Lunes 09:30 - 13:00 16:00 - 21:00 Martes 09:30 - 13:00 16:00 - 21:00 Miércoles 09:30 - 13:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:30 - 13:00 16:00 - 21:00 Viernes 09:30 - 13:00 16:00 - 21:00

Policlínica Marina Gómez - Centro SENSE Pilates

Casa
España
Archena
Policlínica Marina Gómez - Centro SENSE Pilates

Somos una Policlínica con una gran variedad de servicios: Fisioterapia/Osteopatia-Pilates (Aéreo y para Niños)-Yoga-Ginecología-Dietética-Podología

Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificado y amplias y renovadas instalaciones frente a la plaza de abastos de Archena donde ponemos a vuestra disposición los siguientes servicios sanitarios:

Fisioterapia y osteopatía
Ginecologia (Ecografías 4D)
Podología (Estudio de la marcha)
Traumatología
Enfermería
Psicología
Acupuntura
Pilates terapeutico
Clases de preparación al parto
Taichí
Danza del vientre

20/11/2025

¿Sueles tener esguinces? 👣

En Policlínica Marina Gómez, Elena , nuestra físio está utilizando un protocolo que incluye radiofrecuencia para acelerar la recuperación y reducir el dolor.

La radiofrecuencia aplica calor profundo que mejora la circulación, disminuye la inflamación y favorece la regeneración del tejido. Combinada con terapia manual, punción y ejercicio ayuda a que vuelvas antes a tu actividad… ¡y con menos molestias! 🔥✨

Si has sufrido un esguince o arrastras molestias, estamos aquí para ayudarte.

Tu recuperación, en buenas manos. 💙

18/11/2025

✨ ¿Sabías que existe una alternativa 100% natural a la copa menstrual?

Hoy Marina, desde Policlínica Marina Gómez, nos habla de una opción poco conocida pero llena de beneficios: la esponja marina menstrual 🐚💛

Las esponjas marinas son un recurso natural, suave y flexible que se adapta perfectamente al cuerpo. Entre sus beneficios destacan:

🌿 Totalmente natural: No contiene químicos, perfumes ni materiales sintéticos.
🤸‍♀️ Muy cómoda: Se adapta a la forma interna del cuerpo, ofreciendo una sensación súper natural.
🌊 Reutilizable y sostenible: Con buenos cuidados, puede durar varios meses.
💧 Absorción eficaz: Perfecta para quienes buscan una alternativa sin rigidez y con tacto suave.
🔇 Discreta: Ideal para dormir, practicar deporte, nadar o usar ropa ajustada sin molestias.

En Policlínica Marina Gómez te asesoramos sobre cómo usarla y cómo esterilizarla. Porque cada cuerpo es único, y tus opciones también 💕✨

¿La conocías? Te leemos 👇

16/11/2025

Aprendiendo un poquito más sobre el periné masculino, si, si, habéis leído bien… que vosotros también tenéis periné y sufre en muchas ocasiones.

Por ejemplo, tras cirugías de hernias (importante reeducar esa faja abdominal y perine), en varicocele, tras cirugía de próstata, cuando aparecen síntomas como ir muchas veces al aseo, necesidad de empuje a la micción, dolor testicular, atrapamiento del pudendo..

Gracias a porque lo ha hecho yo todo súper sencillo. Y gracias a todos los compis porque hemos compartido y aprendido mucho!

Os iremos contando cositas para ir mentalizando de la necesidad del tratamiento físioterapéutico especializado en el hombre. 🙌 👨

14/11/2025

✨ ¿Sabías que…
que tu cuerpo distingue mucho mejor la sensación de sed que la de hambre?

Muchas veces creemos que necesitamos comer, cuando en realidad solo necesitamos hidratarnos.

Un simple vaso de agua puede ayudarte a regular el apetito, mejorar la digestión y sentirte con más energía. 💧💙

🔍 Y este tipo de cosas las aprendes con nuestra nutri, , que te guía para entender mejor tu cuerpo y crear hábitos saludables reales.

👩‍⚕️ Puedes pedir cita con Puri Gómez en Policlínica Marina Gómez, esta todos los miércoles con nosotras, por la mañana y por la tarde.

¡Tu salud empieza con pequeños cambios!

06/11/2025

¿Notas que se te cae más el pelo de lo normal?

No estás solo, y lo mejor es que tiene solución. 💆‍♂️✨

En Policlínica Marina Gómez contamos con los tratamientos capilares más efectivos:
✔️ Mesoterapia capilar
✔️ PRP Capilar (plasma rico en plaquetas)
✔️ Vitaminas y regeneración del cuero cabelludo

💡 Analizamos tu caso y te damos un diagnóstico.

Recupera tu confianza y empieza a ver resultados desde las primeras sesiones.

📍 Archena, Murcia
📞 968 67 29 04 · 📱 643 12 34 98

05/11/2025

👶💞 El porteo: una caricia constante para tu bebé y tu corazón 💞👣

En Policlínica Marina Gómez sabemos lo importante que es el contacto afectivo en los primeros meses de vida. El porteo no solo fortalece el vínculo entre madre, padre e hijo, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud física y emocional de ambos. 🌿

✨ Beneficios del porteo:
🤱 Refuerza el apego seguro, ayudando al bebé a sentirse protegido y acompañado.
💓 Regula su temperatura, respiración y ritmo cardíaco, gracias al contacto piel con piel.
😌 Reduce el llanto y el estrés, proporcionando calma y seguridad.
🌍 Favorece su desarrollo físico, ayudando a una correcta postura y fortalecimiento de su cadera y columna.
👐 Deja las manos libres, permitiendo a los padres moverse con libertad mientras cuidan del bebé.

Además, el porteo favorece la lactancia materna y ayuda a disminuir los cólicos gracias a la posición erguida. ¡Una forma natural y amorosa de estar cerca! 🥰

💙 En Policlínica Marina Gómez te acompañamos para aprender a portear de forma segura, cómoda y respetuosa para ti y tu bebé.

📲 ¿Quieres más información o una asesoría personalizada? ¡Estamos para ayudarte!

👶💙

31/10/2025

🎃👻 ¡Receta saludable y terroríficamente deliciosa! 👻🎃

Nuestra nutri 🥑 Puri Gómez nos trae una idea creativa y sana para celebrar Halloween sin dejar de cuidarnos: ¡Mini Pizzas Momia! 🍕🧀

Hechas con una masa proteica de huevo y atún, estas mini pizzas son perfectas para disfrutar en familia o con los peques 🧒👧. ¡Llenas de sabor, divertidas y muy nutritivas! 💪💜

👉 Solo necesitas tomate frito, tiras de queso y aceitunas para los “ojitos” 👀.
Fáciles, rápidas y sin remordimientos.

🕸️ ¡Anímate a prepararlas y cuéntanos qué tal te quedaron!

29/10/2025

📅 CALENDARIO DE NOVIEMBRE | Policlínica Marina Gómez 🌿

¡Este mes viene lleno de movimiento, aprendizaje y bienestar para ti y tu familia! 💫

Toma nota de todas nuestras actividades y no te pierdas nada 👇

✨ Viernes 7 → Estiramientos Conscientes a las 18:00h con Marina Gómez
💪 Viernes 14 → Abdomen a las 18:00h con Elena
👶 Viernes 14 → Taller Baby Led Weaning a las 16:30h con Beatriz (matrona)
🤸 Viernes 21 → Pilates Aéreo a las 18:00h con Miriam
🤰 Sábado 22 → Taller de Parto a las 9:00h con Marina Gómez (fisioterapeuta) y Beatriz (matrona)
👶 Jueves 27 → Masaje Infantil a las 11:30h con Marina Gómez
🧷 Sábado 29 → Porteo a las 10:00h con Marina Gómez (fisioterapeuta)
🚶 Domingo 30 → Caminata en grupo 🏞️

💚 Actividades diseñadas para cuidar de ti, de tu bebé y de tu bienestar.

📍 Reserva tu plaza llamándonos o por mensaje directo.

22/10/2025

✨ ¡Nueva incorporación en Policlínica Marina Gómez! ✨
Damos la bienvenida a la Dra. Raquel Navarro Cascales, especialista en Medicina Estética, que se une a nuestro equipo para ofrecerte los tratamientos más innovadores y seguros. 💉💆‍♀️
🌸 Tratamientos disponibles:
▫️ Ácido hialurónico
▫️ Toxina botulínica
▫️ PRP capilar y facial
▫️ Mesoterapia
▫️ Armonización facial
▫️ Bioestimuladores de colágeno
Porque cuidarte también es quererte 💖
Descubre cómo realzar tu belleza natural con resultados personalizados, sutiles y en total armonía.
📍 C/ Noria, 1 bis, 30600 Archena (Murcia)
📞 968 67 29 04 | 📱 643 12 34 98

20/10/2025

Durante el embarazo, tu cuerpo cambia de forma increíble 💫
La pelvis, la musculatura e incluso la respiración se adaptan para dar espacio y sostén a tu bebé.

Pero esos cambios también pueden traer algunas molestias:
🔸 Dolor lumbar o sacro
🔸 Dolor en la parte baja del abdomen
🔸 Molestias en el suelo pélvico
🔸 Dolor costal, cervical, dorsal..
🔸 Sensación de falta de aire, acidez…

La buena noticia 👉 ¡todo esto se puede prevenir!

Con fisioterapia y osteopatía especializada en uroginecología y obstetricia podemos:
💆‍♀️ Mejorar la movilidad pélvica
🌬️ Equilibrar tu respiración
🤰 Acompañarte para que vivas un embarazo más cómodo y consciente

🕐 ¿Cuándo empezar?
Cuando quieras. Es seguro en cualquier semana.

📅 ¿Con qué frecuencia?
Lo ideal: una vez al mes.

💬 Antes de que tu cuerpo se queje, ven a que te acompañemos.
En Policlínica Marina Gómez y Sense Pilates Studio te ayudamos a vivir esta etapa con bienestar, movimiento y calma. 🌷

15/10/2025

💖 Qué bonito es escucharte por primera vez... 💖

Ese instante en el que oyes los primeros latidos de tu bebé lo cambia todo.

La emoción, la ilusión, los nervios… y esa sensación tan bonita de saber que ya no estás sola.

En Policlínica Marina Gómez queremos acompañarte en cada paso de esta etapa tan especial 🤰✨. Nuestras ginecólogas, las doctoras Andrea Salinas y Yaiza Micó forman un gran equipo y te ayudarán en todo lo posible!

Te ofrecemos un servicio integral para ti y tu bebé:
👩‍⚕️ Ginecología y control del embarazo.
🤸‍♀️ Pilates prenatal y postparto para cuidar tu cuerpo.
💆‍♀️ Recuperación postparto con fisioterapia especializada.
👶 Fisioterapia pediátrica para el bienestar y desarrollo de tu bebé.

Porque cuidar de ti, también es cuidar de él 💕

📍 Policlínica Marina Gómez — Archena (Murcia)

📞 Pide tu cita o solicita más información por mensaje directo.

Dirección

C/La Noria, 1, Bajos 5 Y 6
Archena
30600

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:00
Martes	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:00
Jueves	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:00
Viernes	09:30 - 13:00
	16:00 - 21:00

Página web

http://www.policlinicamarina.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Policlínica Marina Gómez - Centro SENSE Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.