Ekin Ikerketa Taldea

Ekin Ikerketa Taldea Ekin Ikerketa Taldea es un grupo que investiga lesiones relacionadas con la escalada, y entre otros,

El próximo 19 de Abril varios miembros de Ekin IT ofreceremos una charla junto con Josean Mulas, reputado entrenador y s...
01/04/2018

El próximo 19 de Abril varios miembros de Ekin IT ofreceremos una charla junto con Josean Mulas, reputado entrenador y seleccionador vasco durante muchos años. La charla estará enfocada esta vez a los jóvenes, tanto a los que quieran iniciarse como a los que tengan experiencia escalando, y se tratarán temas como la importancia de un asesoramiento adecuado, prevención de lesiones o métodos de entrenamiento entre otros.

http://www.ekinikerketataldea.com/es/actualidad

Hurrengo Apirilaren 19an Ekin IT-ko zenbait kidek hitzaldia eskeiniko dugu Josean Mulas entrenatzaile eta hautatzaile ez...
01/04/2018

Hurrengo Apirilaren 19an Ekin IT-ko zenbait kidek hitzaldia eskeiniko dugu Josean Mulas entrenatzaile eta hautatzaile ezagunarekin batera. Hitzaldia gazteei zuzendua izango da, bai eskalada munduan hasi nahi dutenei, bai eskalatzen eskarmentua dutenei ere. Bertan hainbat g*i jorratuko dira, esaterako aholkularitza egokiaren garrantzia, lesioen prebentzioa eta entrenamentu metodoak besteak beste.

http://www.ekinikerketataldea.com/eu/berriak

Eskaladako lesioak: Epikondilitisa
19/03/2018

Eskaladako lesioak: Epikondilitisa

Ukondo alboan agertu ohi den mina, epikondilo lateralari tira egiten dioten tendoiko zuntzen endekapenaren ondorioz sorturikoa. Epikondilitis mota desberdinak daude bere larritasunaren arabera (sinplea eta konplexua).

Lesiones en escalada: Epicondilitis
19/03/2018

Lesiones en escalada: Epicondilitis

Es una lesión que produce dolor en la cara lateral del codo como consecuencia de una degeneración de las fibras tendinosas que traccionan del epicóndilo lateral (extensor radial del carpo). Existen diferentes tipos de epicondilitis dependiendo de su gravedad (simples y complejas).

30/01/2018

Bideo honetan behatzetako poleak babesteko bendajea aurkeztu dizuegu, eta bendaje hau bai lesioei aurre hartzeko bai eta erreabilitazio prozesuetan eskalatu ...

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