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"Tu bienestar es nuestro objetivo"

18/03/2026

Los cinco lenguajes del amor: es importante conocerlos, tanto para entender cómo nosotros nos sentimos queridos como para preguntar a los demás: “¿Cómo sientes que te quiero?”.

Quizá nos sorprenda descubrir que utilizamos lenguajes diferentes. Por eso, muchos conflictos no surgen porque no nos queramos, o no lo hagamos lo suficiente, sino porque tal vez estemos “hablando” en lenguajes distintos. Ser conscientes de ello puede ayudarnos a acercarnos más a las personas que queremos.

31/12/2025

Este año también le hemos dado un nuevo sentido la Pura Vida, porque dentro de la pureza de la vida no solo es el arte del buen vivir, también es el arte de sufrir, del dolor, de la resiliencia, la pureza de la vida con sus aprendizajes, haciendo la vida de maestra de nuestras experiencias. Somos privilegiadas de dedicarnos a lo que nos apasiona, poner el corazón en las vidas con las que trabajamos, los procesos de reconstrucción, de florecer, de sostén y de aprendizaje. Este 2025 ha sido un año a nivel laboral increíble y a nivel personal también hemos tenido que vivir nuestros procesos. Así que solo podemos deciros: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Por elegirnos y por darle sentido a la Pura Vida. Por un 2026 lleno de cosas buenas ✨♥️

07/12/2025

Estamos muy ilusionadas de compartir este momento en el gracias a vuestra confianza buscamos crecer como equipo. Si sabes de alguien que encaje con nuestro perfil, nuestra forma de trabajar y lo que buscamos hazle llegar este post. Os seguiremos contando ✨

04/11/2025

✨ Nos han hecho creer que el autocuidado es algo que se hace “cuando sobra tiempo”.
Pero cuidar de ti no es un lujo, es una forma de sostenerte.

A veces el autocuidado son pausas pequeñas, decisiones valientes o simplemente no exigirte tanto.
Porque descansar también es hacer.

💭 ¿Qué gesto pequeño podrías tener contigo hoy?

17/09/2025

El otro día iba en el ascensor con un ramo de flores frescas 💐 en una bolsa y un vecino comentó: “huele a muerto”.
Curioso, ¿verdad?

🤍 La explicación está en cómo funciona nuestro cerebro.
El olfato es el único sentido que conecta de forma directa con el sistema límbico, la parte más emocional del cerebro.
Por eso los olores se asocian tan rápido con recuerdos y emociones (en este caso recuerdos no tan agradables).

Cuando olemos algo, la señal pasa por:
Bulbo olfatorio → detecta y traduce el olor.
Amígdala → lo vincula a una emoción.
Hipocampo → lo guarda junto a una memoria.

Así, un ramo de flores puede recordarle a alguien una boda alegre… o un funeral triste. No depende del olor en sí, sino de la asociación que nuestro cerebro ha construido con él.

🌿 Los olores son atajos a nuestra memoria emocional: nos llevan directo a experiencias que, a veces, ni recordábamos que guardábamos.

¿Y a ti? 👉 ¿Qué olor te transporta de golpe a un recuerdo especial?

12/09/2025

A veces no somos conscientes de cuánto peso tienen nuestras creencias.
Lo que pensamos sobre nosotros mismos termina influyendo en nuestras decisiones, en cómo nos relacionamos y hasta en cómo sentimos.

La buena noticia es que esas creencias no son verdades absolutas: se aprenden, se cuestionan y también se transforman.
Si creciste escuchando “no vales”, es fácil que esa voz se convierta en tu piloto automático. Y si aprendiste “puedes intentarlo”, probablemente hoy afrontes los retos con más confianza.
En terapia vemos a menudo que cuando alguien cambia la forma en la que se mira, cambia también la forma en la que vive.

💡 Hoy te invitamos a preguntarte:
👉 ¿Qué creencia sobre ti mismo ya no quieres seguir arrastrando?

🌿 Porque a veces, el mayor cambio no es lo que ocurre fuera, sino lo que te permites creer de ti mismo.

01/09/2025

🌊¡Hola a todos!
Hemos estado un poco ausentes por aquí, y la verdad es que ha sido porque hemos estado completamente sumergidas en lo más importante: vosotros. 🤍 La clínica ha estado a pleno rendimiento gracias a vuestra confianza, y hemos dedicado toda nuestra energía a cuidaros.
Este septiembre, un mes de nuevos comienzos ✨, estamos de vuelta con más energía y una mejor organización para poder estar presentes tanto en la clínica como en nuestras redes.
Estamos de vuelta para retomar proyectos como nuestros vídeos de “Momentos de Pura Vida” y nuestros talleres para empresas y organizaciones.
Gracias de nuevo por vuestra increíble lealtad. Estamos listas para un nuevo capítulo y para seguir construyendo este camino juntos. 🌱

03/03/2025

La Ley del espejo, es una mirada al mundo de las proyecciones de nuestro interior a través de nuestras relaciones.
Carl Jung decía: “Todo lo que nos irrita de los demás, nos puede ayudar a entendernos mejor a nosotros mismos “.
Cuando alguna situación o persona nos genere malestar o incomodidad, nos ayudará el preguntarnos: ¿Qué me está reflejando esta situación de mi.

31/01/2025

A veces, la respuesta es más simple de lo que creemos.

Esta semana, con nuestros pacientes, hemos visto cómo a menudo buscamos razones complejas para alejarnos de lo que nos hace daño. Pero, en realidad, las emociones más sencillas pueden ser suficientes.

Cuando dejamos de tolerar el dolor, cuando entendemos que no necesitamos justificar el daño, encontramos la fuerza para poner esos límites tan necesarios. Y aunque la decisión puede dar vértigo, también es profundamente liberadora.

No siempre hace falta una gran explicación. A veces, simplemente basta con la determinación de querer dejar de sufrir.

30/01/2025

Gracias al IES Miguel de Cervantes por contar con nosotras y apostar por la educación sexual.

Para nosotras ha sido un verdadero placer.

20/11/2024

Hoy 20 de noviembre estamos de aniversario. Hace 5 años que decidimos tomar acción en este proyecto que años antes soñábamos y ahora supera con creces nuestras expectativas. Queremos agradeceros a vosotras y vosotros, cada una de las personas que nos habéis acompañado, nos habéis elegido para acompañaros y nos habéis hecho crecer como profesionales. Tanto que , llegamos a finales de 2024 con las agendas completas y proyectando cada vez más fuerte cómo queremos seguir haciendo de Pura Vida Psicología vuestro lugar y espacio donde encontraros. Gracias, simplemente gracias. Nos consideramos afortunadas de dedicarnos a la profesión más bonita del mundo y un privilegio de llegar cada día a nuestros despachos y saber que volveríamos a elegir este camino mil veces más 💛

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