Centro Interdisciplinar Háblame

03/02/2026

✨ La confianza en uno mismo es creer en nuestras capacidades, en nuestro valor personal y en nuestra forma de tomar decisiones. Cuando confiamos en nosotros, nos sentimos más seguros para afrontar los retos del día a día y avanzar hacia nuestros objetivos con mayor tranquilidad.

Esta confianza es la base de la autoestima y el bienestar emocional, y nos ayuda a:
🌿 Mantener la calma ante situaciones difíciles
⚡ Dirigir nuestra energía hacia lo que realmente queremos
💙 Valorarnos y tratarnos con mayor respeto
🤝 Construir relaciones más sanas
🌟 Desarrollar liderazgo y seguridad
❤️ Vivir el amor propio y el vínculo con los demás de forma más auténtica

🧠 ¿Cómo podemos trabajar la confianza en nosotros mismos?
✔️ Aprendiendo a identificar y cambiar pensamientos negativos
✔️ Siendo menos exigentes y más amables con nosotros
✔️ Reconociendo y celebrando nuestros logros, por pequeños que sean
✔️ Agradeciéndonos el esfuerzo diario
✔️ Expresando nuestras necesidades con respeto
✔️ Conociendo nuestras fortalezas y áreas de mejora

En Centro Háblame te acompañamos para fortalecer tu confianza y mejorar tu bienestar emocional 🌱

17/10/2025

🌟 ¡Nuevo Taller de Lectura Divertida! 🌟
📚 Para niños de Primaria que ya leen, pero queremos que disfruten leyendo, comprendan mejor y ganen fluidez y seguridad.

Durante 4 sesiones de 1 hora, leeremos, jugaremos con las palabras y daremos vida a las historias 🎭

🎯 Trabajaremos:
💬 Comprensión lectora (entender y disfrutar lo que leen)
🗣️ Expresión oral y entonación
🚀 Fluidez y ritmo lector
🎨 Creatividad a través de cuentos y mini libros

👧👦 Grupos reducidos (máx. 4 niños) para una atención personalizada y un ambiente tranquilo y divertido 💕

📅 Todos los VIERNES de noviembre de 16:00 a 17:00

📍 Centro Interdisciplinar Háblame, Avda.de la Estación,2 Entresuelo D 04005 – Almería

💫 Leer puede ser mágico cuando se hace jugando

👉 Escríbeme para más info o para reservar plaza 📲

28/04/2025

16/04/2025

¡Hoy, 16 de abril, celebramos el Día Mundial de la Voz!

La voz es una herramienta poderosa que nos permite comunicarnos, expresar emociones y conectar con los demás. Este día nos recuerda la importancia de cuidar nuestra voz, no solo como un instrumento de comunicación, sino también como un reflejo de nuestra salud y bienestar.

La voz es única en cada uno de nosotros, y su cuidado es fundamental. Desde los cantantes hasta los oradores, todos dependemos de ella en nuestra vida diaria. Te invitamos a reflexionar sobre cómo utilizas tu voz y a adoptar hábitos que la protejan, como mantenerte hidratado, evitar forzarla y practicar técnicas de respiración.

Celebremos juntos la riqueza de la comunicación y la expresión vocal. ¡Haz que tu voz se escuche y cuídala como el tesoro que es!

12/02/2025

Hoy, desde Háblame, abordamos la importancia del apego en el desarrollo emocional. 💙🧠

El tipo de apego que formamos en la infancia influye en nuestras relaciones y bienestar a lo largo de la vida. ¿Sabías que existen diferentes estilos de apego? En este post te lo explicamos.

¡Cuéntanos, te habías planteado esto antes? 👇✨

No duden en ponerse en contacto con nuestros profesionales😊

📞 950 246 636

19/10/2024

17/10/2024