16/02/2026
🦴❄️ El frío y el dolor articular en personas mayores
Con la llegada del frío, muchas personas mayores notan que les duelen más las articulaciones… y no es casualidad.
🧠 ¿Por qué el frío empeora las articulaciones?
❄️ El frío provoca vasoconstricción, reduciendo el riego sanguíneo
🦴 Los músculos y ligamentos se vuelven más rígidos
🌬️ Aumenta la sensación de dolor en articulaciones ya sensibles
⏳ Las patologías articulares previas se manifiestan con más intensidad
🔥 Qué puedes hacer para aliviarlo
🔥 Aplicar calor local para relajar músculos y mejorar la movilidad
🚶♂️ Mantener movimiento suave y diario, aunque apetezca menos
🧘♀️ Estirar de forma regular, sin forzar
🧥 Abrigar bien las zonas sensibles
⏱️ Ser constante: el cuidado diario marca la diferencia
Cuidar las articulaciones en invierno ayuda a mantener autonomía y calidad de vida.En la farmacia te asesoramos para encontrar la mejor solución 💙
📍𝐓𝐮 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐮́𝐣𝐚𝐫, 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐚𝐦𝐮𝐠𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢́𝐚, 𝟐.