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PsicoGuadal Salud es un proyecto personal que nace para visibilizar y normalizar los problemas psicológicos y los trastornos de índole mental en entornos rurales donde el acceso a dichos servicios puede resultar más difícil y costoso.

15/12/2025

En estas fechas es fácil caer en “más regalos = más ilusión”. Pero cuando un niño recibe demasiado, no siempre gana: a veces se satura, se aburre antes, le cuesta valorar y termina pidiendo más estímulo para sentir lo mismo. En este reel te contamos qué hay detrás de los niños hiperregalados.

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12/12/2025

¿Como debemos tratar con los niños tras una perdida? Le debemos ocultar información o en cambio debemos explicarle la situación?
Montañas nos va a explicar que debemos hacer ante esta situación.

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10/12/2025

🤔¿Cúales son las señales de que no has superado el duelo por un ser querido? En este fragmento de nuestro primer podcast podemos ver como nuestros compañeros nos hablan sobre ello.

➡️➡️Si sientes que aun te cuesta superar el duelo por algun ser querido, no dudes en preguntarnos, estamos aqui para ayudar. ➡️💻

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08/12/2025

Si vuestra relación tuviera un “cierre de año”… ¿Qué nota le pondríais? 🎄💜
Más allá de los regalos y las cenas, también es buen momento para revisar cómo estamos como pareja.

Este carrusel te propone conversaciones clave para cerrar el año juntos (y no separados)

No va de buscar culpables, sino de poner palabras a lo que sentís, cuidar el vínculo y hacer planes en la misma dirección.

Si al intentar hablar de estos temas acabáis discutiendo, bloqueándoos o evitando la conversación, puede ser una señal de que necesitáis acompañamiento profesional.
En PsicoGuadal Salud, tu centro de psicología en la Sierra de Cádiz, os ayudamos a mejorar la comunicación y a construir una relación más consciente durante todo el año.

Guarda este carrusel para hacerlo con calma y compártelo con tu pareja para empezar a abrir la conversación. 💬✨

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05/12/2025

En muchas parejas, la Navidad no es solo luces y villancicos… también trae discusiones sobre dónde cenar, con quién pasar las fiestas o cuánto tiempo dedicar a cada familia.
Cuando cada uno llega con sus propias expectativas y con el mes ya cargado de estrés, es fácil que los desacuerdos exploten justo en estos días.

En este reel hablamos de conflictos de pareja en Navidad y de cómo puede ayudar algo tan simple (y tan difícil) como sentarse a hablar antes de que empiece el ritmo navideño.

Guarda este reel para verlo juntos y compártelo con esa persona con la que te cuesta ponerte de acuerdo en estas fechas. 💜

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03/12/2025

Cuando llega diciembre, muchas personas viven el “balance del año” como un examen… y salen siempre suspensas. 😓
Este carrusel es una invitación a hacer algo distinto: cerrar el año desde la amabilidad, no desde la autoexigencia.

Si cada diciembre sientes que “no has hecho suficiente”, quizá no necesitas más fuerza de voluntad… sino mirarte con otros ojos.
En PsicoGuadal Salud, tu centro de psicología en la Sierra de Cádiz, podemos acompañarte a cerrar este año con más calma y empezar el siguiente con más claridad.

Desliza, guarda el carrusel para revisarlo con tranquilidad y compártelo con quien siempre se exige demasiado. 💜

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02/12/2025

¿Debemos llevar a nuestros familiares a las fiestas aunque estos no puedan estar comodos? Laura nos habla sobre ello y nos da unos consejos.

Si necesitas consejo o ayuda con algun familiar, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Tienes en nuestra bio mas información.

29/11/2025

Las compras impulsivas no suelen ser “falta de fuerza de voluntad”. Son la suma de cómo funciona el cerebro, lo que sentimos en ese momento y cómo están diseñadas las tiendas/apps para empujarnos a decidir rápido. A veces se relacionan con problemas psicológicos, pero no siempre. Hoy en este carrusel vamos a profundizar un poco mas sobre ello.

26/11/2025

Menos reproches, más acuerdos.
En mediación, el acuerdo lo construís vosotros: claro, realista y por escrito (qué haremos, quién, cuándo y cómo lo revisamos).

¿Tienes algun problema y quieres llegar a un acuerdo? Escríbenos por WhatsApp (link en la bio), te podemos ayudar.
PsicoGuadal Salud — mediación familiar con trato cercano y confidencialidad.

24/11/2025

Lo que hablas en terapia no sale de aquí.
Usamos tus datos solo para evaluación y tratamiento. No cedemos información sin tu consentimiento expreso.

¿Dudas?
📲 WhatsApp en la bio · Primera orientación sin compromiso
PsicoGuadal Salud — tu centro de psicología en la Sierra de Cádiz.

17/11/2025

PsicoGuadal es un espacio coordinado, distintas especialidades que se complementan para cuidar de ti y de tu familia.

Tenemos un método claro, con una coordinación responsable y por supuesto con los mejores profesionales especializados.

¿Te contamos cuál sería tu mejor puerta de entrada? Escríbenos.

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