Lunes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Martes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Sábado 09:30 - 13:00

Life

LIFE es un espacio exclusivo destinado al cuidado de la salud de cuerpo y mente. Esta es la experiencia que hemos creado en LIFE.

Bienvenidos a LIFE, un espacio exclusivo destinado al cuidado de la salud de cuerpo y mente. Somos el único centro de Alicante que cuenta con una sala climatizada a 42ºC y 42% de humedad para la práctica de Bikram Yoga. Además de esta disciplina en LIFE, ofrecemos otras actividades que utilizan el calor como potenciador de sus beneficios, tales como entrenamiento personal, fisioterapia o nutrición

. Con ello pretendemos que nuestro centro LIFE sea un espacio donde confluyen Bikram Yoga, deporte, salud y bienestar. Un punto de conexión entre personas interesadas en “construir su propia salud” a través de la práctica de hábitos saludables, potenciando su bienestar físico y emocional tanto desde dentro como desde fuera.

22/04/2026

🔥LIFE CHALLENGE EXTREM - 30 CLASES · 30 DÍAS

Life Challenge Extrem es mucho más que un reto.

Es un proceso en el que te eliges cada día.
En el que vuelves, incluso cuando no te apetece.
En el que empiezas a notar cambios… no solo en tu cuerpo, sino en cómo te sientes, cómo piensas y cómo te relacionas contigo.

No necesitas hacerlo perfecto.
No necesitas haberlo hecho antes.

Solo necesitas empezar.

A través del movimiento, el calor y la respiración, irás construyendo algo más profundo:
energía, constancia y conexión contigo.

No va de competir.
Va de descubrir hasta dónde puedes llegar.

En las imágenes tienes la información.

LIFE CHALLENGE EXTREME - 10° ANIVERSARIO
📅 Del 4 de mayo al 2 de junio 2026
🔗 Inscríbete en el centro, por mail a info@lifealicante.es, en la web o en la App Life Yoga

Más info en www.lifealicante.com

18/04/2026

¿Y si esta vez lo terminas?

No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de volver.
De elegirte.
De seguir.

Y cuando lo haces… algo cambia.

Muy pronto 🔥

30/03/2026

10 años.
Un fin de semana.
Mucho más que yoga. Lo mejor de Life siempre sois vosotros.

Gracias por estar, sentir y practicar con nosotros.

Gracias por llenar la Hot Room de energía, calor y corazón este aniversario.

21/03/2026

🔥 MODO ANIVERSARIO ON 🔥

Lola te lo está diciendo…
El 27 y 28 de marzo celebramos 10 años de Life con dos días muy especiales llenos de práctica, comunidad y muchas sorpresas. No será un fin de semana cualquiera 💫

VIERNES 27
∙ 17:00 — Yin Yang Yoga · 60’
∙ 18:30 — Bikram Silent Class · 90’

SÁBADO 28
∙ 09:00 — Hot Vinyasa · 60’
∙ 10:30 — Bikram Yoga · 90’
∙ 12:30 — Cromo Hot Yoga · 60’

✨ Clases especiales
✨ Promociones exclusivas
✨ Sorteos
✨ Brunch
✨ Y muchas cosas bonitas que hemos preparado para ti

SOCIOS LIFE
Reserva desde la app con tu bono activo y participa en el sorteo especial aniversario.

SI QUIERES VENIR A CONOCERNOS
Puedes unirte por 10€ (incluye clase + brunch + sorteo + promos).

Y después… seguimos celebrando 🥂
Tardeo en Lo Gozo (avísanos si te vienes 😉)

Ven a practicar.
Ven a celebrar.
Ven a sentir Life.

Nos vemos en la Hot Room

11/03/2026

🔥 10 AÑOS🔥
Y lo celebramos contigo.

El viernes 27 y sábado 28 de marzo activamos oficialmente el Weekend Aniversario Life con dos días muy especiales llenos de práctica, comunidad y celebración.

PROGRAMA

VIERNES 27 MARZO
∙ 17:00 — Yin Yang Yoga · 60’ · Lola
∙ 18:30 — Bikram Silent Class · 90’ · Tere

SÁBADO 28 MARZO
∙ 09:00 — Hot Vinyasa · 60’ · Lola
∙ 10:30 — Bikram Yoga · 90’ · Tere & Lola
∙ 12:30 — Cromo Hot Yoga · 60’ · Tere

✨ Además durante el aniversario habrá:
• Promociones exclusivas
• Sorteos especiales
• Brunch
• Y muchas sorpresas más

SOCIOS LIFE
Reserva tu plaza desde la app con tu bono activo.
Si participas en alguna de las clases entrarás automáticamente en el sorteo especial aniversario.

NO SOCIOS
Puedes venir a celebrarlo con nosotros por 10€.
La entrada incluye:
• 1 clase
• Brunch
• Acceso a promociones aniversario
• 1 participación en el sorteo

Después de comer… seguimos celebrando.
Nos vamos de tardeo a LoGozo 🥂
Si te apuntas, avísanos para organizarnos.

Nos vemos en la Hot Room.
Y esta vez… celebrando 🔥

📍Av. Locutor Vicente Hipólito, 39, 03540 Playa San Juan
☎️966 27 54 80
🅿️Parking Gratis
🖥️www.lifealicante.com
📱App Life Yoga Alicante

04/03/2026

🔥10 años latiendo contigo💚

Este mes, en las clases de Hot Vinyasa con Lola, trabajamos la expansión del pecho.
Posturas que estimulan el corazón.
Que mejoran la respiración.
Que nos invitan a abrirnos.

Y no se nos ocurre mejor momento.

Abrimos el pecho.
Respiramos profundo.
Celebramos practicando.

Porque cumplir 10 años no es solo una cifra.
Es gratitud.
Es comunidad.
Es todo lo que hemos construido juntos dentro de la Hot Room de Life Yoga Alicante.

Durante marzo celebramos nuestro aniversario con
✨ 10% de descuento en bonos *✨

Reserva tu bono en el propio centro y forma parte de estos 10 años de calor y corazón.

~~~
📍Av. Locutor Vicente Hipólito, 39, 03540 Playa San Juan
☎️966 27 54 80
🅿️Parking Gratis
🖥️www.lifealicante.com
📱App Life Yoga Alicante

* Consulta condiciones en el cntro. No incluye esta promoción: entradas individuales, semana de iniciación ni domiciliaciones.

02/03/2026

🔥 Cumplimos 10 años. Y lo celebramos como mejor sabemos hacerlo: practicando.

Diez años de calor.
De disciplina.
De superación.
De comunidad.

Diez años acompañándote en cada respiración.

Durante todo el mes de marzo activamos el
✨ MODO ANIVERSARIO ON ✨

Disfruta de un 10% de descuento en bonos y celebra con nosotros una década de práctica y crecimiento compartido.

Porque Life no es solo un lugar donde entrenas.
Es un espacio donde evolucionas.

Gracias por formar parte de estos 10 años.
Vamos a por muchos más 🔥

Sigue atento/a a nuestras redes…
Reserva estas fechas: 27 y 28 de marzo.
Muy pronto desvelamos todo lo que estamos preparando.

~~~
📍Av. Locutor Vicente Hipólito, 39, 03540 Playa San Juan
☎️966 27 54 80
🅿️Parking Gratis
🖥️www.lifealicante.com

25/02/2026

🔥 NUEVA CLASE · HOT YIN YANG YOGA
Movimiento dinámico. Quietud restauradora. Energía en equilibrio.

📆 Jueves
⏳ 19:00 h · 60’
🧘‍♀️ Con Lola Baena

En la filosofía oriental, el Yin y el Yang representan fuerzas opuestas pero complementarias: actividad y descanso, luz y oscuridad, movimiento y calma.

Hot Yin Yang Yoga te invita a experimentar ambas energías en una misma práctica.

Comenzamos con una parte activa: secuencias dinámicas, transiciones fluidas y trabajo estilo Vinyasa para activar la circulación, fortalecer el cuerpo y movilizar la energía.

Después, entramos en la quietud.
Posturas mantenidas durante varios minutos, con soportes y foco en el confort, que permiten acceder a tejidos profundos como fascias, articulaciones y ligamentos. Desde ahí, el cuerpo se relaja a un nivel profundo y libera tensiones físicas, mentales y emocionales.

✨ ¿Qué te aporta esta práctica?

• Favorece la recuperación muscular sin sobrecarga
• Mejora elasticidad y movilidad
• Libera tensiones acumuladas
• Activa el sistema nervioso parasimpático
• Reduce rigidez y fatiga
• Calma la mente y equilibra la energía

Y en sala caliente… sus beneficios se potencian.

Si practicas Bikram o Hot Vinyasa, incorporar una sesión semanal puede ayudarte a prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento.

Equilibra tu energía.
Activa y restaura en una sola clase.

~~~
📍Av. Locutor Vicente Hipólito, 39, 03540 Playa San Juan
☎️966 27 54 80
🅿️Parking Gratis
🖥️www.lifealicante.com
📱App Life Yoga Alicante

23/02/2026

¿Sabías que la forma en que respiras puede transformar cómo te sientes en cuestión de minutos?

La respiración consciente es una de las herramientas más poderosas para regular el sistema nervioso, liberar tensión y recuperar claridad mental.

En yoga lo llamamos Pranayama: dirigir la energía a través de la respiración.
Y sí, respirar de forma consciente también se entrena.

✨ Cuando entrenas tu respiración:
• Calmas la mente
• Sales del modo alerta
• Mejoras tu concentración
• Ganas equilibrio emocional

En Life, la respiración está en el centro de cada práctica. Por ejemplo,

En Bikram Yoga, te ayuda a sostener el esfuerzo y mantener el foco en el calor.
En Hot Vinyasa, guía cada transición y cada movimiento.
En Hot Power Pilates, te ayuda a activar el core, estabilizar el cuerpo y potenciar la fuerza desde dentro.

Aquí no respiramos “sin más”.
Respiramos con intención.

💚Desliza para descubrir 3 ejercicios que puedes practicar hoy mismo, en cualquier lugar, para entrenar tu respiración.

💬 Cuéntanos: ¿eres consciente de cómo respiras durante el día?

Dirección

Avd Locutor Vicente Hipolito 39
Alicante
03540

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Martes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Sábado	09:30 - 13:00

Teléfono

+34966275480

Página web

http://www.lifealicante.com/

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Con ello pretendemos que nuestro centro LIFE sea un espacio donde confluyen Bikram Yoga, deporte, salud y bienestar. Un punto de conexión entre personas interesadas en “construir su propia salud” a través de la práctica de hábitos saludables, potenciando su bienestar físico y emocional tanto desde dentro como desde fuera. Esta es la experiencia que hemos creado en LIFE