Clínica Podológica Velasco

08/10/2024

06/09/2024

Elegir el calzado más adecuado para los niños no es un tema baladí, la se presenta este año incierta, pero lo que sí es seguro es que uno de lo...

28/08/2024

09/08/2024

02/07/2024

🏔️ Protege tus Pies: Consejos para Actividades de Montaña 🥾

En cada paso hacia la cima, tus pies son tu mejor compañero. 🌟 Aquí te compartimos algunos consejos esenciales para mantenerlos a salvo durante tus aventuras en la montaña:

🔍 Inspecciona tus pies antes y después de cada excursión.

✂️ Mantén tus uñas cortas para prevenir roces y molestias.

👢 Utiliza calzado resistente y adecuado para terrenos escarpados.

🧴 Hidrata y protege tu piel con cremas específicas para montañismo.

Recuerda, unos pies felices te llevan más lejos. ¡Disfruta cada paso y mantén tu seguridad en lo más alto! 🌄

https://copomur.es/protege-tus-pies-consejos-montana/

19/06/2024

🦶 ¿Dolor en la planta del pie? No dejes que el dolor te detenga. Sumérgete en nuestra guía completa para entender, tratar y prevenir la fibromatosis plantar.

¿Sientes molestias en la planta del pie? No estás solo. La fibromatosis plantar puede afectar tu movilidad y calidad de vida, pero no tiene por qué ser así. En nuestro artículo, desglosamos todo lo que necesitas saber: desde los síntomas iniciales hasta las opciones de tratamiento más efectivas.

¡No te pierdas esta lectura que cambiará la forma en que ves tus pies!
🔗 https://copomur.es/guia-completa-sobre-fibromatosis-plantar/

¿Has experimentado la fibromatosis plantar? 💬 Cuéntanos en los comentarios y únete a la conversación.

06/06/2024

27/05/2024

Cuando llega la 🌺primavera y el buen tiempo, apetece lucir pies y comenzamos a usar esmaltes de uñas 💅

‼️Cuidado, un uso excesivo puede ser perjudicial, favoreciendo la aparición de hongos.

Permite que tus uñas🦶🏼respiren y evita los esmaltes permanentes.

¡Cuida la salud de tus pies!

vía Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos

02/05/2024

Uña encarnada: ¿Qué es y cuáles son sus síntomas?
La uña encarnada, se trata de una afectación del borde ungueal y se produce por la penetración del tejido que forma parte de la uña dentro de la piel del dedo del pie.

Causas
▪️ Malformaciones en las uñas.
▪️ Enfermedades, infecciones y artrosis.
▪️ La forma de la pisada.
▪️ Traumatismos.
▪️ Uñas mal cortadas.

Cuáles son los síntomas de las uñas encarnadas
Se caracterizan por un dolor intenso y la inflamación de la piel en el borde de la uña. Sus síntomas más frecuentes son:

▪️ Enrojecimiento alrededor de la uña.
▪️ Dolor y sensibilidad en la zona.
▪️ Hinchazón e inflamación que puede producir una infección.

En casos extremos y poco frecuentes, deformación del dedo y de la uña de forma irreversible.

Encuentra más información en nuestro blog 😉
https://copomur.es/una-encarnada-que-es-y-cuales-son-sus-sintomas/

16/04/2024

09/04/2024

¡La primavera ya está aquí! 🌷 Y con ella, la oportunidad de renovar nuestro calzado para adaptarnos a las lluvias y temperaturas suaves.

✅ Para evitar problemas en los pies, es importante seleccionar zapatos que ofrezcan una buena sujeción sin comprimir, hechos de materiales transpirables para controlar la sudoración, y con suela antideslizante para días lluviosos.

✅ Además, no olvides la importancia de un calzado flexible para mayor comodidad y plantillas personalizadas si tu podólogo lo recomienda.

¡Cuida tus pasos esta estación!

https://cgcop.es/la-primavera-la-sangre-y-los-pies-altera/

vía Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos