Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1549582145257068/

Movimiento COYP

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Almansa
Movimiento COYP

Centro de Pilates y Osteopatía. Recuperadores del movimiento. (sábados bajo cita previa) Para mas información llamar:

telf. -.687819953

Realizamos talleres de Ajuste Postural en grupos reducidos máximo 6 personas.

24/12/2025

🎄 Esta noche es para parar, compartir y agradecer.
Para sentarnos alrededor de la mesa, abrazar fuerte y disfrutar de los pequeños momentos que lo llenan todo.

Desde COYP Movimiento y Salud os deseamos una Feliz Nochebuena y una Navidad llena de salud, calma y bienestar.
Gracias por formar parte de nuestro día a día y por elegir cuidarte con nosotros.

🌿 Que esta noche esté llena de luz… y mañana sigamos moviéndonos juntos 😉
Feliz Navidad 🤍

15/12/2025

Colores que inspiran, materiales que acompañan y un objetivo claro: moverte mejor y sentirte mejor. 🌿

Cada banda, cada colchoneta, cada detalle está pensado para ayudarte a construir un cuerpo más fuerte, flexible y consciente.

En COYP el movimiento no es casualidad, es intención.
🌿 Seguimos creando bienestar, sesión a sesión.

12/12/2025

🍎🥝 Elegir alimentos nutritivos y equilibrados no solo te da energía para tus actividades diarias, sino que también fortalece tu cuerpo y mente a largo plazo.

🤩 Recuerda, una buena alimentación es clave para una vida plena y saludable. ¡Cuida de ti desde adentro hacia afuera!
Teléfono: 687 819 983
Mail: coypalmansa@gmail.com

05/12/2025

🌿 “No necesitas hacerlo perfecto, solo necesitas empezar.”

En el movimiento, como en la vida, no existe el momento ideal… existe el primer paso. Ese gesto pequeño, casi tímido, que abre la puerta a sentirte mejor, a ganar fuerza, a respirar más profundo y a habitar tu cuerpo con más calma.

En COYP creemos en el progreso real: el que se construye con constancia, con escucha y con cariño hacia uno mismo.

Empieza hoy. Lo demás, lo hacemos juntos.

28/11/2025

🌿 Todos los mejores deseos para este finde… por cierto,
¿has visto que tenemos un planazo para el día 30 de noviembre en COYP? Consulta nuestras stories ¡y no te lo pierdas! 😊🙏🏼

26/11/2025

🌿 Trabajar el pilates en la silla puede ser intenso, técnico y muy retador.

👉 En esta modalidad del método Pilates, cada movimiento exige control, fuerza y precisión.
Ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, prevenir lesiones y fortalecer desde la base.

La silla es pequeña, pero su impacto es enorme. ¿Te atreves a probarla?
📲 Escríbenos y reserva tu plaza.

24/11/2025

🚴‍♂️ Pilates para ciclistas: tu aliado para pedalear mejor 🚴‍♀️

El Pilates específico para ciclismo mejora tu rendimiento y te mantiene en pista. ¿Por qué funciona?

Core más fuerte y postura optimizada: corrige la alineación de pelvis, cadera y hombros para una pedaleada más eficiente.

Prevención de lesiones: reduce contracturas y sobrecargas, y mejora el retorno venoso.

Mayor movilidad y potencia: más flexibilidad = movimientos de mayor calidad; piernas, tronco y brazos más fuertes para transferir potencia.

Menos dolor de espalda: ayuda a corregir la cifosis frecuente en ciclistas.

¿Te apuntas a una clase específica para ciclistas? Ven a probar y nota la diferencia sobre la bicicleta. 🚴‍♂️💪

19/11/2025

Nuestra sala de Osteopatía en Coyp Movimiento y Salud está pensada para que puedas desconectar, aliviar tensiones y recuperar el equilibrio que tu cuerpo necesita.

La osteopatía te ayuda a:
✅ Reducir dolores musculares y articulares
✅ Mejorar la movilidad y la postura
✅ Favorecer la recuperación tras lesiones
✅ Sentirte más ligero, relajado y en armonía

🌿 Si tu cuerpo lleva tiempo pidiendo un respiro, es momento de escucharlo.
Te esperamos en COYP.

17/11/2025

Tu cuerpo fue diseñado para moverse. ¡Aprovecha cada oportunidad para mantenerlo activo y saludable!

Damos la bienvenida a una semana más de trabajo. Disfruta del esfuerzo, ¡vamos a por todas!😉👍🏼

📍 Calle Albacete, nº12
📞 967 04 13 16
📩 coypalmansa@gmail.com

12/11/2025

🌱 Diez minutos pueden marcar la diferencia.
Moverte con conciencia no solo fortalece tu cuerpo, también calma tu mente y te conecta contigo mismo.

🧘🏻‍♀️ No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo presente.
Regálate cada día un momento para respirar, moverte y sentirte mejor.

Dirección

Calle Albacete, 12
Almansa
02640

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Martes	09:00 - 13:00
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