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Clínicas Calatayud

Casa
España
Alicante
Clínicas Calatayud

Centros Médicos de Nutrición, Medicina y Cirugía Estética

29/12/2025

Si estos días has disfrutado más de la cuenta, está bien.
Las fiestas son para eso.

La clave no es la culpa,
es saber compensar y cuidarte entre celebraciones.

Si ahora te notas hinchada o pesada,
hay formas de ayudar a tu cuerpo sin extremos.

📩 Escríbenos COMPENSAR y te orientamos.

23/12/2025

Estas fechas son para parar un poco, disfrutar de los nuestros y agradecer.
Gracias a todas las personas que confiáis en Clínicas Calatayud y formáis parte de nuestro día a día.

Os deseamos una Navidad tranquila, con salud, buenos momentos y tiempo para vosotros.
Nos vemos pronto para seguir cuidándonos 🤍

Feliz Navidad 🎄

17/12/2025

🍷 𝗔𝗟𝗖𝗢𝗛𝗢𝗟 𝗘𝗡 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗: LO QUE REALMENTE PASA

El alcohol no engorda solo por las calorías.
Engorda por lo que te hace comer después.

Cuando bebes alcohol pasan varias cosas 👇

🔹 Te baja el freno
El alcohol actúa en el cerebro y reduce el autocontrol.
No es falta de fuerza de voluntad: es química 🧠

🔹 Te abre el apetito
Aumenta las ganas de pan, queso, salsas y picoteo.
Comes más… y casi sin darte cuenta 🍞🧀

🔹 Cambia cómo usa tu cuerpo la energía
Mientras el cuerpo metaboliza alcohol,
todo lo demás se guarda con más facilidad 🔄
No quema. Almacena.

🔹 Al día siguiente se nota
Más hinchazón, más antojos y peor sensación corporal 😮‍💨
No es casualidad. Es fisiología.

👉 Una copa no arruina tu progreso.
👉 Varias copas sí cambian tus decisiones.

En Navidad no se trata de prohibirte nada,
sino de entender cómo funciona tu cuerpo
y elegir con cabeza.

14/12/2025

🎄 Lo que engorda en Navidad NO son las comidas señaladas.
No es Nochebuena.
No es Navidad.
No es Nochevieja.

Lo que realmente pasa factura es la actitud de:
👉 “Ya empiezo en enero”
👉 “Si ya he comido mal… sigo”

Porque no hablamos de 3 o 4 días especiales.
Hablamos de convertir dos semanas en descontrol total.

La clave no es prohibirte nada.
La clave es hacerlo bien el resto del tiempo:
🥗 alimentación variada
🍗 proteína diaria
🚶‍♀️ movimiento
🧠 decisiones conscientes

✔️ 4 días no estropean tu progreso.
❌ 14 días sin control, sí.

Disfruta cuando toque.
Cuídate cuando no toca.
💙 Ahí está el verdadero equilibrio.

💬 Si quieres que te enviemos nuestra receta de caldito depurativo para después de las comidas fuertes, comenta DEPURATIVO y te la mandamos.

11/12/2025

🚨 Aviso importante: quedan muy pocas Tarjetas Regalo disponibles.
Si estabas pensando en coger la tuya… este es el momento.

Estas Navidades puedes multiplicar el valor de tu tarjeta y asegurar tus sesiones para después de las fiestas:

💙 Clásica
Pagas 100 € → Disfrutas 140 €
Perfecta para retomar en enero.

💎 Premium
Pagas 150 € → Disfrutas 240 €
Incluye una tarjeta extra de bienvenida para regalar 🎁

Puedes reservarla hoy por solo 25 €
…y empezar tus sesiones en enero / febrero, cuando más falta hace.

⏳ Unidades limitadas.
Cuando se agoten, cerramos reservas.

📲 Escríbeme “TARJETA” y te la guardo.

02/12/2025

🏆 ¡𝗦𝗢𝗥𝗧𝗘𝗢 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗘𝗡̃𝗢!

Estamos súper felices de regalar 𝟭 𝗧𝗔𝗥𝗝𝗘𝗧𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝟮𝟰𝟬€ para que empieces el año cuidándote como mereces. ✨🎄

¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿?

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📅 𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗿𝘁𝗲𝗼:

El ganador/a se anunciará el 26 de Diciembre en stories y en este post.
¡𝗠𝘂𝗰𝗵𝗶́𝘀𝗶𝗺𝗮 𝘀𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲! 💙✨

⚠️ 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 — 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗜𝗗𝗔𝗗

❗️ Nunca pediremos datos bancarios, contraseñas ni información personal por mensaje privado.
Si resultas ganador/a, solo te contactaremos desde esta cuenta oficial.
Si ves perfiles sospechosos, por favor, repórtalos. 💙

30/11/2025

Siempre me decís que salgo muy serio en los vídeos… 😅
La verdad es que para grabar 30 segundos puedo hacer 20 tomas.
Entre risas, vergüenza y despistes… esto es lo que no se ve.

Ser profesional no significa ser de piedra.
Somos personas cuidando a personas.

Si te gusta ver este lado más humano, dímelo en comentarios. 💙

Y tranquil@… seguiré apareciendo serio, pero riéndome antes de cada toma😜

25/11/2025

🎁 𝗬𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻 𝗮𝗾𝘂𝗶́ 𝗹𝗮𝘀 𝗧𝗮𝗿𝗷𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗖𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮𝘆𝘂𝗱 𝟮𝟬𝟮𝟱.

Tu momento para conseguir más saldo del que pagas y asegurar tus sesiones para después de las fiestas.

Este año tienes dos opciones:

💙 Tarjeta Clásica
Pagas 100 € → Disfrutas 140 €
Perfecta si quieres recuperar rutina en enero/febrero o adelantar tus sesiones.

💎 Tarjeta Premium
Pagas 150 € → Disfrutas 240 €
Incluye una tarjeta de bienvenida de 60 € para regalar a quien tú quieras.

Son limitadas y ahora solo haces la reserva.
Podrás usarlas durante diciembre, enero y febrero.

Más saldo para ti.
Y un regalo para quien tú quieras.

📲 Reserva la tuya

💙Tú cuál elegirías este año… la Clásica o la Premium?
Te leo en comentarios.

23/11/2025

La depilación láser no es igual en todos los sitios.
En Clínicas Calatayud trabajamos con láser médico, ajustado por profesionales para que el tratamiento sea más eficaz, más seguro y con mejores resultados sesión a sesión.

La diferencia con los centros low-cost está en la tecnología, en la potencia y en quién te atiende.
Y eso se nota: menos sesiones, menos irritación y resultados más estables.

Ahora, por Navidad, hemos preparado promociones especiales para que puedas empezar tu tratamiento con muy buen precio y la tranquilidad de estar en manos médicas.

Si quieres empezar de forma segura y aprovechar los precios de temporada, estamos abiertos a nuevas reservas estos días.

⸻

📩 CTA:
Escríbenos “LÁSER” y te envío las promociones de Navidad y las zonas que tenemos con descuento.

Dirección

Calle Churruca 18
Alicante
03003

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:30
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 20:30
Jueves	09:30 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30

Página web

https://www.clinicascalatayud.com/, https://www.clinicascalatayud.com/tienda.html

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