Clínica Procuida

15/04/2020

23/11/2017

08/06/2017

Evaluación clínica de los niveles neurológicos desde L4 a S1

Logarsalud.com

31/05/2017

Blog sobre traumatología, medicina deportiva, cirugía ortopédica, fisioterapia y recuperación avanzada.

14/05/2017

20/12/2016

26/10/2016

El tacón invierte el reparto natural del peso del cuerpo sobre los pies.
El 70% del peso corporal debe reposar en el talón y el 30% en el antepié.
Además, con los tacones altos la curva lumbar se acentúa.
Los podólogos desaconsejan el uso de zapatos de tacón antes de los 18 años.
La mayoría de mujeres se pierden por llevar sus buenos tacones y los hombres porque ellas lo hagan. La moda se encarga de repetir un modelo que es el colmo del glamour y que garantiza un plus de belleza. Pero los tacones se "clavan" en la salud de la mujer que los pasea.
Los expertos alertan de que más de cuatro centímetros de altura atentan contra la salud. De hecho, un zapato ancho, que de estabilidad y que no supere los 4 centímetros de altura, como el zapato de caballero sería el mejor aliado de nuestros pies.

13/09/2016

La respiración rápida y superficial es una típica respuesta ante una situación estresante, y esta hiperventilación puede ser angustiante para las personas que sufren de ansiedad y estrés. La respiración controlada puede relajarnos y reducir los efectos del estrés, ya que es capaz de ayudar a controlar el sistema nervioso y estimular el cuerpo para relajarlo, dando lugar a una serie de beneficios para la salud. En esta infografía nos explican cómo respirar para aliviar el estrés