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Pau Martínez Yoga

Casa
España
Alicante
Pau Martínez Yoga

Clases de yoga presenciales y de forma online para todas las edades. Clases especiales para niños y embarazadas. Profesora de Hatha Yoga Integral Dinámico.

Yoga, Danza, Movimiento, Meditación, Relajación. Soy profesora de Yoga desde 2013 y practico hace más de 10 años. Habiendo trabajado en varias oficinas, decidí cambiar de rumbo hacia una vida que conectara más conmigo, conociendo y expandiendo mi ser. El Yoga me trajo paz y felicidad. Me da mucho placer dar clases y me siento agradecida. Transmito esta energía y alegría a mis alumnos para que puedan disfrutar del regalo de su existir, y así trasladar los beneficios de cada herramienta del Yoga a su vida diaria (alimentación, hábitos sanos, relaciones, toma de decisiones…). Clases a domicilio; Individuales o grupos reducidos. Pausas activas y talleres en empresas; Consultar! Retiros Detox dentro de Argentina y Regionales! A moverse!!! Conectate con tu cuerpo conscientemente. Conectate con tu ser, con tu corazón. Cada uno va explorando su propia práctica, realizando los ajustes que se necesiten para avanzar correctamente. Aliviar tensiones del cuerpo y la mente, ganar flexibilidad, tonicidad, fuerza y así lograr una mayor armonía. Aquieta tu mente. Estar aquí y ahora. Clases Grupales regulares en Capital Federal, Barrio de FlorestaPEM
Chivilcoy 1026- Esquina Tres Arroyos (Estación Chivilcoy de Metrobus Juan B. Justo)

MARTES:
19:30 A 21:00 HS

JUEVES:
17:30 A 19:00 HS
19:30 A 21:00 HS

SABADOS:
11:00 A 12:30 HS

CONTACTO:
Mail: paufmartinez@gmail.com
Whatsapp: 011 41732495

05/11/2025

El hábito está en la práctica sostenida.💫
Quizás pasemos por los mismos lugares muchísimas veces y no siempre se siente igual. La constancia hace la diferencia. - Y el cuerpo lo agradece.🙏🏻

Practicamos para fortalecernos física y mentalmente, para crear espacio y poder escucharnos en un mundo que nos pide lo contrario. Ese es el verdadero desafío más allá de la postura final.

🪷Clases Vinyasa Yoga Flow
-Práctica progresiva y consciente-

📍Barrio de San Blas
Lunes y Miércoles 19 hs

📍Centro
Martes y Jueves 8:15 HS

📍Playa San Juan
Domingos 09:30 HS
Flow creativo y energía compartida en comunidad

📩Escríbeme si quieres sumarte!

26/09/2025

🍂Desde el lunes 6 de octubre vuelvo a dar clase en sala!🌾
Nuevo barrio pero muy cerquita del centro!
En San Blas, frente al parque🌳!
Me acompañan!?🍀
🐦‍🔥
A través del movimiento fluido y acompañado de la respiración consciente integramos nuestra práctica para sentirnos más libres, más enteros y con la fortaleza para vivir la vida que queremos de la manera más saludablemente posible dentro y fuera de la esterilla.🪷

Volver a una misma para darle significado a quienes somos, disfrutarnos, encontrar paz y tener herramientas para gestionar nuestras emociones lo más armónicamente posible.🙏🏻 Desde la calma.

En mis clases la búsqueda es consciente, respetando el cuerpo, aprendiendo la técnica y al mismo tiempo darnos el permiso para disfrutar, haciendo de cada práctica, un espacio cálido, amable y en comunidad. Dejando lo solemne y volviendo a lo humano, desde el respeto y el amor por lo que hacemos!

Me encantaría que me acompañen y se sumen a esta nueva aventura!🦚

Nos vemos ahí?
Apúntate o escríbeme para más info!!👉🏼
Y si conoces alguien que le interesaría, puedes compartirlo!
Gracias!!!😻

24/08/2025

Conectar con la naturaleza es urgente🌳
Disfrutar de los momentos mágicos y únicos. 🧚
Darse el tiempo y lugar para descansar.😌

Maravillarme como niña (siempre).

No necesito mucho más. En lo simple, puedo profundizar y al profundizar me encuentro más conmigo.
Gracias gracias gracias

Una yogui argentina, ahora también española, por el mundo y con muchas ganas del presente y lo que está por venir🤗🫂😽

29/07/2025

☀️Clases grupales en Playa San Juan, frente al Restaurante Casa Julio, junto a la caseta de colores.🌈
🧘‍♀️Clases Dinámicas y con intención.
Todos los niveles.
🗓️Miércoles por la tarde y Domingos (y algún sábado también😁)

Súmate a la comunidad playera!🌊🐚
Vuelve a conectar con tu cuerpo de forma diferente este verano!🌼

Dirección

Alicante

Página web

facebook.com

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