16/03/2026
ᴄɪᴄʟᴏ ᴅᴇ ᴛᴀʟʟᴇʀᴇs ꜰᴇʟᴅᴇɴᴋʀᴀɪꜱ
𝑐𝑜𝑛 𝑀𝑎𝑖𝑔𝑢𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎 𝑅𝑜𝑏𝑙𝑒𝑠
𝙎𝙪𝙚𝙡𝙤 𝙋é𝙡𝙫𝙞𝙘𝙤
𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙
Domingo 22 de Marzo
🌺 Este mes de Marzo continuamos con la sesión Feldenkrais mensual en la que de forma práctica y mediante lecciones de aprendizaje somático (conciencia a través del movimiento, ATMs), exploraremos y aprenderemos a sentir la pelvis y los músculos del suelo pélvico en diferentes posiciones, conectados a movimientos de la vida cotidiana, junto con su función correspondiente.
🌺 El suelo pélvico es una parte esencial del cuerpo, responsable de funciones básicas como sostener, proteger, abrir, cerrar, recibir y eliminar. Su buen uso influye directamente en la postura, el equilibrio, la respiración, la voz, la expresión, la sexualidad y el bienestar general. Tanto en hombres como en mujeres, su salud es clave para mantener el equilibrio de todo el sistema cuerpo-mente.
🌺 ¿Cómo trabajamos el Suelo Pélvico en las ATM de Feldenkrais? Mediante movimientos suaves y conscientes, explorarás su anatomía, las diferentes capas musculares y su integración con la columna, las caderas y el abdomen.
🌺 Me he perdido las anteriores sesiones, ¿puedo asistir igualmente? Puedes asistir a uno, repetir o seguir cada mes asistiendo a las diferentes sesiones programadas. Cada sesión puede ofrecerte una nueva experiencia y profundizar en la práctica y las sesiones están enfocadas tanto a quienes vienen con experiencia en la práctica como a aquellos que acuden por primera vez.
🌺 ¿Para quién es útil? Para hombres y mujeres por igual. Para todos aquellos interesados en explorar y mejorar el movimiento, tomando conciencia del suelo pélvico y su conexión con otros procesos vitales, patrones mentales y emocionales.
𝗛𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼 10:00-12:00h.
𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 50€
𝗔𝗹𝘂𝗺𝗻𝗼𝘀 45€
𝗣𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 30€.
¡𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗣𝗹𝗮𝘇𝗮!
𝘼𝙧𝙞𝙖𝙙𝙣𝙖 634 52 56 56
𝙀𝙨𝙘𝙪𝙚𝙡𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙊𝙖𝙨𝙞𝙨 657 896 912
Nos encontramos en:
https://maps.app.goo.gl/ydi5qhgmanJTepFw7?g_st=com.google.maps.preview.copy
