Farmacia Román

Farmacia Román Farmacia en Andújar, en la plaza de Jamuga
Titular Leticia Perez Velasco
� de 9.00h-14.00 y de 17:30-21:00
Sábados sólo mañanas
Siempre cerca de ti�

🦴❄️ El frío y el dolor articular en personas mayoresCon la llegada del frío, muchas personas mayores notan que les duele...
16/02/2026

🦴❄️ El frío y el dolor articular en personas mayores

Con la llegada del frío, muchas personas mayores notan que les duelen más las articulaciones… y no es casualidad.

🧠 ¿Por qué el frío empeora las articulaciones?
❄️ El frío provoca vasoconstricción, reduciendo el riego sanguíneo
🦴 Los músculos y ligamentos se vuelven más rígidos
🌬️ Aumenta la sensación de dolor en articulaciones ya sensibles
⏳ Las patologías articulares previas se manifiestan con más intensidad

🔥 Qué puedes hacer para aliviarlo
🔥 Aplicar calor local para relajar músculos y mejorar la movilidad
🚶‍♂️ Mantener movimiento suave y diario, aunque apetezca menos
🧘‍♀️ Estirar de forma regular, sin forzar
🧥 Abrigar bien las zonas sensibles
⏱️ Ser constante: el cuidado diario marca la diferencia

Cuidar las articulaciones en invierno ayuda a mantener autonomía y calidad de vida. En la farmacia te asesoramos para encontrar la mejor solución 💙

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🛡️❄️ Reforzar las defensas en invierno: cuida tu sistema inmuneEn invierno aumentan los resfriados y la gripe porque el ...
12/02/2026

🛡️❄️ Reforzar las defensas en invierno: cuida tu sistema inmune
En invierno aumentan los resfriados y la gripe porque el frío, la menor exposición al sol y el cansancio diario hacen que nuestro sistema inmunitario se debilite. Cuidarlo es clave para prevenir infecciones o pasar los síntomas de forma más leve.

💡 ¿Por qué bajan las defensas en invierno?
🧬 El sistema inmune trabaja con más dificultad
☀️ Menos horas de sol y vitamina D
😴 Cambios en el descanso
🍽️ Alimentación menos variada

🌿 Consejos sencillos para reforzarlas
💧 Mantén una buena hidratación
🥗 Sigue una alimentación variada y rica en frutas y verduras
🚶‍♂️ Muévete a diario, aunque sea con paseos suaves
😴 Duerme las horas necesarias
🧼 Mantén una buena higiene de manos
🌬️ Ventila bien los espacios cerrados

Cuidar tus defensas es una inversión en salud durante todo el invierno.
Si tienes dudas, estamos aquí para ayudarte 💙

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🧰 Botiquín básico para personas mayores en invierno✔️ Checklist imprescindible para tener en casaEn invierno aumentan lo...
09/02/2026

🧰 Botiquín básico para personas mayores en invierno

✔️ Checklist imprescindible para tener en casa
En invierno aumentan los resfriados, los dolores articulares y las molestias digestivas. Tener un botiquín bien preparado da tranquilidad y ayuda a actuar a tiempo. Guarda este post 📌

🩹 Analgésicos y dolor
💊 Analgésicos básicos para dolor leve–moderado
🦴 Cremas o geles para molestias musculares y articulares
📋 Siempre adaptados a la medicación habitual

🤧 Cuidado respiratorio
💨 Solución salina o sprays nasales
🍯 Productos para la garganta y la tos
🌿 Complementos para reforzar defensas

🧴 Piel y mucosas
🧴 Cremas hidratantes para piel seca y picor
👄 Bálsamo labial
👃 Pomadas nasales si hay sequedad

🌿 Digestión y tránsito intestinal
🍽️ Productos para digestiones pesadas
🌾 Soluciones suaves para el estreñimiento
💨 Ayudas para gases e hinchazón

📌 Consejo clave
🗓️ Revisar caducidades
📦 Guardar todo ordenado y accesible
🤍 Consultar siempre ante dudas

En la farmacia te ayudamos a personalizar tu botiquín según tus necesidades 💚 Guárdalo y compártelo con quien lo necesite.

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🦷 Con la edad, la boca necesita más cuidados, especialmente cuando usamos prótesis dentales. Una higiene correcta ayuda ...
05/02/2026

🦷 Con la edad, la boca necesita más cuidados, especialmente cuando usamos prótesis dentales. Una higiene correcta ayuda a prevenir infecciones, molestias, mal aliento y problemas en encías. Cuidar la boca es cuidar la salud. 💙

😁 Consejos diarios sencillos para prótesis dentales
🪥 Limpiar la prótesis todos los días, nunca solo con agua
💧 Retirarla por la noche para dejar descansar las encías
🫧 Usar productos específicos, no pastas abrasivas
🦷 Limpiar también encías, lengua y paladar
🧼 Conservar la prótesis limpia y bien hidratada

🧴 Nuestra recomendación
✨ Pastas y colutorios específicos Kukident
✔️ Limpian en profundidad
✔️ Ayudan a proteger encías
✔️ Aportan frescor y confort diario

🎁 Y además… GRATIS TU CAJA PARA LA PRÓTESIS

👉 Pregúntanos en la farmacia y te contamos cómo conseguirla
Una boca cuidada es calidad de vida. Estamos aquí para ayudarte 😊

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🌙 Con el paso de los años, dormir bien puede volverse más complicado… y no es casualidad. ⏳El sueño cambia porque el cue...
03/02/2026

🌙 Con el paso de los años, dormir bien puede volverse más complicado… y no es casualidad. ⏳

El sueño cambia porque el cuerpo produce menos melatonina, el descanso es más ligero y los despertares nocturnos son más frecuentes.

🧠 ¿Por qué ocurre?
🔸 Cambios hormonales naturales
🔸 Menor profundidad del sueño
🔸 Rutinas irregulares o siestas largas
🔸 Medicación o molestias físicas

🌜 Rutinas y hábitos nocturnos que ayudan
🕰️ Acostarse y levantarse siempre a la misma hora
📺 Evitar pantallas antes de dormir
☕ Cenar ligero y evitar estimulantes por la tarde
🛏️ Crear un ambiente tranquilo y oscuro
🚶‍♂️ Mantener actividad física suave durante el día

💤 Nuestra recomendación
🌙 Melatonina y complementos para el descanso, que ayudan a conciliar el sueño y mejorar su calidad de forma respetuosa.
Dormir bien es salud. En la farmacia te ayudamos a encontrar la mejor opción para ti 💙

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❄️ Con la edad, la piel cambia… y en invierno lo nota aún más. 🥶A partir de los 60, la piel pierde lípidos naturales, pr...
01/02/2026

❄️ Con la edad, la piel cambia… y en invierno lo nota aún más. 🥶
A partir de los 60, la piel pierde lípidos naturales, produce menos grasa protectora y la barrera cutánea se vuelve más frágil. El resultado: sequedad, tirantez y picor.

🧠 ¿Por qué ocurre?
🔸 Menor producción de lípidos
🔸 Renovación celular más lenta
🔸 Duchas calientes y calefacción que resecan aún más

🛁 Consejos de higiene que marcan la diferencia
🚿 Usar agua templada, nunca muy caliente
🧴 Elegir limpiadores suaves, sin jabón
⏱️ Duchas cortas
🧻 Secar la piel sin frotar, a toques

💙 Nuestra recomendación
🧴 Loción corporal Lindor
✨ Hidratación intensa y duradera
🛡️ Ayuda a restaurar la barrera cutánea
👌 Ideal para piel seca y muy seca 🌿 Textura cómoda para uso diario

Una piel bien hidratada pica menos… y se siente mejor.
Consúltanos y te ayudamos a cuidarla 💚

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🚶‍♀️ Con la edad, el tránsito intestinal puede volverse más lento. El estreñimiento es frecuente en personas mayores, pe...
28/01/2026

🚶‍♀️ Con la edad, el tránsito intestinal puede volverse más lento. El estreñimiento es frecuente en personas mayores, pero no debe normalizarse ni tratarse de cualquier manera.

💧 Hábitos clave para prevenirlo
💧 Beber agua de forma regular a lo largo del día
🥦 Aumentar la fibra con frutas, verduras y cereales integrales
⏰ Mantener una rutina diaria para ir al baño, sin prisas ni presión
🚶‍♂️ Moverse a diario, aunque sea con paseos suaves

⚠️ ¿Por qué evitar laxantes agresivos?
🚫 Pueden irritar el intestino
🚫 Crear dependencia
🚫 Empeorar el problema a largo plazo

🌿 La mejor opción: soluciones fisiológicas y naturales
🍯 Melilax: microenemas que facilitan la evacuación sin irritar y protegen la mucosa
🌾 Aliviolas Fisiolax: comprimidos naturales que regulan el tránsito de forma respetuosa

Cada persona es distinta. En la farmacia te ayudamos a elegir la opción más adecuada 💚

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🎄✨ ¡La ganadora de la Cesta de Navidad ha pasado a por su premio! ✨🎄Nuestra ganadora ya ha venido a recoger su cesta de ...
26/01/2026

🎄✨ ¡La ganadora de la Cesta de Navidad ha pasado a por su premio! ✨🎄
Nuestra ganadora ya ha venido a recoger su cesta de Navidad, y no podemos estar más contentos de compartirlo con vosotros.

💝 Queremos aprovechar para decir GRACIAS:
🎁 Por confiar en nosotros cada día
🤍 Por dejarnos acompañaros en vuestro cuidado y bienestar
✨ Por seguir ahí un año más, formando parte de esta gran familia

Cada visita, cada conversación y cada gesto cuentan. Vosotros sois el verdadero motor de la farmacia y lo que da sentido a nuestro trabajo diario.

Seguiremos esforzándonos para cuidaros con la misma cercanía, profesionalidad y cariño de siempre.

🎅 ¡Gracias por hacerlo posible y felices fiestas a todos!

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🎄 ¡Feliz Navidad de parte de todo el equipo de Farmacia Román! 🎄En estas fechas tan especiales, queremos darte las graci...
24/12/2025

🎄 ¡Feliz Navidad de parte de todo el equipo de Farmacia Román! 🎄

En estas fechas tan especiales, queremos darte las gracias por confiar en nosotros cada día, por tus sonrisas, tus consultas, tus visitas rápidas y tus momentos compartidos en la farmacia. 💚

✨ Que esta Navidad te regale salud, calma y muchos instantes felices.
✨ Que el nuevo año llegue lleno de ilusión, proyectos bonitos y bienestar.
✨ Y que nunca te falte algo tan importante como cuidarte… y dejarte cuidar.

Para nosotros es un honor acompañarte, ayudarte y formar parte de tu día a día.

Aquí seguimos, cerquita de ti, hoy y siempre.

🎅🏼 ¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo!

Con todo nuestro cariño, Farmacia Román

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🎁 Ideas de regalo para esta Navidad: Cepillos eléctricos Oral-BSi buscas un regalo útil, bonito y que mejora la salud de...
21/12/2025

🎁 Ideas de regalo para esta Navidad: Cepillos eléctricos Oral-B

Si buscas un regalo útil, bonito y que mejora la salud desde el primer día… ¡los cepillos eléctricos Oral-B son un acierto total! 😍✨

En Farmacia Román tenemos varios modelos listos para envolver y triunfar estas fiestas.
🦷 ¿Por qué elegir Oral-B Pro Vitality?
⚡ Limpieza superior: elimina hasta un 100% más de placa que un cepillo manual.
💜 Modo Sensitive Plus: ideal para encías delicadas.
⏱️ Temporizador profesional: te guía para cepillarte el tiempo correcto.
🔄 Cabezal redondo: rodea cada diente para una limpieza más profunda.
🎨 Varios colores disponibles: elige el que encaje con su estilo.
🎁 Algunos packs incluyen cabezal extra (¡más ahorro!).

Un regalo perfecto para:
✨ Esa persona que quiere mejorar su rutina de higiene
✨ Regalar salud de verdad
✨ Sorprender con algo práctico y de calidad

Pásate por la farmacia y te ayudamos a elegir el modelo ideal. ¿Team lila o team azul? 💜💙

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🌙 Melatonina Nesira – Que no te quite el sueño pensar en la Navidad¿Dando vueltas en la cama pensando en regalos, cenas ...
17/12/2025

🌙 Melatonina Nesira – Que no te quite el sueño pensar en la Navidad

¿Dando vueltas en la cama pensando en regalos, cenas y mil cosas más? 😅✨

La Melatonina de Nesira puede ayudarte a conciliar el sueño de forma natural y a descansar mejor en esta época llena de planes y preparativos.

💤 ¿Qué aporta este complemento?
🌙 Melatonina 1,95 mg – ayuda a conciliar el sueño más rápido.
🧠 Biotina – contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
⚡ Disolución rápida – ideal si te cuesta desconectar por las noches.
✔️ Sin gluten y sin lactosa – perfecta para todo tipo de personas.
🕒 Formato 60 comprimidos – dos meses de descanso asegurado.

Si quieres dormir mejor, despertar más despejado y afrontar la Navidad con energía, esta es una opción cómoda, eficaz y de confianza.

Ven a la farmacia y te aconsejamos cómo integrarla en tu rutina nocturna 💤💙

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

🌿¿Pesadez, hinchazón o gases después de las comidas? 😣En Farmacia Román te traemos una solución natural, eficaz y muy bi...
09/12/2025

🌿¿Pesadez, hinchazón o gases después de las comidas? 😣

En Farmacia Román te traemos una solución natural, eficaz y muy bien tolerada: Finocarbo Plus de Aboca.

Este producto combina ingredientes de origen vegetal que actúan de manera fisiológica para mejorar tu confort digestivo.

✨ ¿Qué contiene?
🌱 Carbón vegetal activo – ayuda a absorber gases y disminuir la sensación de hinchazón.
🌿 Hinojo – favorece la eliminación natural de los gases intestinales.
👌 Fórmula natural y respetuosa, ideal para el día a día.

💚 ¿Para quién es útil?
👉 Personas con digestiones pesadas
👉 Hinchazón tras las comidas
👉 Molestias por exceso de gases
👉 Situaciones de estrés o comidas copiosas

Si notas tu abdomen “inflado” o incómodo, Finocarbo Plus puede ser tu aliado para recuperar esa sensación de ligereza.

Te esperamos en la farmacia para ayudarte a elegir la mejor opción digestiva para ti 🌼

📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.

Dirección

Plaza De La Autonomía 2
Andújar
23740

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
17:30 - 21:00
Martes 09:00 - 14:00
17:30 - 21:00
Miércoles 09:00 - 14:00
17:30 - 21:00
Jueves 09:00 - 14:00
17:30 - 21:00
Viernes 09:00 - 14:00
17:30 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34953500048

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Román publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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