05/12/2025
Siempre le digo a mis hijos que ante las cosas malas que nos pasen en la vida, tenemos dos opciones: enfadarnos, estar tristes y tener un día de 💩, o aceptarlo, ver la parte buena y tener un buen día 💫
Ayer, aunque empezó el día de una manera preciosa (le tocó a Nachete preparar el regalo del calendario de adviento, y tenía una tarta con velas y “cumpleaños feliz” de Parchís preparado, se le saltaron hasta las lágrimas 🥲) , yo me sentía enfadada.
Me repetía que era mi cumple y que no tenía que fastidiarme así el día…pero la cosa no funcionaba, y había momentos en los que iba peor.
Me tiene que venir la regla, tengo una contractura y me siento mal, terminar de preparar escaparates, muchos cosas pendientes en el curro…conocemos todas esa sensación, verdad?
Al final, la cosa se enderezó porque tuve planazo con marido y niños ☺️ pero terminó regular, y están en edad de pelearse todo el día y hay veces que no lo sé sostener si no estoy bien ( y soy consciente de ello en el momento)
Y digo yo…¿quién c**o nos mete en la cabeza que el día de cumpleaños tiene ser pletórico, radiante, medio orgásmico…?😬 (o un día de playa, o una excursión, o la cena de Nochebuena)
¿Desde cuàndo nos están vendiendo que en la perfección, positividad total, ver las cosas buenas es el todo?
Pues esta es la causa de muchos problemas mentales, ansiedad, depresión…así nos va.
Y aunque siempre le digo a los peques que no nada por estar tristes, enfadarnos, frustrarnos…y que debemos darle cabida a esas emociones pero no quedarnos anclados en ellas, ayer me cosataba a mi sostenerlo.
Feliz por cumplir un año más, me está encantando el 4G aunque empezarán con sofocos, taquicardias, contracturas, migrañas a full, dolor de rodilla, también llegan con las ideas claras, con menos tonterías, con menos filtro, con mucho más foco y autoconocimiento.
Sin duda, cuando vaya a recoger a los peques al cole, les hablaré de esto. Porque solo así, podrán entender que estas cosas pasan, son normales y no pasa nada por sentirlas. A partir de aquí, a 🤞🏼para que el día de mañana se hablen bonito si tienen un día que no es como el esperado.
Sin más, happy birthday to me, porque yo me lo merezco.
