Psicólogo Ignacio García

04/12/2025

Mi consulta se encuentra en:
C. Rbla. Obispo Orberá, 30, entlo. B, 04001 Almería.

la terapia psicológica
te ayudará a descubrir la solución
a través de técnicas
de autocontrol.

Pide una cita al +34 627 57 15 71
y encontraremos la forma de
ayudarte.

26/10/2025

* 🧠 Tu Bienestar Mental Empieza por la Información (y la Acción).
* 💡 Descubre en nuestro Blog las claves sobre tu Salud Mental.

➡️ No lo pospongas más. Pide tu cita hoy mismo.
Estamos aquí para ayudarte a encontrar las herramientas que necesitas para vivir mejor.
🔗 Visita nuestro Blog en: www.psicologoignaciogarcia.com

26/10/2025

* 🧠 Tu Bienestar Mental Empieza por la Información (y la Acción).
* 💡 Descubre en nuestro Blog las claves sobre tu Salud Mental.

➡️ No lo pospongas más. Pide tu cita hoy mismo.
Estamos aquí para ayudarte a encontrar las herramientas que necesitas para vivir mejor.
🔗 Visita nuestro Blog en: www.psicologoignaciogarcia.com

Psicólogo en Almería. Utilizo metodologías de trabajo con el fin de ayudar a encontrar herramientas que mejoren tu calidad de vida y bienestar emocional.

09/09/2020

El 10 de septiembre se celebró el Día Mundial para la Prevenión del Suicidio

9 señales para detectar la ideación suicida Los intentos de suicidio son uno de los patrones de comportamientos en los que más se ha fijado la Psicología como ciencia. Se trata de una realidad tan dolorosa como compleja, y lamentablemente muchas veces no se actúa a tiempo para evitar que la per...

22/08/2020

La química del sueño. Si sumamos todo el tiempo de nuestras vidas...

La química del sueño Si sumamos todo el tiempo de nuestras vidas que pasamos durmiendo, el resultado sería la friolera de 25 años. Esto es, aproximadamente un tercio de nuestras...

23/02/2020

Miedo o ansiedad a ser juzgado, rechazado o humillado en situaciones sociales...

La fobia social es una alteración psicológica perteneciente a la categoría de los trastornos de ansiedad, por la que un individuo sufre experiencias de ...

06/01/2020

https://www.psicologoignaciogarcia.com/obesidad-dieta-y-mente/

Muchas personas con sobrepeso se sienten culpables cuando en realidad son victimas de unas costumbres alimenticias (dietas) inadecuadas y/o

04/12/2019

El ataque de pánico es una de las manifestaciones más frecuentes de los trastornos de ansiedad. Te presento un artículo muy completo.

Crisis de Ansiedad y ataques de pánico, que son, sus causas, sus síntomas, el tratamiento más adecuado y que trastornos pueden desencadenarlos.