15/10/2025
La pérdida de visión repercute directamente en la calidad de vida de las personas mayores. A menudo, por miedo a perderse o a no reconocer a quienes les rodean, prefieren no salir de casa.
Como personas cuidadoras, lo primero que debemos tener presente es la importancia de las revisiones periódicas de la vista🔎 y de las gafas, si las utilizan. Además, podemos introducir pequeñas adaptaciones que aumenten su seguridad en el día a día. En el hogar,🏠 resulta útil retirar muebles del paso, mejorar la iluminación 💡o marcar con cinta fosforescente los bordes de las escaleras para facilitar las subidas y bajadas.
📚Para la lectura, los audiolibros pueden ser un gran apoyo, y en la vida cotidiana, ayudan estrategias sencillas como distinguir las monedas por el tamaño, identificar teclas del 🤳teléfono a partir del relieve del número 5 o colocar etiquetas táctiles en objetos similares, como botes de alimentos. 💊También conviene asegurar la correcta toma de la medicación mediante pastilleros, algunos incluso con alarma que avisan de la hora y dispensan automáticamente.
Fuera de casa, es preferible fomentar los paseos en entornos conocidos🛤, donde los obstáculos ya estén localizados, y animar a que la persona siga realizando actividades como hacer la compra🛒. En todo caso, debemos recordar que lo esencial es acompañar con respeto🤝: la ayuda siempre debe ofrecerse, nunca imponerse, y preguntar cómo podemos colaborar es crucial para proteger tanto su autonomía como su bienestar emocional.
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