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Edades Valencia Sur

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España
Alzira
Edades Valencia Sur

Empresa de servicios asistenciales a domicilio para tercera edad, servicio doméstico o cuidado de niños.

12/12/2025

🌿 Zonas azules: vivir más y mejor también en la vejez

En geriatría, las zonas azules nos recuerdan algo esencial: en algunos lugares del mundo, las personas mayores no solo viven más años, sino que los viven con sentido, autonomía y calidad de vida.

Lo interesante no es solo dónde están, sino cómo viven: alimentación sencilla, movimiento diario, vínculos fuertes, propósito vital y un profundo respeto hacia las personas mayores. Todo eso marca la diferencia.

En el cuidado de mayores, podemos trasladar muchas de estas claves al día a día:
🥗 Comidas variadas y naturales
🚶‍♂️ Paseos y actividad ligera
🧠 Rutinas con sentido
🤝 Conversaciones que conectan
❤️ Acompañamiento y presencia real

En Edades Valencia Sur creemos en este modelo: más autonomía, más bienestar y más vida en cada año.

📍 En pleno corazón de Alzira, en Calle Mayor Santa Catalina, 16 bajo.
👣 Ven a conocernos y descubre cómo en Edades Valencia Sur podemos ayudarte.
📱 Llámanos al 625 89 47 63 o escríbenos a info@edadesvalenciasur.com

09/12/2025

Un resfriado suele ser algo pasajero, pero en las personas mayores es importante mantenerse atentos a ciertos signos que pueden indicar complicaciones. Detectarlos a tiempo marca la diferencia. 🌿💛

Desliza 👉 para conocer las señales que no debemos pasar por alto.

En Edades Valencia Sur cuidamos de quienes más lo necesitan, asegurando acompañamiento, seguridad y bienestar, especialmente en los meses más fríos.

✨ Ante la duda, consulta. Prevenir también es cuidar.

📍 En pleno corazón de Alzira: Calle Mayor Santa Catalina, 16 bajo.
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27/11/2025

¿Qué mantiene el cerebro activo?

✔ Actividad mental diaria
Leer, jugar, recordar, aprender algo nuevo.
Cada pequeño reto suma claridad y vitalidad.

✔ Movimiento físico adaptado
Un paseo diario es suficiente para activar la circulación y oxigenar el cerebro.
Pasito a pasito, más lucidez.

✔ Alimentación rica en antioxidantes
Frutos rojos, verduras, pescado azul, aceite de oliva.
El combustible que protege las neuronas y nutre la memoria.

✔ Relación social
Hablar, reír, compartir.
La soledad envejece; la compañía rejuvenece.

✔ Sueño reparador
Dormir bien es limpiar toxinas, fijar recuerdos y reiniciar la mente.
Tu “reset” natural.

✔ Gestión del estrés
Respirar, moverse, escuchar música.
El estrés sostenido es enemigo directo de la memoria.

En Edades Valencia Sur acompañamos a las personas mayores con cariño, respeto y estímulos adaptados.
Un cerebro activo, un corazón más tranquilo.

📍 Estamos en pleno corazón de Alzira, en Calle Mayor Santa Catalina, 16 bajo.
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14/11/2025

La fragilidad en las personas mayores no es “cosa de la edad”, es una señal de que necesitan más apoyo, más calma y más mirada profesional.

La buena noticia es que se puede frenar e incluso mejorar con ejercicio adaptado, una buena alimentación, estimulación y compañía.

En Edades Valencia Sur acompañamos a tu familiar en ese proceso, cuidando tanto su fuerza física como su ánimo y su autonomía.

👣 Desliza el carrusel para entender mejor qué es la fragilidad y cómo podemos ayudarte a prevenirla.

📍 Estamos en C/ Mayor Santa Catalina, 16 bajo, Alzira.
📱 Llámanos al 625 89 47 63 o escribe a info@edadesvalenciasur.com y te orientamos sin compromiso.

07/11/2025

Acompañar con amor es estar presentes de verdad 💛

En Edades Valencia Sur creemos que cada etapa merece vivirse con calma, respeto y compañía sincera. Por eso, más que un servicio, ofrecemos presencia: esa que cuida sin invadir y sostiene sin imponer.

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24/10/2025

🕰️ El poder de la rutina

Pequeños hábitos que marcan la diferencia en el bienestar diario de las personas mayores.

En Edades Valencia Sur diseñamos rutinas adaptadas a las necesidades y preferencias de cada persona, respetando su ritmo, sus gustos y su historia. Porque cada vida tiene su propio compás, y acompañarla con respeto también forma parte del cuidado. 💛

Contáctanos:
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17/10/2025

En Edades Valencia Sur prestamos atención a cada gesto, a cada paso más lento, a cada señal silenciosa.

Porque cuidar no es solo estar: es observar, acompañar y prevenir.

🩺 Cada pequeño cambio es una oportunidad para mejorar el bienestar y mantener la autonomía de nuestros mayores.

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10/10/2025

La actividad física es vida, también en la madurez.
Moverse cada día no solo fortalece el cuerpo, también alimenta el ánimo y la mente.

Beneficios principales:
✅ Mantiene la masa muscular y ósea, reduciendo el riesgo de caídas.
❤️ Favorece la circulación y la salud del corazón.
🌙 Mejora el sueño y el estado de ánimo, reduciendo ansiedad y depresión.
🙌 Refuerza la independencia y la autoestima.
🧠 Estimula la mente: coordinar movimientos, seguir ritmos o aprender ejercicios nuevos, mantiene el cerebro activo.

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03/10/2025

👉 El edadismo: la discriminación invisible.

Juzgar a alguien por su edad puede parecer inofensivo… pero limita, hiere y deja huella.

No son solo frases ni gestos, son prejuicios que afectan la autoestima, aíslan y condicionan la vida de las personas mayores.

💙 En Edades Valencia Sur trabajamos cada día para romper con esos estereotipos y apostar por un cuidado digno, donde la edad no reste, sino que sume.

Porque la edad es experiencia, valor y vida compartida.
Hablemos de ello, porque cuidar también es cambiar la mirada. 🌿

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26/09/2025

🧠 ¿Cómo saber si un ser querido está empezando a tener Alzheimer?

Reconocer los primeros signos puede marcar la diferencia.

En este carrusel te contamos:
🔎 Las señales de alerta más frecuentes.
💡 Consejos sencillos para el día a día.
🧩 Y cómo acompañar desde el cariño y la comprensión.

En Edades Valencia Sur acompañamos a personas con Alzheimer y apoyamos a sus familias para mejorar su calidad de vida.

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19/09/2025

👀 Los detalles hablan.

A veces, el cambio empieza con gestos pequeños: ropa sin abotonar, una olla olvidada en el fuego, una cita que se pasa por alto.

No son simples despistes: son pistas que nos invitan a acompañar mejor.

💡 Observar, preguntar y actuar a tiempo puede marcar la diferencia.

En Edades Valencia Sur te ayudamos a cuidar de quienes más quieres, con profesionales que acompañan cada etapa. 💙

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12/09/2025

🕰️ Rutinas que dan calma para personas con deterioro cognitivo.

Las rutinas no son rigidez, son seguridad, confianza y bienestar. Mantener horarios estables ayuda a reducir la ansiedad, mejorar el sueño, estimular la memoria y fomentar la autonomía. 🌱

En Edades Valencia Sur te ayudamos a establecer rutinas adaptadas, para que tu familiar se sienta acompañado y seguro cada día. 💙

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