ALAYA Clínica Natura Institute

25/12/2023

Con mis mejores deseos💖✨

29/08/2023

Enhorabuena profesoras y profesor!!! Habéis hecho el esfuerzo, tomado el compromiso, mantenido la perseverancia y os merecéis un titulo que solo es el comienzo de otra etapa, que no me cabe duda, os llenará de plenitud. Siempre con vosotr@s!!!🙏❤️

Enhorabuena a las nuevas profesoras y profesor de Yoga Integral de nuestra Décima Promoción 🥰🥰🥰 Un regalo maravilloso poder compartir y aprender juntos durante este viaje de dos años. Una auténtica gozada conoceros y disfrutar juntos de este mágico y siempre sorprendente sendero del Yoga. Gracias por vuestra confianza, entrega, esfuerzo y cariño. PRANA será siempre vuestra casa y estaremos siempre aquí a vuestro servicio. En mi nombre y en el de todos los profesores y profesoras del Equipo nuestra más cálida Enhorabuena para Alicia, Anabel, Andrea, César, Gema, Lucía y Mari Ángeles. Abrazasanas infinitas 😘😘😘🙏🕉️💖

02/06/2023

Inauguración de los cursos de verano de la Universidad Miguel Hernández: Autogestión a través del YOGA, el MINDFULNESS y la MEDITACIÓN. Inscríbete YA, para no quedarte sin plaza!!!

Más información en:
https://umh.es/contenido/Estudios/:tit_fpo_14173/datos_es.html

23/05/2023

NIRODHA MEDITACIÓN. Curso de Iniciación. ONLINE. Inicio miércoles 24. 5 sesiones de 20.15-22 h

Aprende una técnica meditativa fácil y efectiva, en el contexto clásico del Yoga, tal y como se describe en los Yogasutras de Patanjali. El método propuesto para alcanzar el estado meditativo es simple y sin esfuerzo. La práctica atencional descrita, debidamente comprendida y practicada, permite silenciar la agitación habitual de la mente al tiempo que despierta y estabiliza la atención. La investigación en neurociencia ha permitido descubrir que la meditación optimiza el funcionamiento del cerebro y los sistemas de restauración y homeostasis del cuerpo. Plazas limitadas.

https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-online-mayo-2023/?instance_id=401

03/11/2022

Curso de INICIACIÓN NIRODHA MEDITACIÓN. Noviembre.

Este curso nos introduce en el conocimiento y la práctica de una técnica meditativa simple y efectiva, en el contexto clásico del Yoga, tal y como se describe en los Yogasutras de Patanjali. El método propuesto para alcanzar el estado meditativo es simple y sin esfuerzo. La práctica atencional descrita, debidamente comprendida y practicada, permite silenciar la agitación habitual de la mente al tiempo que despierta y estabiliza la atención. La investigación en neurociencia ha permitido descubrir que la meditación optimiza el funcionamiento del cerebro y los sistemas de restauración y homeostasis del cuerpo. Plazas limitadas.

1. ONLINE. EXTENSIVO. 5 días. Del 11 al 28 de noviembre. 20.15 h
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-online-noviembre-2022/?instance_id=372

2. PRESENCIAL. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro Luz del Cabo. ALICANTE. 5 y 12 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-luz-del-cabo-noviembre-2022/?instance_id=374

3. PRESENCIAL/ONLINE. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro Bandhayoga. ELCHE. 6 y 13 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-bandhayoga-noviembre-2022/?instance_id=376

4. PRESENCIAL. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro El Yoga de Lucia. TORRELLANO. 19 y 28 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-el-yoga-de-lucia-noviembre-2022/?instance_id=378

30/09/2022

CRECER Y TRANSFORMARSE. Una visión desde la NEUROCIENCIA y la TRADICION del YOGA. Entrevista a Rafael Santamaría por Diana Naya.

-¿Desde dónde cambiamos?
-¿Dónde se encuentran los recursos que posibilitan el cambio?
-¿Qué estados neurológicos impiden, distorsionan o favorecen un cambio saludable?
-¿Cómo nuestro sistema nervioso determina nuestras emociones de conexión, defensa/ataque, huida o parálisis?
-¿Por que la meditación activa los sistemas de conexión y empatía?
-¿Qué relación hay entre los paradigmas de la Neurociencia y el Yoga?

https://youtu.be/fTsEDfdcCXQ

17/03/2022

GUERRA, HOSTILIDAD Y MEDITACIÓN

Dice un aforismo de Patanjali que cuando el meditador se ha establecido firmemente en ahimsa, la no-violencia, toda hostilidad desaparece en su presencia. ¿Qué sucede en la meditación para que el gran codificador del Yoga haga una afirmación de semejante calado? Escribe Rafael Santamaría.

un aforismo de Patanjali que cuando el meditador se ha establecido firmemente en ahimsa, la no-violencia, toda hostilidad desaparece en su presencia

15/03/2022

Boletin de *|LIST:COMPANY|* -

La meditación lejos de ser una, engloba diferentes técnicas o métodos de manejo especifico de la atención. La investigación en Neurociencia, ha permitido descubrir que diferentes prácticas atencionales (meditativas) producen resultados diferentes en el funcionamiento cerebral y en las capa...