Alteasalut

16/12/2025

✨ Despídete de la piel de naranja con Celulinam! ✨
Nuestra crema anticelulítica combina extractos naturales de ciprés, tomillo, hiedra, fucus y salvia para activar la microcirculación y mejorar la textura de tu piel 🦵🍃 ¡Una piel más firme y lisa empieza con constancia y cuidado! 
¿Te animas a probarla y sentir la diferencia? 💛
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✨ Say goodbye to orange peel skin with Celulinam! ✨
This anti-cellulite cream uses powerful plant extracts like cypress, thyme, ivy and fucus to boost circulation and help smooth and tone your skin 🍃💆‍♀️ Add it to your self-care routine and feel the change! 
Are you ready to glow? 🌟
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✨ Sag „orange peel“-haut goodbye mit Celulinam! ✨
Unsere anti-cellulite creme mit wirkstoffen aus natur wie zypresse, thymian und efeu fördert die durchblutung und verleiht deiner haut mehr straffe, glatte oberfläche 🍃💖 Regelmäßig angewendet kannst du echte ergebnisse spüren! 
Bist du bereit für den nächsten hautboost? 🌿

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14/12/2025

Respirar mejor es rendir mejor.
Muchos deportistas entrenan fuerza y técnica… pero olvidan algo clave: la respiración.
Una respiración eficiente mejora el rendimiento, acelera la recuperación y reduce lesiones.
👉 Descubre cómo la fisioterapia respiratoria y la readaptación deportiva pueden marcar la diferencia en tu entrenamiento.
¿Entrenas tu respiración o nunca te lo habías planteado?

🔗 https://alteasalut.es/2025/12/13/fisioterapia-respiratoria-readaptacion-deportiva/

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Better breathing means better performance.
Many athletes train strength and technique… but forget something essential: breathing.
Efficient breathing improves performance, speeds up recovery and reduces injury risk.
👉 Discover how respiratory physiotherapy and sports readaptation can elevate your training.
Have you ever trained your breathing consciously?

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Besser atmen heißt besser leisten.
Viele Sportler trainieren Kraft und Technik – doch die Atmung bleibt oft unbeachtet.
Effizientes Atmen steigert die Leistung, verbessert die Regeneration und beugt Verletzungen vor.
👉 Erfahre, wie Atemphysiotherapie und sportliche Rehabilitation dein Training optimieren können.
Trainierst du deine Atmung bewusst?

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Descubre cómo la fisioterapia respiratoria y la readaptación deportiva ayudan a los deportistas a rendir más, recuperarse mejor y reducir el riesgo de lesión.

11/12/2025

¿Ansiedad que no te deja respirar? 🌿
Ansiofort te ayuda a volver a hacer “clic” con tu calma: combina L-Triptófano, Lúpulo y Magnesio para relajar la mente, regular el sueño y controlar el apetito de forma natural.
Ideal para esos días en los que todo pesa un poco más… ¿Lo has probado ya?
✨ ¿En qué momento del día sientes más tensión?
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Anxiety blocking your calm? 🌿
Ansiofort brings together L-Tryptophan, Hops and Magnesium to ease the mind, improve sleep and support emotional balance.
Perfect for those days when stress feels heavier than usual.
✨ When does tension hit you the most?
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Fühlst du dich innerlich unruhig? 🌿
Ansiofort kombiniert L-Tryptophan, Hopfen und Magnesium, um den Geist zu beruhigen, den Schlaf zu regulieren und das emotionale Wohlbefinden zu unterstützen.
Ideal für Tage, an denen einfach alles zu viel wird.
✨ Wann spürst du die meiste Anspannung?

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09/12/2025

Conoce a André Navarro: la respiración es su territorio 🫁.
Fisioterapeuta y licenciado en Kinesiología, experto en fisioterapia respiratoria y máster en entrenamiento y readaptación deportiva. En Altea Salut acompaña a pacientes con EPOC, asma y otras patologías respiratorias para que vuelvan a respirar con libertad.
¿Te gustaría mejorar tu respiración y no sabes por dónde empezar?
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Meet André Navarro: where breathing becomes strength 🫁.
Physiotherapist and Kinesiology graduate, specialized in respiratory physiotherapy and sports rehabilitation. At Altea Salut, he supports patients with COPD, asthma and other respiratory conditions to regain ease and confidence in their breathing.
Would you like to improve your breathing but don’t know where to start?
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Lerne André Navarro kennen: Atmung, die wieder Kraft gibt 🫁.
Physiotherapeut und Kinesiologe, spezialisiert auf Atemphysiotherapie sowie Sportrehabilitation. In Altea Salut begleitet er Menschen mit COPD, Asthma und weiteren Atembeschwerden auf dem Weg zu einer freien, sicheren Atmung.
Möchtest du deine Atmung verbessern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?

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07/12/2025

Navidad y comidas abundantes… ¿y si este año te sientes más ligero sin renunciar a disfrutar?
Q Grass te ayuda a controlar el apetito y los antojos gracias a sus cetonas de frambuesa, naranja amarga y té verde, acompañando tu digestión y tu metabolismo en estas fechas tan tentadoras.
¿Te gustaría llegar a enero sin sensación de exceso?
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Holiday feasts don’t have to leave you feeling heavy.
Q Grass supports appetite control and cravings during this festive season, thanks to its blend of raspberry ketones, bitter orange and green tea. Enjoy Christmas while still feeling balanced.
Ready to step into January feeling lighter?
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Weihnachten bedeutet oft üppige Mahlzeiten – aber ohne schweres Gefühl geht es auch.
Q Grass hilft, Appetit und Heißhunger zu regulieren, dank Himbeerketonen, Bitterorange und grünem Tee, damit du die Feiertage genießen kannst, ohne aus dem Gleichgewicht zu geraten.
Willst du entspannt ins neue Jahr starten?

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04/12/2025

Tus pies sostienen tu mundo… ¿y si hoy les dedicaras un cuidado que marque la diferencia? 👣 En nuestro nuevo artículo te contamos cómo la podología puede ayudarte a caminar sin dolor y con más libertad cada día.
Descúbrelo aquí 👉 https://alteasalut.es/2025/12/04/cuidado-de-los-pies-podologia-altea/

¿Notas alguna molestia últimamente al caminar?
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Your feet carry you through every day… isn’t it time to give them the care they deserve? 👣 In our new article, we explain how podiatry can help you move freely and without pain.
Read it here 👉 https://alteasalut.es/2025/12/04/cuidado-de-los-pies-podologia-altea/

Have you noticed any discomfort while walking?
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Deine Füße tragen dich durchs Leben… vielleicht ist es Zeit, ihnen endlich die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen. 👣 In unserem neuen Artikel erfährst du, wie Podologie dir helfen kann, wieder schmerzfrei und leichter zu gehen.
Hier lesen 👉 https://alteasalut.es/2025/12/04/cuidado-de-los-pies-podologia-altea/

Hast du beim Gehen in letzter Zeit Beschwerden bemerkt?

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Descubre cómo la podología en Altea Salut puede ayudarte a caminar sin dolor, prevenir molestias y mejorar tu bienestar desde los pies. Atención cercana, profesional y personalizada.

02/12/2025

Cuando tu cuerpo te pide un “reset”, escúchalo. Reset CV combina vitamina C, quercetina, zinc y extractos naturales para reforzar tus defensas y cuidar tu sistema cardiovascular de forma integral. Ideal para épocas de estrés, bajada de energía o cuando necesitas volver a tu equilibrio. ¿Listo para sentirte mejor desde dentro?
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When your body asks for a reset, give it one. Reset CV blends vitamin C, quercetin, zinc and powerful botanical extracts to naturally support your immune and cardiovascular system. Perfect for moments of stress, low energy or when you need extra internal balance. Ready to feel renewed?
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Wenn dein Körper nach einem Reset ruft, hör zu. Reset CV kombiniert Vitamin C, Quercetin, Zink und natürliche Pflanzenextrakte, um Immunsystem und Herz-Kreislauf-Gesundheit wirksam zu stärken. Ideal in Stressphasen, bei Müdigkeit oder wenn du innere Balance brauchst. Bereit für dein Reset?

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27/11/2025

A veces, comprender lo que sentimos es el mayor acto de valentía 💪🏻.
Jordi, psicólogo especializado en Psicoterapia Clínica Integrativa 🧠, acompaña ese proceso desde un lugar de escucha real y presencia. Su trabajo se centra en comprender la historia emocional de cada persona y ofrecer un espacio seguro donde poder mirarse sin juicio.
¿Has sentido últimamente la necesidad de parar y escucharte?
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Sometimes understanding what we feel is the greatest act of courage 💪🏻.
Jordi, psychologist specialized in Integrative Clinical Psychotherapy 🧠, walks alongside each person with genuine presence and deep listening. His focus is to understand each emotional story and offer a safe space where you can look inward without judgment.
Have you felt the need to pause and listen to yourself lately?
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Manchmal ist das Verstehen unserer Gefühle der mutigste Schritt 💪🏻.
Jordi, Psychologe für Integrative Klinische Psychotherapie 🧠, begleitet Menschen mit echter Präsenz und aufmerksamer Zuhörung. Er schafft einen sicheren Raum, in dem man sich selbst ohne Bewertung begegnen kann.
Hattest du in letzter Zeit das Bedürfnis, innezuhalten und dir zuzuhören?

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26/11/2025

Regala brillo, calma y cuidado esta Navidad ✨.
Nuestro Facial Premium combina radiofrecuencia/Indiba, limpieza profunda y mascarilla para que la piel se sienta como “volver a respirar”.
Un detalle perfecto para ti o para alguien especial estas fiestas. ¿A quién se lo regalarías? 🎁
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Give glow, relaxation and true self-care this Christmas ✨.
Our Premium Facial blends radiofrequency/Indiba, deep cleansing and a nourishing mask for skin that feels renewed and radiant.
A gift for yourself or someone you love. Who would you surprise with it? 🎁
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Schenke dieses Weihnachten Strahlkraft, Ruhe und Wohlgefühl. ✨
Unsere Premium-Gesichtsbehandlung vereint Radiofrequenz/Indiba, Tiefenreinigung und Maske – eine Stunde reiner Erneuerung für die Haut.
Perfekt zum Verschenken. Wen würdest du damit überraschen? 🎁

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25/11/2025

🧘🏼‍♀️ Descubre cómo suena la calma en tu cuerpo.
En nuestro Sound Bath, solo tienes que tumbarte, cerrar los ojos y dejar que las vibraciones te envuelvan 💫. Una experiencia ideal si te sientes con estrés, en cambio vital o simplemente necesitas volver a tu centro.
Ven a nuestra jornada de puertas abiertas y vive 1 hora de desconexión profunda con Sonja. ¿Te apetece regalarte este momento?

📆 Sábado 29 de noviembre
🕞 12:30h
📌 AlteaSalut
🔗 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮: http://wa.me/36703677863
🌐 Sobre Sonja: amritaya.es
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🧘🏼‍♀️ Discover how calm sounds inside your body.
During our Sound Bath, all you need to do is lie down, close your eyes, and let the vibrations flow through you 💫. A perfect experience if you’re feeling stressed, moving through change, or simply need to return to your center.
Join our open day and enjoy 1 hour of deep relaxation with Sonja. Would you like to gift yourself this moment?

📆 Saturday, November 29th
🕞 12:30h
📌 AlteaSalut
🔗 𝗕𝗼𝗼𝗸 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗽𝗼𝘁: http://wa.me/36703677863
🌐 About Sonja: amritaya.es
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🧘🏼‍♀️ Entdecke, wie Ruhe in deinem Körper klingt.
Beim Sound Bath brauchst du dich nur hinzulegen, die Augen zu schließen und die Schwingungen durch deinen Körper fließen zu lassen 💫. Ideal, wenn du gestresst bist, dich in einer Veränderungsphase befindest oder wieder zu deinem Zentrum zurückfinden möchtest.
Komm zu unserem Tag der offenen Tür und erlebe 1 Stunde tiefer Entspannung mit Sonja. Möchtest du dir diesen Moment schenken?

📆 Samstag, 29. November
🕞 12:30 Uhr
📌 AlteaSalut
🔗 𝗣𝗹𝗮𝘁𝘇 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻: http://wa.me/36703677863
🌐 Über Sonja: amritaya.es

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24/11/2025

Regalar salud nunca pasa de moda. Esta 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 🎄, sorprende con la gama 𝗡𝗮𝗹𝗲: suplementos naturales pensados para llenar de energía, equilibrio y bienestar a quienes más quieres. Desde complejos vitamínicos hasta soporte para articulaciones y sistema inmune, es ese detalle que se siente… y se agradece.
¿A quién te gustaría regalarle bienestar estas fiestas?
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Health is the gift that always fits. This Christmas 🎄, choose Nale’s natural supplements—crafted to boost energy, strengthen immunity and support everyday vitality. A meaningful present that shows care, inside and out.
Who would you surprise with a wellness gift this season?
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Gesundheit ist das Geschenk, das immer passt. Verschenke zu Weihnachten 🎄 die natürlichen Nale-Produkte: mehr Energie, stärkeres Immunsystem und tägliches Wohlbefinden – ein Geschenk, das von Herzen kommt und lange wirkt.
Wem würdest du dieses Jahr Wohlbefinden schenken?

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