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Centro Creciendo, Calle Virgen de la Paloma, Alicante (2026)

16/03/2026

¿Te han dicho alguna vez que tu hijo es “demasiado inquieto”?
¿O incluso que “podría tener ”?
No queremos ignorar tus dudas… pero tampoco vamos a encender alarmas innecesarias.

Lo cierto es que muchos niñ@s son movidos, curiosos, impulsivos, ruidosos… simplemente porque la infancia funciona así. Son cerebros en crecimiento, emociones en práctica, y un mundo enorme que están aprendiendo a explorar.

Y sí, el TDAH existe. Sí, es importante identificarlo cuando realmente está presente y acompañar a ese niño de la mejor manera posible.
Pero también es verdad que hoy en día se tiende a sobrediagnosticarlo, y eso puede generar angustias que no siempre están justificadas.

Un niño inquieto no es automáticamente un niño con TDAH.
Antes de poner etiquetas, antes de saltar a conclusiones, antes de que la preocupación te gane… necesitamos tiempo. Observación. Contexto. Y una valoración profesional que sea pausada, seria y sin prisas.

En este video el Dr. Nacho Bermejo .nachobermejo , en Centro Creciendo Madrid, va a contarnos qué señales son realmente relevantes, qué comportamientos entran dentro de lo esperable, y cuándo sí conviene mirar un poquito más de cerca.

Porque muchas veces, lo que llamamos “inquietud”, es simplemente infancia en movimiento. Estamos aquí para ayudarte 🥰

Centro Creciendo Madrid:
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13/03/2026

Todos queremos lo mismo cuando se acerca un evento importante: vernos bien. No perfect@s, no irreconocibles… simplemente en nuestra mejor versión.
Y aunque la emoción empieza pronto, muchas veces surge la misma duda:
“¿Con cuánta antelación tengo que hacerme el tratamiento para llegar bien?”

La respuesta es más sencilla de lo que parece: anticiparte es tu mejor aliada.

Nuestra médico estético en Centro Creciendo Madrid, la Dra. Adriana Pineda, lo explica en este video porque sabe que cada piel necesita su tiempo. No es lo mismo un tratamiento con efecto inmediato que uno que requiere unos días —o semanas— para asentarse y lucir natural. Y nadie quiere llegar a un evento pensando en si se le bajará la inflamación o si debería haber pedido cita antes.

Planificarte te permite:
👉🏻Escoger el tratamiento que realmente necesitas, no el que da tiempo.
👉🏻Evitar prisas, improvisaciones o resultados que no se terminan de ver.
👉🏻Dejar que tu piel se recupere y llegue luminosa, fresca y relajada.
👉🏻Disfrutar del proceso, sin estrés, sabiendo que vas a llegar perfecta a tu día.

Al final, para verse bien también ha que organizarse bien.
Darte el margen suficiente para que tu piel responda, para que el tratamiento haga su efecto y para que tú te veas al espejo y digas: “vale, ahora sí”.

Porque cuando te anticipas, todo fluye mejor: tu piel, tu tranquilidad y tu confianza.

Si tienes un evento y no sabes por dónde empezar, este video te va a venir genial.
Y si quieres que te ayudemos a planificarlo según tu fecha, tu piel y lo que buscas… aquí estamos para ayudarte 🥰

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11/03/2026

Ir al supermercado con niños ya es toda una aventura, pero cuando hay que prestar atención al gluten, cada pasillo puede convertirse en un pequeño reto. Etiquetas, ingredientes, marcas… y de repente aparece la duda: “sin gluten” y “libre de gluten”… ¿es lo mismo?

En este vídeo, la Dra. Marta Velasco, gastroenteróloga infantil en Centro Creciendo Madrid, nos explica de manera clara y cercana por qué estos términos no son intercambiables, y por qué es importante conocer la diferencia para proteger la salud de nuestros peques. Porque no se trata solo de evitar malestares digestivos: se trata de asegurarnos de que nuestros hijos reciben lo que necesitan, sin sorpresas ni confusiones.

Además, este tema no es solo cuestión de confianza en la marca: el etiquetado de productos sin gluten está regulado por el Reglamento Europeo 828/2014, que establece qué puede llamarse “sin gluten” y qué estándares debe cumplir. Conocerlo nos da seguridad y nos ayuda a tomar decisiones informadas en la tienda.

Nuestro objetivo con este vídeo es acompañaros en vuestro día a día, ayudaros a sentiros más seguros a la hora de elegir alimentos y que comprar productos sin gluten deje de ser un dolor de cabeza.

Escuchad a nuestra doctora, aprended con nosotros y compartid esta información con otras familias, y recordad que si tenéis dudas en cualquier momento, estamos aquí para ayudaros 🥰

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10/03/2026

En Creciendo sabemos que, cuando tu hijo empieza con mocos, estornudos o congestión, la casa se llena de incertidumbre.
Esa duda aparece casi sin querer: “¿Es un catarro? ¿O es alergia?”

Hoy, la Dra. Katia Herrera, pediatra en Centro Creciendo Elche, quiere hablaros justo de eso. No para llenaros de datos, sino para acompañaros.

A veces se trata de un catarro que llega rápido y se va en unos días. Otras veces, los síntomas se repiten, siempre de la misma forma, y ahí pensamos en alergia.
Y aun así… no tenéis por qué distinguirlo vosotros solos.

Lo que sí podéis hacer es observar, escuchar cómo está vuestro hijo y darle pequeñas ayudas que marcan la diferencia: mantener la nariz despejada, procurar un ambiente cómodo, evitar aquello que ya sabéis que le desencadena molestias. Pero sobre todo, podéis apoyaros en nosotros.

Porque en Creciendo creemos en acompañar a las familias desde la calma. Si hay dudas, si algo no os encaja o si los síntomas persisten, estamos aquí para verlo juntas, sin prisas. Aquí encontraréis un espacio para preguntar, una profesional que os escucha y un equipo que quiere que os sintáis seguros en cada paso.

A veces, la tranquilidad llega simplemente al compartir la preocupación con alguien que sabe guiaros. Y para eso estamos: para caminar con vosotros , para comprender a vuestro hijo o hija y para ayudaros a saber qué necesita.

Estamos aquí para ayudaros 🥰

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09/03/2026

¡Qué orgullo ver cómo sigue creciendo nuestra Unidad de en Madrid y Alicante! 👏✨

Crece el equipo, crecen los servicios… pero, sobre todo, crece nuestro compromiso con cada paciente que confía en nosotros para cuidar algo tan importante como su piel.

Porque la piel nos acompaña toda la vida. Cambia con la infancia, se transforma en la adolescencia y sigue necesitando atención en la edad adulta. Por eso nuestro equipo está preparado para cuidar de niños, adolescentes y adultos, ofreciendo diagnóstico, seguimiento y tratamiento para una amplia variedad de problemas dermatológicos.

Sabemos que detrás de cada consulta puede haber diferentes historias:
un niño que no deja de rascarse por la noche,
un adolescente preocupado por su acné, o incluso un adulto que nota una mancha nueva y quiere quedarse tranquilo.

Entre las consultas más frecuentes que tratamos están:

👉🏻 , una de las afecciones más comunes en la infancia y que afecta al descanso y bienestar de los niños.
👉🏻 , porque la piel de los adolescentes también merece un cuidado especializado, cercano y personalizado.
👉🏻 y contagiosos, muy habituales en niños y que, con el tratamiento adecuado, pueden resolverse de forma sencilla.
👉🏻Manchas en la piel, que requieren una valoración cuidadosa.
👉🏻Psoriasis, una enfermedad crónica que necesita seguimiento y tratamiento adaptado a cada paciente.
👉🏻Rosácea, que muchas veces se confunde con una simple piel sensible.
👉🏻Vitíligo, que puede generar muchas dudas y preocupaciones en pacientes y familias.
👉🏻Hemangiomas, frecuentes en los primeros años de vida y que requieren una valoración experta.

Además, realizamos evaluación y seguimiento de lunares, porque la prevención es clave para detectar a tiempo el cáncer de piel.

Desde los primeros años de vida hasta la edad adulta, estamos aquí para cuidarla, vigilarla y ayudarte a entenderla🥰

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06/03/2026

El deporte es una de las mejores cosas que puede hacer un niño o niña por su salud. Pero hay una pregunta que muchas familias se hacen: ¿Es necesario revisar el corazón de los niños que hacen deporte? ❤️🩺

Aunque los casos son poco frecuentes, algunos problemas cardíacos pueden pasar desapercibidos durante años y manifestarse por primera vez durante la práctica deportiva. Muchas de estas alteraciones son congénitas o hereditarias y pueden no dar síntomas hasta que el corazón se somete a un esfuerzo importante.

Por eso, la Asociación Española de Cardiología Infantil recomienda realizar un reconocimiento médico deportivo a los niños que practican actividad física de forma habitual. El estudio suele incluir:

👉🏻Historia clínica y antecedentes familiares
👉🏻Exploración física completa
👉🏻Electrocardiograma
👉🏻Ecocardiograma
👉🏻Y en contadas ocasiones una prueba de esfuerzo

Con estas pruebas es posible detectar la mayoría de las alteraciones cardíacas que podrían suponer un riesgo durante el ejercicio.

Se aconseja realizar este control a partir de los 6-8 años, especialmente en niños que practican deporte de forma regular (3 o más entrenos/partidos a la semana) o federada, y repetirlo periódicamente.

La muerte súbita en niños deportistas es muy poco frecuente, pero cuando ocurre suele deberse a cardiopatías que no estaban diagnosticadas. Por eso, el objetivo del reconocimiento médico no es generar miedo, sino hacer deporte con seguridad.

Porque el deporte es salud…y cuidar el corazón también forma parte del juego.

Si tu hijo practica deporte de forma habitual y tienes dudas sobre su salud cardiovascular, consulta con tu pediatra o especialista.

Estamos aquí para ayudarte 🥰

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04/03/2026

Hoy, en el Día Internacional de Concienciación sobre el VPH, es más importante que nunca informarse.
Nuestra ginecóloga experta en VPH, la Dra.Mapi Cano .mapi , junto a sus compañeras en Centro Creciendo Madrid, la pediatra Carolina Imedio y la enfermera Ana Cobo , participan en este reportaje de Castilla y León TV, grabado en nuestro centro, explicando todo lo que necesitas saber sobre el Virus del Papiloma Humano.

💻 Copia y pega este enlace para verlo completo:

https://www.cyltvplay.es/player/50a767a1-9a44-4b09-a9bb-dddf2e88069/la7/t6e22-virus-del-papiloma-humano

Infórmate, comparte y cuida tu salud. Estamos aquí para ayudarte 🥰

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04/03/2026

Hoy, en queremos abrir un espacio de información, apoyo y cuidado.
Un espacio sin juicios. Un espacio para recordar que tu salud merece tiempo, escucha y acompañamiento.

El Virus del Papiloma Humano es una de las infecciones más comunes del mundo. Tan común, que la mayoría de las personas lo tendrá en algún momento de su vida sin siquiera saberlo. Y eso es importante repetirlo: no es un error, no habla de ti, no define nada de tu vida ni de tus decisiones.

Existen controles, seguimiento, tratamientos y acompañamiento profesional para ayudarte a vivir este proceso con seguridad, calma y claridad. Aquí no hay culpas, solo salud y cuidado.

Para quienes aún no conocen mucho del tema o no han tenido contacto con el virus:
Hablar de prevención es hablar de protección, no de miedo. La vacuna frente al VPH es una herramienta tremendamente eficaz para reducir riesgos futuros, y es especialmente valiosa cuando se administra antes del contacto con el virus… pero sigue siendo útil y recomendable en muchas otras situaciones. Infórmate. Pregunta. Decide desde el cariño hacia tu propia salud.

Hoy te invitamos a cuidarte. A informarte. A vacunarte si corresponde.
A pedir ayuda si la necesitas.
A recordar que la salud sexual es parte de la salud integral y merece ser hablada con naturalidad, respeto y ternura.

Porque todos merecemos vivir nuestra salud sin miedo. Estamos aquí para ayudarte y acompañarte 🥰

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03/03/2026

¿Te duele la cadera de vez en cuando… o cada vez más?
No siempre es fácil saber si es “algo pasajero” o si tu cuerpo te está intentando decir algo. Y muchas veces dejamos pasar las molestias hasta que empiezan a afectar al día a día: caminar, dormir, sentarte, subir escaleras…

En este video, el Dr. Javier Sanz Reig —traumatólogo especialista en patología de la cadera— nos explica, de forma sencilla y sin alarmismos, tres señales tempranas que pueden indicar que tu cadera necesita un poquito más de atención.

Su objetivo no es asustarte, sino ayudarte a escucharte mejor, a entender tus síntomas y a saber cuándo merece la pena revisarse para evitar que el dolor avance.

Porque cuanto antes identifiques la causa, antes podrás volver a moverte sin miedo, sin limitaciones… y sobre todo, sin dolor.

Si alguna de estas señales te suena o llevas tiempo conviviendo con molestias, no lo ignores: una valoración a tiempo puede marcar la diferencia.

Tu cuerpo habla. Y tu cadera también.
Nosotros te ayudamos a entenderla 🥰

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02/03/2026

Madre sí… pero persona también.
Y las personas sienten. Sienten mucho.
Sienten cansancio, ilusión, miedo, culpa, alegría, frustración… a veces todo en el mismo día.
A veces en la misma hora.

Ser madre no te vuelve invencible.
No te convierte en una figura perfecta que siempre sabe qué hacer.
No te hace inmune al agotamiento, a la tristeza ni a ese pensamiento que aparece cuando el día pesa más de la cuenta:
“¿Qué me pasa? ¿Por qué no llego?”

La realidad es más común de lo que crees:
No llegas… porque ninguna persona llega siempre.

Y está bien.De verdad que está bien.

No tienes que poder con todo.
No tienes que guardarte las emociones, ni sonreír cuando te duele, ni aparentar que siempre estás bien.
No tienes que cumplir con un modelo perfecto de maternidad que nadie alcanza.

Eres mamá, sí.
Pero antes que mamá, eres persona.
Y las personas necesitan apoyo, necesitan descanso, necesitan un espacio donde puedan decir sin miedo:
“Estoy agotada… y necesito que alguien me acompañe.”

Si te sientes sobrepasada, triste, perdida o simplemente necesitas un momento para volver a respirar, aquí estamos.
Para escucharte sin juzgar, para sostenerte con cariño, para ayudarte a recuperar fuerzas.
Para recordarte que cuidarte no es egoísmo: es imprescindible.
Y que tú también mereces descanso, ternura y cuidado, igual que das cada día.

Cuando quieras, cuando puedas, cuando lo necesites…
Aquí estamos para ti 🥰

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27/02/2026

El suelo pélvico no trabaja solo: es team player ✨

Muchas veces pensamos que “trabajar el suelo pélvico” es hacer ejercicios muy específicos solo de la zona genital…
Pero la realidad es mucho más bonita (y más compleja): tu suelo pélvico es parte de un equipo completo, y cuando uno juega, todos juegan con él.

Nuestra fisioterapeuta de suelo pélvico en Centro Creciendo Madrid, Irene Seco, lo explica siempre con una claridad increíble: no se trata únicamente de trabajar “ahí abajo”, sino de comprender que intervienen muchos más músculos y funciones de tu cuerpo.

Tu diafragma, tu transverso abdominal, tus glúteos, tu postura, tu respiración…
Todo forma parte de una coreografía que mantiene tu cuerpo estable, fuerte y en equilibrio.

No se trata solo de apretar.
No se trata solo de “activar”.
Se trata de escucharte, entenderte y acompañar a tu cuerpo en un trabajo global donde cada músculo tiene un papel importante.

Y por eso insistimos tanto en mirarlo desde una visión integral, amable y consciente.
Porque cuando tratamos el cuerpo como un conjunto, las mejoras llegan más rápido, duran más y, sobre todo… se sienten mejor.

Si estás trabajando tu suelo pélvico, recuerda esto: Tu cuerpo entero está contigo. Y nosotras también 🥰.

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24/02/2026

Desde ahora contamos con Dermatología sin esperas, para que podáis acceder a una valoración especializada, sin demoras y con el tiempo que vuestra piel merece.🥰

Y en Alicante lo hacemos de la mano de el Dr. Ángel Aguado, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología. A partir de ahora podrás pedir cita con él tanto de forma presencial como por videoconsulta, para que cuidar tu piel y tu cabello sea fácil y accesible estés donde estés.

Licenciado en Medicina y Cirugía en la Universidad de Valladolid, con parte de su formación en Alemania, comenzó su trayectoria como especialista en Medicina Intensiva en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid y en el John Radcliffe Hospital de la Universidad de Oxford.

De aquellos años en UCI destaca que le enseñaron “a decidir con rapidez, a trabajar en equipo y a mantener la calma en situaciones complicadas”.

Posteriormente, se formó en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología en el Hospital Clínico Universitario de Valladolid. Hoy valora especialmente algo que considera esencial en la práctica médica:
“poder ofrecer una consulta con tiempo, tranquilidad y escucha real”.

Padre de familia numerosa, traslada también a su consulta esa filosofía de paciencia y continuidad: “las cosas necesitan su tiempo, y la paciencia y la constancia son fundamentales para ver resultados”.

A lo largo de su carrera ha trabajado dentro y fuera de España, integrando diferentes perspectivas médicas. Una de sus áreas de especial dedicación es el diagnóstico y tratamiento de las alopecias y patologías del cabello y cuero cabelludo, participando además en proyectos de coordinación en unidades de dermatología y tricología en entornos internacionales exigentes.

Su forma de entender la profesión se resume en una frase sencilla y profunda:

“La medicina empieza escuchando”.

Ya podéis solicitar vuestra cita de Dermatología en Alicante tanto para adultos como para niños.

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