Rocío Rabasco - Psicóloga

17/09/2023

“El dolor del pasado nos hace hipersensibles y disfuncionales a las dificultades, frustraciones y fricción natural de la vida. Y persiste el pasado en el presente a través de nuestra personalidad, que es algo así como el programa que desarrollamos para no sufrir ante nuestras dificultades.”

Claudio Naranjo, en el libro - Cosas que vengo diciendo.

13/09/2023

Estamos de vuelta con energías renovadas 😃.

🫶 Volvemos a abrir las puertas de este espacio de escucha y crecimiento que juntas creamos.

Este mes de septiembre me encargo yo de coordinar el taller. Os traemos la propuesta de mirar de frente algo que todas en algún momento hemos sentido. Hablaremos de la soledad.

Si, vamos a hablar de ella. De cómo nos toca y cómo nos hace sentir.

🤓 Ya sabemos que no importa si estamos con gente o no. Podemos sentirnos solas en medio de una multitud. Distintos momentos vitales pueden llevarnos a ello de manera natural:
pérdida del trabajo, fallecimiento de los padres, ausencia de pareja, distancia con amistades...

🤔 Como vemos, son situaciones vitales comunes. Para no patologizar (convertir en dañino) este sentimiento, hemos de reconocerlo y ser lo más honestas posible con nosotras.

🤗 Nos vemos, os cuento lo que se al respecto, compartimos vivencias y como siempre, veremos cómo hacer frente a esta sensación y cómo, si puede ser, sacarle provecho.

🥰 Si quieres tomarte 90 minutos de autocuidado. 📍Inscríbete aquí:
https://docs.google.com/forms/d/1Ml2wYk86ioWbZLPVwB94V-VOGhvBwsYEvZMsJuMxVrE/edit

Si conoces a alguien a quien pueda interesarle esta información, no dudas en compartirlo😌.

02/07/2023

💫🌻Entre cielo y tierra, seres humanos 🫂

20/06/2023

https://youtu.be/OOfkd1tL3IM

Les dejamos un corte de vídeo con la conferencia impartida por el Dr. Pedro Avero durante la celebración del 40 Acto Institucional del Colegio Oficial de la ...

12/06/2023

Tenemos nueva fecha! Ultimas plazas disponibles
Nos vemos este jueves día 15 de junio, último día para inscripciones - miércoles día 14.😀

05/06/2023

📝 Estrés y la ansiedad llevan décadas siendo estudiados científicamente. Al ser afecciones tan comunes😨😫, interesa mucho a la comunidad científica saber por qué, qué nos ocurre y qué podemos hacer al respecto🤔

🔊Estos estudios, que según mi opinión, deberían difundirse en los medios de comunicación, muchas veces quedan relegados solo a las que leen revistas científicas y además pueden hacerlo en inglés (idioma en el que se publican)🫣

😊Por esto me parece interesante poder contaros qué sabemos al respecto de lo que ocurre en nuestro cerebro cuando sufrimos estrés o ansiedad, de una manera fácil de entender😉 También veremos qué podemos hacer para cuidarnos en este sentido🤗 Las investigaciones que se han ido llevando a cabo, nos permiten conocer, y por tanto, manejar mejor estos estados🫶

El taller constará como de costumbre, de una parte teórica y otra práctica.

📍Os dejo el enlace en el que podéis inscribiros al taller:
https://docs.google.com/forms/d/1GykZvLWtVh-5s4F4jGWln2pDVnmcwqbrB0uEZiYW1VA/edit

Inscripciones abiertas hasta el miércoles.

26/04/2023

29/03/2023

Quien me conoce sabe que no soy mucho de redes y que la fotografía no está entre mis mejores habilidades :)

Aún así, me apetecía hoy compartir y agradecer este regalito que recibí la semana pasada.

Un regalo de esos de verdad, de esos que no esperas, de los que te sacan una sonrisa y te tocan algo blandito dentro.

Gracias por tu confianza, tu apertura y tu entrega.
Encantada de acompañarte en este proceso de crecimiento en el que estás envuelta! Muy orgullosa de tu progreso y tus hitos, tanto los que se ven, como los que no...

Y nada más, que me encanta lo que hago! Pero esto no es nuevo, esto también lo sabéis :)

10/03/2023

"Cuando realmente somos nosotros mismos, muchas personas se alejan, pero esto crea el espacio necesario para que la gente adecuada llegue".
Herman Hesse

01/02/2023

Entrando ya de lleno en el 2023 y recién superada la famosa cuesta de enero, queríamos proponeros en esta ocasión, un taller para indagar en nuestra manera de relacionarnos con el dinero 💸💰

Aunque las finanzas personales son una parte importante del autocuidado🫶, en ocasiones, esta parte fundamental de nuestra vida, no es atendida como se merece.

En este taller vamos a ver cómo se relaciona nuestra forma de ser con el uso que hacemos del dinero. También veremos los errores más comunes en cuando a la gestión de nuestros recursos. Para poner como siempre el aspecto práctico y funcional, daremos algunos consejos para que puedas mejorar la relación con tu economía, haciendo así que esta vaya siempre a tu favor y no en tu contra 😉

📝Ten a mano papel y lápiz!

📌 Si quieres aprovechar esta oportunidad de revisar cómo te relacionas con el dinero.

Inscríbete en el siguiente enlace:
https://docs.google.com/forms/d/186yOmz_NXuGq95U-cjanq2h2EMTW5nc1IzPAUHMrYxs/edit

25/01/2023

Comparto este vídeo que me ha gustado mucho, en el que Joan Garriga nos cuenta un cuento.

La historia de la vaca flacucha, una historia que siembra esperanzasJoan Garriga Bacardi. Psicólogo Humanista. Terapeuta Gestalt. Socio Fundador del Institut...