07/04/2026
Hoy celebramos el cuidado de lo más importante: nuestra salud.
Una salud que es física, pero también emocional, social y mental.
Desde nuestra federación queremos recordar que cuidarse también es parar, sentir, pedir ayuda y acompañar.
Porque la salud mental forma parte de todo lo que somos.
Hoy ponemos el foco en las personas: usuarios, familias y profesionales que cada día dicen “me cuido” y construyen bienestar desde lo cotidiano, desde lo compartido y desde el apoyo mutuo.
� Cuidarse no es un acto individual, es un compromiso colectivo.
� Súmate, comparte y recuerda:
Tu salud mental también importa. Siempre.
