30/01/2026
¿CÓMO TOMAR LOS SUPLEMENTOS CORRECTAMENTE?
Hoy os hablamos de Kobho que nos encanta😍
✅Pre-post-probiótico: equilibra la microbiota intestinal y mejora problemas digestivos.
👉🏻Se toman 2 cápsulas con estómago vacío, nosotras lo recomendamos por la noche, 1 o 2 horas después de cenar.
✅Omega 3: mejora la salud cardiovascular, a nivel cognitivo, ocular…
👉🏻Se toman 2 perlas junto a una comida grasa
✅Creatina Plus: con Creavitalis, mejora fuerza, recuperación muscular, rendimiento físico y mental.
👉🏻Se toma un cazo disuelto en líquido en cualquier momento del día, o después de entrenar si eres deportista
✅Proteína: 90% de pureza, para aumentar masa muscular, mejorar la recuperación, mantener la salud ósea.
👉🏻Se toma un cazo disuelto en líquido en cualquier momento del día, o después de entrenar en el caso de deportistas
✅Magnesio + Vitamina B6: extra de energía, combate el cansancio y la fatiga, mejora rendimiento físico y mental.
👉🏻Se toma un vial al día antes de acostarse si quieres que te ayude a descansar o por la mañana ya que tiene un efecto inmediato.
✅Colágeno + Ác. Hialurónico: reduce arrugas, mejora la textura de la piel, ayuda al mantenimiento de huesos y articulaciones
👉🏻Se recomienda tomar un vial al día en ayunas, mejor por la noche.
Como veis, cada suplemento tiene su momento ideal.
👉🏻Cualquier duda, escribirnos o venir a vernos.
