Centro Dasein: Psicología y Psicoterapia

24/03/2025

María Moreno Pulpillo

Psicóloga Especialista en Baja Autoestima, Inestabilidad Emocional y Timidez.

https://mariamoreno.centrodasein.com/

19/11/2024

Pablo Mellado Cruz.

Psicólogo Especialista en Dependencia Emocional, Ansiedad y Duelo.

pablo.centrodasein.com

19/11/2024

María Fernández Mellado

Psicóloga Especialista en Ansiedad, Baja Autoestima y Conflictos Interpersonales

maria.centrodasein.com

16/09/2024

08/08/2024

La sobreprotección puede formar adultos inseguros, incapaces de enfrentar los desafíos diarios en su vida adulta.

La sobreprotección puede formar adultos inseguros, incapaces de enfrentar los desafíos diarios en su vida adulta.

06/08/2024

¿Quieres saber qué hay de verdad en la expresión “de buena soy tonta” o en la creencia de que a las personas egoístas les va mejor? Te lo cuento.

https://mar.centrodasein.com/psicologia/por-que-a-las-personas-egoistas-les-va-mejor/

07/07/2023

Salvador Vizcaíno Montes de Oca. Psicólogo en Almería

Psicólogo Especialista en Inestabilidad Emocional, Estrés y Tristeza.

https://salvador.centrodasein.com/

22/08/2022

Es común que las personas acudamos a terapia para solucionar aquello que nos preocupa o consideramos como problemático. El psicólogo, a través de su buen hacer, nos encaminará en un proceso de autoconocimiento y de autoanálisis con el fin de identificar qué es lo que deseamos cambiar de nosotros mismos, qué aspectos queremos potenciar y cuáles son nuestras debilidades para adaptarnos a las circunstancias y alcanzar el bienestar. Durante el proceso, la terapia como potenciadora del cambio, favorece que la persona pueda experimentar tres tipos de cambios:
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La terapia como potenciadora del cambio, se puede experimentar tres tipos de cambios: Cognitivo, emocional y comportamiento.

07/07/2022

La baja autoestima conlleva una percepción negativa sobre uno mismo y puede llegar a limitar mucho nuestra vida diaria. Surge de una sensación de impotencia a la hora de poder satisfacer nuestros deseos y necesidades. La creencia de que no podemos lograr lo que queremos o que no lo merecemos. A veces hay negación de los deseos como forma de proteger el autoestima, lo que limita aún más el crecimiento personal.

https://dairen.centrodasein.com/psicologia/los-4-pilares-del-autoestima/

03/06/2022

Las emociones negativas tienen sentido, nos protegen, nos avisan de peligros de los que quizás no somos conscientes. Entenderlas y procesarlas nos ayuda a adaptarnos mejor a nuestra vida, y a saber también cuando han dado un "falso positivo" avisándonos de un peligro que quizás sea poco probable.

Nuestras circunstancias de vida y experiencias previas van a influir en el nivel de sensibilidad que tengan nuestras emociones ante los peligros.