03/02/2019
La Naturopatía, es la filosofía, forma de vida y conjunto de técnicas para recuperar y mantener la salud
La Naturopatía intenta potenciar, a través de unas herramientas fundamentales como el ayuno, la dieta, los estímulos naturales (masajes, hidroterapia, talasoterapia…) y el ejercicio físico, la capacidad innata del cuerpo de mantener un buen estado de salud. Por eso se considera una terapia natural muy relevante en la prevención de las enfermedades y la preservación de la salud.
Naturopatía
¿Cómo actúa la Naturopatía?
La Naturopatía no reprime los síntomas (como suele ser la propuesta de la medicina alopática convencional) puesto que se entiende que son el esfuerzo de la “vis natura medicatrix” (la fuerza curativa de la naturaleza) para restablecer de nuevo ese equilibrio perdido y recuperar la salud.
Desde el punto de vista Naturopático, es fundamental ir a la causa del desequilibrio, atendiendo a los diferentes niveles de la persona (físico, psíquico, mental, social y espiritual), como el todo integrado.
La Naturopatía, bajo el principio de “primum non nocere” (primero no hacer daño) intenta facilitar a cada persona el camino para tomar conciencia y desarrollar la capacidad de curarse a sí misma. Además de todo esto se suele apoyar también en herramientas como la dieta, la fitoterapia (utilización de plantas con fines curativos), las bioterapias (como la homepatía, los oligoelementos, las Sales de Schüssler), las esencias florales etc…, que lo que buscan es facilitar los mecanismos de adaptación para conseguir la curación o el equilibrio (la “homeostasis”) que el propio organismo tiene. Por otro lado es muy importante el concepto de enfermedad ya que se concibe como un proceso que no se produce de repente, como normalmente se suele creer, sino de forma progresiva y gradual.