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Especialistas en varices, fisuras y hemorroides.

08/12/2025

🦵 Mito o realidad sobre las varices? Hoy desmontamos una de las creencias más comunes 👇
❌ Mito: “Las varices solo afectan a las personas mayores.”
✅ Realidad: La edad influye, pero no es el único factor. El sedentarismo, la genética, los embarazos, pasar muchas horas sentado o de pie y hasta el calor pueden favorecer su aparición a cualquier edad.

Las varices no son solo un tema estético: pueden causar hinchazón, pesadez, calambres y dolor… y es importante escucharlas a tiempo.

💡 Si notas molestias en tus piernas o comienzan a aparecer arañas vasculares, una valoración profesional puede ayudarte a evitar que el problema avance.

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01/12/2025

Cuando las venas no funcionan correctamente, la sangre tiende a acumularse en las piernas. Por eso notas pesadez, hinchazón, calambres o dolor, sobre todo al acabar el día.
La buena noticia: hay hábitos sencillos que pueden ayudarte mucho 👇
✅ Lo que sí ayuda
• Elevar las piernas 15–20 min
• Caminar o moverte cada hora
• Beber suficiente agua
• Comer más frutas rojas, cítricos y verduras
• Usar medias de compresión si tu especialista lo indica
• Duchas de agua fría en las piernas
⚠️ Señales de alerta
Si notas calambres frecuentes, hinchazón, dolor al estar de pie o nuevas arañas vasculares, consulta con un especialista. Las varices no desaparecen solas y pueden empeorar con el tiempo.
✨ En nuestro blog te contamos por qué las varices duelen más por la tarde y cómo mejorar tus síntomas desde casa.
📲 Léelo aquí 👉 www.imadspain.es/blog
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24/11/2025

Las hemorroides son mucho más comunes de lo que imaginamos, pero todavía generan muchísimas dudas.

¿Lo que como afecta?
¿Puedo hacer ejercicio?
¿Debo cambiar mi forma de ir al baño?

En este carrusel te comparto hábitos que ayudan… y otros que pueden empeorar las molestias sin que te des cuenta. Desde cómo sentarte, hasta qué evitar al limpiarte o qué alimentos conviene incluir.
Desliza para descubrir qué SÍ y qué NO hacer cuando aparecen hemorroides y cómo pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en tu día a día 👇

💡 Importante: si notas sangrado frecuente, dolor intenso o inflamación persistente, lo adecuado es consultar con un especialista.

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18/11/2025

✨ Hemorroides, fisuras o fístulas… no tienes por qué vivir con dolor.
En ImadSpain tratamos estas patologías sin cirugía, sin ingreso, sin baja y con recuperación rápida.
Tu bienestar no puede esperar.
👩‍⚕️ Primera consulta diagnóstica GRATUITA
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10/11/2025

🍎 ¿Sabías que una buena digestión puede ayudarte a prevenir hemorroides y fisuras a**les?
El estreñimiento, las comidas copiosas o el estrés afectan más de lo que crees a tu salud intestinal.
Cuidar tu digestión no solo mejora tu bienestar general, también reduce la presión en las venas a**les y evita el dolor o la irritación.
💡 Consejos básicos:
✅ Aumenta la fibra (frutas, verduras y cereales integrales).
✅ Bebe suficiente agua.
✅ Muévete cada día.
✅ No ignores las ganas de ir al baño.
👩‍⚕️ En nuestro blog de ImadSpain te contamos cómo cuidar tu digestión con hábitos sencillos que marcan la diferencia.
📲 Léelo completo en 👉 www.imadspain.es/blog
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03/11/2025

🦵 ¿Sabías que tus piernas hablan?
Las varices y arañas vasculares no son solo un problema estético —son una señal de que la sangre no circula correctamente.

Si notas:
🔹 Pesadez o cansancio al final del día.
🔹 Hinchazón o calambres.
🔹 Pequeñas venitas visibles en la piel…
👩‍⚕️ Es momento de cuidar tu circulación.

Caminar a diario, elevar las piernas y usar medias de compresión pueden ayudar, pero si los síntomas persisten, consulta con un especialista.
En ImadSpain tratamos las varices con técnicas ambulatorias, sin cirugía ni ingreso, para que recuperes el bienestar de tus piernas.

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28/10/2025

🚨 El dolor a**l NO es normal.
Muchas personas lo pasan por alto o lo atribuyen a “una simple hemorroide”, pero puede haber otras causas que requieren atención médica:

🔹 Fisura a**l: pequeña herida que provoca dolor agudo al evacuar.
🔹 Hemorroides: venas inflamadas que causan presión, picor o sangrado.
🔹 Absceso o fístula: infecciones que generan dolor intenso e incluso fiebre.
🔹 Irritación local o traumatismo: limpieza excesiva, ropa ajustada o productos agresivos.

👩‍⚕️ Sea cual sea la causa, el dolor a**l debe evaluarse por un especialista. Un diagnóstico temprano evita complicaciones y mejora tu bienestar.
✅ En nuestro blog te explicamos las principales causas y señales de alerta para que sepas cuándo acudir al médico.

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21/10/2025

🦵 ¿Sabías que moverte unos minutos al día puede ayudarte a prevenir las varices y aliviar las hemorroides?
El sedentarismo y pasar muchas horas sentado o de pie favorecen la mala circulación y la presión en las venas… 😣
Pero con pequeños ejercicios diarios puedes marcar la diferencia:
✅ Eleva los talones.
✅ Gira los tobillos.
✅ Camina un poco cada hora.
✅ Eleva las piernas al final del día.
💡 No necesitas gimnasio, solo constancia.
Tu cuerpo y tus piernas te lo agradecerán.
👩‍⚕️ En nuestro blog de ImadSpain te contamos una mini tabla de ejercicios sencilla que puedes hacer desde casa o la oficina para mejorar tu circulación y cuidar tu salud.
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13/10/2025

😣 Picor a**l… ¿seguro que son hemorroides? El picor en la zona a**l es un síntoma muy común, pero no siempre está causado por hemorroides.
Puede deberse también a:
🔹 Fisuras a**les.
🔹 Infecciones o irritaciones por higiene excesiva.
🔹 Alergias a ciertos jabones o toallitas.
🔹 Problemas dermatológicos o digestivos.

👩‍⚕️ Por eso, es importante no automedicarse ni usar cremas sin diagnóstico. Un especialista puede identificar la causa y ofrecer el tratamiento adecuado.

✅ En ImadSpain ofrecemos una valoración médica personalizada para cada caso, con tratamientos ambulatorios y sin cirugía.

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06/10/2025

Cuando las heces son duras y hay que hacer esfuerzo al evacuar, se aumenta la presión en las venas del recto y el ano, y se producen pequeños desgarros que retrasan la cicatrización. 😣

💡 Consejos prácticos:
✅ Aumenta la fibra: frutas, verduras, cereales integrales y legumbres.
✅ Bebe suficiente agua: 1,5–2 litros al día.
✅ Muévete cada día: caminar, bicicleta o ejercicios suaves.
✅ Postura correcta en el baño: usa un pequeño banquito para facilitar la evacuación.
👩‍⚕️ Pequeños cambios diarios pueden aliviar molestias y prevenir complicaciones. Y si el dolor o el sangrado persisten, consulta con un especialista.

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29/09/2025

¡La respuesta es SÍ! 🙌
La actividad física regular mejora la circulación sanguínea y ayuda a evitar la acumulación de sangre en las venas, uno de los factores que favorecen la aparición de varices.

👉 Ejercicios recomendados:
✅ Caminar a diario.
✅ Nadar.
✅ Andar en bicicleta.
✅ Yoga o pilates.

🚫 Evita el sedentarismo y pasar muchas horas de pie o sentado sin moverte.

👩‍⚕️ Recuerda: el ejercicio ayuda a prevenir, pero si ya tienes varices visibles o molestias, lo mejor es acudir a un especialista para valorar tu caso.
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