑎𝑖𝑔𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎 𝑅𝑜𝑏𝑙𝑒𝑠𝗦𝗔𝗕𝗔𝗗𝗢 29 de Noviembre“𝙎𝙪𝙚𝙡𝙤 𝙋é𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤 I: 𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙”🌺 ...
24/11/2025

ᴄɪᴄʟᴏ ᴅᴇ ᴛᴀʟʟᴇʀᴇs 🅵🅴🅻🅳🅴🅽🅺🆁🅰️🅸🆂
𝑐𝑜𝑛 𝑀𝑎𝑖𝑔𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎 𝑅𝑜𝑏𝑙𝑒𝑠

𝗦𝗔𝗕𝗔𝗗𝗢 29 de Noviembre
“𝙎𝙪𝙚𝙡𝙤 𝙋é𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤 I: 𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙”

🌺 El suelo pélvico es una parte esencial del cuerpo, responsable de funciones básicas como sostener, proteger, abrir, cerrar, recibir y eliminar. Su buen uso influye directamente en la postura, el equilibrio, la respiración, la voz, la expresión, la sexualidad y el bienestar general. Tanto en hombres como en mujeres, su salud es clave para mantener el equilibrio de todo el sistema cuerpo-mente.

🌺 A través del método Feldenkrais y sus lecciones de aprendizaje somático (ATM), este taller te invita a reconectar con tu pelvis y descubrir cómo el suelo pélvico coopera con el resto del cuerpo. Mediante movimientos suaves y conscientes, explorarás su anatomía, las diferentes capas musculares y su integración con la columna, las caderas y el abdomen.

🌺 Cada sesión es una experiencia práctica y vivencial que te ayudará a desarrollar una mayor conciencia corporal, liberar tensiones y mejorar la vitalidad. Puedes asistir a un taller o realizar el ciclo completo para un trabajo más profundo y transformador.

🌿 Fechas: 29 Nov • 20 Dic • 31 Ene
🕙 Horario: 10:00 a 13:00
💰 Precio: 50€ (alumnos 45€) | Ciclo completo 135€

📞 Ariadna 634 52 56 56 / Escuela 657 896 912

📍 Yoga Oasis
https://maps.app.goo.gl/ydi5qhgmanJTepFw7

𝔹𝕒ñ𝕠 𝕕𝕖 𝕤𝕠𝕟𝕚𝕕𝕠 “𝔻𝕖𝕤𝕕𝕖 𝕖𝕝 𝕔𝕠𝕣𝕒𝕫ó𝕟”ᴠɪᴇʀɴᴇꜱ 𝟤𝟣 ᴅᴇ ɴᴏᴠɪᴇᴍʙʀᴇᴅᴇ 𝟣𝟫:𝟢𝟢 ᴀ 𝟤𝟢:𝟥𝟢ʜ¿Has probado alguna vez un baño de sonido?La so...
04/11/2025

𝔹𝕒ñ𝕠 𝕕𝕖 𝕤𝕠𝕟𝕚𝕕𝕠 “𝔻𝕖𝕤𝕕𝕖 𝕖𝕝 𝕔𝕠𝕣𝕒𝕫ó𝕟”

ᴠɪᴇʀɴᴇꜱ 𝟤𝟣 ᴅᴇ ɴᴏᴠɪᴇᴍʙʀᴇ
ᴅᴇ 𝟣𝟫:𝟢𝟢 ᴀ 𝟤𝟢:𝟥𝟢ʜ

¿Has probado alguna vez un baño de sonido?

La sonoterapia actúa a través de la vibración armónica de instrumentos musicales o cánticos con la intención de ayudar a armonizar cuerpo, mente y emociones.

La terapia de Sonido ayuda a:

* Liberar tensión y bloqueos del cuerpo
* Estimular el funcionamiento de los sistemas nervioso y glandular
* Incrementar nuestra fuerza vital
* Mejorar la circulación de los fluidos del cuerpo, estimulando la circulación sanguínea
* Aliviar el dolor
* Mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio superior
* Estimular las terminaciones nerviosas y puede ser útil en la recuperación de las lesiones en las que se ha producido el daño nervioso
* Liberar el estrés
* El sistema glandular se equilibra

Ven y no te pierdas el próximo Baño de Sonido en la Sala de Yoga Oasis.

☀️ 𝕄𝕦𝕖𝕧𝕖 𝕝𝕒 𝕖𝕟𝕖𝕣𝕘í𝕒 𝕢𝕦𝕖 𝕙𝕒𝕓𝕚𝕥𝕒 𝕖𝕟 𝕥𝕚🌙

Más info aquí:
📞 Ariadna 634 52 56 56 / Escuela 657 896 912

Te esperamos en:
𝗖𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗣𝗶𝗻𝘁𝗼𝗿 𝗖𝗮𝗯𝗿𝗲𝗿𝗮, 𝟮𝟮 𝗘𝘀𝗰𝗮𝗹𝗲𝗿𝗮 𝗕, 𝟰º 𝗗, 𝟬𝟯𝟬𝟬𝟯 𝗔𝗹𝗶𝗰𝗮𝗻𝘁𝗲

📍 Yoga Oasis
https://maps.app.goo.gl/ydi5qhgmanJTepFw7

ᴄɪᴄʟᴏ ᴅᴇ ᴛᴀʟʟᴇʀᴇs 🅵🅴🅻🅳🅴🅽🅺🆁🅰️🅸🆂𝑐𝑜𝑛 𝑀𝑎𝑖𝑔𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎 𝑅𝑜𝑏𝑙𝑒𝑠𝗦𝗔𝗕𝗔𝗗𝗢 25 de Octubre“𝙎𝙪𝙚𝙡𝙤 𝙋é𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤 I: 𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙”🌺 El...
14/10/2025

ᴄɪᴄʟᴏ ᴅᴇ ᴛᴀʟʟᴇʀᴇs 🅵🅴🅻🅳🅴🅽🅺🆁🅰️🅸🆂
𝑐𝑜𝑛 𝑀𝑎𝑖𝑔𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎 𝑅𝑜𝑏𝑙𝑒𝑠

𝗦𝗔𝗕𝗔𝗗𝗢 25 de Octubre
“𝙎𝙪𝙚𝙡𝙤 𝙋é𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤 I: 𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙”

🌺 El suelo pélvico es una parte esencial del cuerpo, responsable de funciones básicas como sostener, proteger, abrir, cerrar, recibir y eliminar. Su buen uso influye directamente en la postura, el equilibrio, la respiración, la voz, la expresión, la sexualidad y el bienestar general. Tanto en hombres como en mujeres, su salud es clave para mantener el equilibrio de todo el sistema cuerpo-mente.

🌺 A través del método Feldenkrais y sus lecciones de aprendizaje somático (ATM), este taller te invita a reconectar con tu pelvis y descubrir cómo el suelo pélvico coopera con el resto del cuerpo. Mediante movimientos suaves y conscientes, explorarás su anatomía, las diferentes capas musculares y su integración con la columna, las caderas y el abdomen.

🌺 Cada sesión es una experiencia práctica y vivencial que te ayudará a desarrollar una mayor conciencia corporal, liberar tensiones y mejorar la vitalidad. Puedes asistir a un taller o realizar el ciclo completo para un trabajo más profundo y transformador.

🌿 Fechas: 25 Oct · 15 Nov · 20 Dic
🕙 Horario: 10:00 a 13:00
💰 Precio: 50€ (alumnos 45€) | Ciclo completo 135€

📞 Ariadna 634 52 56 56 / Escuela 657 896 912

📍 Yoga Oasis
https://maps.app.goo.gl/ydi5qhgmanJTepFw7

El final del calorcito llega y los últimos rayos de sol cálidos de este octubre hay que tomarlos como un maravilloso pre...
07/10/2025

El final del calorcito llega y los últimos rayos de sol cálidos de este octubre hay que tomarlos como un maravilloso presente. Mi mes favorito💗💗💗.

Nuevo Espacio Feldenkrais en Yoga Oasis Alicante.Retomamos sesiones del Método Feldenkrais en Alicante en la Escuela de ...
02/10/2025

Nuevo Espacio Feldenkrais en Yoga Oasis Alicante.

Retomamos sesiones del Método Feldenkrais en Alicante en la Escuela de Yoga Oasis. Iniciamos talleres mensuales (ATM) un sábado al mes, y sesiones individuales (IF) todas las semanas.

Nuestros horarios y próximas fechas son los siguientes:

- Integraciones Funcionales los Miércoles de 10:00 a 14:00h.

- Talleres mensuales “Método Feldenkrais y suelo Pélvico”:
25/10 de 10:00 a 13:00h.
15/11 de 10:00 a 13:00h.
20/12 de 10:00 a 13:00h.

Más información y reservas sobre las sesiones Feldenkrais:

📞 Ariadna: 634 525 656

Escuela Yoga Oasis: 657 896 912

Esta es la nueva ubicación en la que nos encontramos:

https://maps.app.goo.gl/cEVDPegvjQtU7TCt8?g_st=com.google.maps.preview.copy

Moshe Feldenkrais decía…ʟᴀ ᴠᴇᴊᴇᴢ ᴄᴏᴍɪᴇɴᴢᴀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴜɴᴀ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀ ꜱᴇ ᴀᴜᴛᴏɪᴍᴘᴏɴᴇ ʀᴇꜱᴛʀɪᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ᴘᴀʀᴀ ꜰᴏʀᴍᴀʀ ɴᴜᴇᴠᴏꜱ ᴘᴀᴛʀᴏɴᴇꜱ ᴄᴏʀ...
01/10/2025

Moshe Feldenkrais decía…

ʟᴀ ᴠᴇᴊᴇᴢ ᴄᴏᴍɪᴇɴᴢᴀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴜɴᴀ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀ ꜱᴇ ᴀᴜᴛᴏɪᴍᴘᴏɴᴇ ʀᴇꜱᴛʀɪᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ᴘᴀʀᴀ ꜰᴏʀᴍᴀʀ ɴᴜᴇᴠᴏꜱ ᴘᴀᴛʀᴏɴᴇꜱ ᴄᴏʀᴘᴏʀᴀʟᴇꜱ. ᴘʀɪᴍᴇʀᴏ ꜱᴇʟᴇᴄᴄɪᴏɴᴀ ᴄɪᴇʀᴛᴀꜱ ᴀᴄᴛɪᴛᴜᴅᴇꜱ ʏ ᴘᴏꜱᴛᴜʀᴀꜱ ǫᴜᴇ ᴇɴᴄᴀᴊᴀɴ ᴇɴ ᴜɴᴀ ꜱᴜᴘᴜᴇꜱᴛᴀ ᴅɪɢɴɪᴅᴀᴅ. ᴅᴇʟ ᴍɪꜱᴍᴏ ᴍᴏᴅᴏ ʀᴇᴄʜᴀᴢᴀ ᴅᴇᴛᴇʀᴍɪɴᴀᴅᴀꜱ ᴀᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ᴄᴏᴍᴏ ᴇꜱᴛᴀʀ ꜱᴇɴᴛᴀᴅᴏ ᴇɴ ᴇʟ ꜱᴜᴇʟᴏ ᴏ ꜱᴀʟᴛᴀʀ ǫᴜᴇ ᴘʀᴏɴᴛᴏ ʀᴇᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴇɴ ᴇɴ ᴀʟɢᴏ ɪᴍᴘᴏꜱɪʙʟᴇ. ʀᴇᴛᴏᴍᴀʀ ʏ ʀᴇɪɴᴛᴇɢʀᴀʀ ᴇꜱᴛᴀꜱ ᴀᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ᴛᴀɴ ꜱɪᴍᴘʟᴇꜱ ᴛɪᴇɴᴇ ᴜɴ ᴇꜰᴇᴄᴛᴏ ᴍᴀʀᴄᴀᴅᴀᴍᴇɴᴛᴇ ʀᴇᴊᴜᴠᴇɴᴇᴄᴇᴅᴏʀ ʏ ɴᴏ ꜱᴏʟᴀᴍᴇɴᴛᴇ ᴇɴ ʟᴀ ᴍᴇᴄáɴɪᴄᴀ ᴅᴇʟ ᴄᴜᴇʀᴘᴏ ꜱɪɴᴏ ᴇɴ ᴛᴏᴅᴀ ʟᴀ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀʟɪᴅᴀᴅ.

¡Se acercan novedades!Próximamente abriremos de nuevo el Espacio Feldenkrais en Alicante y esta vez en colaboración con ...
15/09/2025

¡Se acercan novedades!
Próximamente abriremos de nuevo el Espacio Feldenkrais en Alicante y esta vez en colaboración con la escuela de Yoga Oasis, donde podréis disfrutar de las sesiones individuales y las ATM que haremos mensualmente en

Muy pronto os contamos más.

🌊Mueve la energía que habita en ti🌊

Más info:📞634525656

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¡Septiembre ya está aquí!¿Tienes todo a punto para la vuelta a la rutina tras las las vacaciones?Abrimos plazas para ini...
27/08/2025

¡Septiembre ya está aquí!

¿Tienes todo a punto para la vuelta a la rutina tras las las vacaciones?
Abrimos plazas para iniciar las clases de septiembre. ¿Quieres cuidarte de forma consciente a través del yoga y la práctica de pilates? ¿te animas a empezar con nosotras?

☀️𝕄𝕦𝕖𝕧𝕖 𝕝𝕒 𝕖𝕟𝕖𝕣𝕘í𝕒 𝕢𝕦𝕖 𝕙𝕒𝕓𝕚𝕥𝕒 𝕖𝕟 𝕥𝕚🌙

Tlf. 634 52 56 56

Dirección

C/Pintor Lorenzo Casanova Nº17 Pasaje Edificio Italia
Alicante
03003

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Martes 09:00 - 13:00
17:30 - 21:00
Miércoles 09:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 13:00
17:30 - 21:00

Teléfono

+34634525656

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ikigai Balance publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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