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01/11/2025

💄✨ Labios suaves, hidratados y listos para el otoño

Con el cambio de estación, los labios también necesitan un extra de cuidado. El viento, el frío y la calefacción pueden resecarlos y agrietarlos fácilmente 🍂

💗 LOVREN Lip Scrub exfolia suavemente gracias al aceite de almendras, eliminando las células muertas y dejando los labios lisos y renovados.

🤍 LOVREN Lip Mask nutre en profundidad con manteca de karité, ideal para reparar e hidratar mientras duermes.

🌙 Un dúo perfecto para conseguir unos labios suaves, flexibles y con un acabado natural cada mañana.

💫 Consejo farmacéutico: utiliza el exfoliante 2-3 veces por semana y aplica la mascarilla cada noche para mantener la hidratación durante todo el otoño.

29/10/2025

🦠 En temporada de virus, prevenir en casa es clave para cuidar a toda la familia.La propagación puede ser muy rápida, por eso la prevención es nuestra mejor aliada 💪

Aquí te dejamos algunos consejos esenciales para reducir contagios:
🧼 Lávate las manos frecuentemente: con agua y jabón durante al menos 40 segundos.
😷 Ventila bien los espacios: abre ventanas cada día, incluso en invierno.
🪑 Desinfecta superficies: especialmente móviles, pomos, grifos y mesas.
🤧 Usa pañuelos desechables y tíralos tras su uso.
🚫 Evita compartir utensilios personales como vasos o cubiertos.
🌿 Refuerza defensas: con una alimentación equilibrada y suplementos si es necesario.

Recuerda: pequeños gestos diarios pueden marcar la diferencia 🙌

En Farmacia Arenas estamos aquí para ayudarte con los productos que necesitas y el mejor asesoramiento profesional 🩺

25/10/2025

🍂 Con la llegada del otoño, la piel nota el cambio: el frío, el viento y la menor humedad ambiental pueden debilitar su barrera natural. Por eso, es el momento perfecto para apostar por tratamientos hidratantes más ricos y reparadores, que aporten confort y protección.

💧 El Pack Sensilis SKIN Barrier ayuda a reforzar la barrera cutánea, calmar rojeces y reducir la inflamación, dejando la piel suave y equilibrada. Ideal para pieles sensibles que buscan alivio y bienestar durante los meses fríos.

🌹 Si además quieres una piel firme, calmada y luminosa, el Pack Sensilis Upgrade AR combina acción hidratante, antiarrugas y reafirmante con texturas envolventes y sensoriales que miman la piel en cada aplicación.

🌙 Y recuerda: mientras duermes, tu piel trabaja para regenerarse. Es el momento ideal para aplicar tus sérums y cremas más nutritivos, potenciando su eficacia mientras descansas.

💫 Este otoño, dale a tu piel lo que necesita: hidratación, reparación y confort.Porque cuidarte también es preparar tu piel para el cambio de estación.

Pásate por Farmacia Arenas y te asesoramos 😊

22/10/2025

🧬Cuando llega el otoño, los días más fríos y los primeros catarros, tenemos que hablar sobre defensas y sistema inmunitario, pero…

¿Qué es el sistema inmunitario?
Es tu defensa natural. Un conjunto de células, órganos y tejidos que protegen tu cuerpo frente a virus, bacterias y otros patógenos 🦠

💪 ¿Por qué es importante tenerlo fuerte?
Porque un sistema inmune equilibrado reduce el riesgo de infecciones, mejora la recuperación y mantiene tu salud general en equilibrio 🌿

✨ Consejos para fortalecerlo:
🍊 Incluye frutas y verduras ricas en vitamina C
💤 Duerme al menos 7-8 horas cada noche
🏃‍♀️ Haz ejercicio regularmente
💧 Mantente bien hidratado
😌 Evita el estrés crónico
🦠 Toma probióticos si lo necesitas para cuidar tu flora intestinal

Desde Farmacia Arenas, te ayudamos a cuidarte con soluciones naturales y personalizadas.¡Tu salud empieza desde dentro!

19/10/2025

🎗️ Hoy, en el Día Mundial del Cáncer de Mama, desde Farmacia Arenas queremos enviar un mensaje como profesionales de la salud: la prevención salva vidas y la ciencia avanza cada día 💪

👩‍⚕️ Como farmacéuticos, acompañamos de cerca a pacientes y familias en este camino. Sabemos lo difícil que puede ser, pero también sabemos que no estás sola. Hay esperanza, tratamientos efectivos y mucha gente caminando contigo.

✨ Nuestro mensaje hoy es de apoyo, fuerza y vida:
💗 Autoexplórate cada mes.
📅 Realiza controles médicos periódicos.
🤝 Apoya, escucha y acompaña a quien lo necesite.

Porque cada gesto cuenta, cada palabra de aliento suma y cada investigación nos acerca a la cura.

🔬 Hoy más que nunca, seguimos a tu lado.

14/10/2025

🍂 ¿Notas más caída de cabello con el cambio de clima?
No estás solo. Las variaciones de temperatura, el viento y la humedad afectan el cuero cabelludo, debilitando la raíz y acelerando la caída del cabello 🧠💨

🧴 Tenemos dos aliados que recomendamos 100%:

🔹 Champú Anticaída Forte (400 ml)
🧼Refuerza, nutre y repara 💪
✅ Con extracto de levadura de cerveza y Serenoa serrulata
✅ Enriquecido con pantenol y agentes acondicionadores
✅ Uso frecuente y unisex

🔹 Programa Anticaída Forte: Ampollas + Champú
💉 Ampollas con proteínas de soja, extracto de levadura y Serenoa
🧼 Champú de 200 ml incluido
✅ Estimula el crecimiento y frena la caída desde la raíz

🔹 Programa Anticaída Forte: Comprimidos + Champú
💉 Comprimidos anticaída forte: fórmula completa con activos específicos para frenar la caída y estimular el crecimiento desde el interior
🧼 Champú de 200 ml incluido

🧠 Cuida tu cabello antes de que se debilite. ¡El clima cambia, pero tu cabello no tiene que sufrirlo! 🍁✨

10/10/2025

☀️🦴 ¡La vitamina D es clave para tu salud ósea, muscular e inmune! Pero... ¿sabes cuánto sol necesitas para mantenerla en buen nivel?
¡Te lo contamos! 😎💪

👆 ¿Cuánto sol es suficiente?
🔸 Bastan 10-15 minutos al día de exposición solar en cara, brazos o piernas, ¡sin protección solar!
🔸 En otoño e invierno, ¡el sol no siempre basta! ⛅ Ahí entran en juego los alimentos y suplementos.

🥑 ¿Cómo puedes conseguir vitamina D?
🍳 Alimentos ricos: huevos, pescado azul (salmón, sardinas), hígado, queso y champiñones.
💊 Suplementos: ideales si tienes déficit o en meses con poca luz solar.
🏞️ Exposición solar diaria: lo justo y en las horas seguras (antes de las 12h o después de las 17h).

🧪 Si tienes dudas, ¡una analítica te dirá si necesitas un extra! 😉

06/10/2025

📚💭 ¿Te cuesta concentrarte o recordar lo que estudias o trabajas? ¡No estás sol@! 🙇‍♀️🙇‍♂️

La vuelta a la rutina puede pasar factura… Pero ¡tenemos la ayuda perfecta! 😍

🌿 Kneipp Stress Balance y Memoria + Concentración son tus aliados para mantener la mente a tope:

🧠 ✨ Memoria + Concentración:
🔹 Alta dosis de vitaminas B2, B3, B6, B12 y C.
🔹 Mejora el rendimiento intelectual y reduce la fatiga.
🔹 Con Panax Ginseng, ideal para potenciar la memoria y la atención.

🧘‍♀️ 🌿 Stress Balance:
🔹 Vitamina B6, B9 y Tila: reduce el cansancio desde el primer día.
🔹 Con Rhodiola y Albahaca morada: calma el estrés emocional.
🔹 Magnesio: equilibrio mental y físico diario.

💊 1 cápsula al día… ¡y a rendir al 100%!No dejes que el estrés o el cansancio mental te frenen. 🚀💡

02/10/2025

🌡️☀️ ¿Vacaciones intensas? ¿Excesos, sol, descontrol de horarios...? Tras el verano, una analítica puede ser clave para recuperar tu bienestar 🧪🩺

Aquí te dejamos algunas señales que indican que podrías necesitar hacerte una:
🔍 😴 Fatiga constante: si te sientes cansad@ incluso después de dormir, puede deberse a déficits de hierro, B12 o alteraciones tiroideas.
🔍 😵 Mareos o debilidad: deshidratación, anemia o desequilibrio de electrolitos pueden estar detrás.
🔍 🧠 Falta de concentración o “mente nublada”: es común tras un verano con malos hábitos alimenticios.
🔍 😰 Cambios de humor o ansiedad: pueden estar relacionados con niveles bajos de vitamina D, serotonina o magnesio.
🔍 🩺 Alteraciones digestivas o cutáneas: pueden ser reflejo de problemas hepáticos o intolerancias.

‼️ Una simple analítica puede darte muchas respuestas. ¡Escucha a tu cuerpo! 💉🧬

29/09/2025

❤️ ¡Hoy celebramos el Día Mundial del Corazón! 🫀

Una oportunidad para recordar lo increíble que es este órgano y lo importante que es cuidarlo 💪🏼💓

Aquí van algunos datos curiosos que te sorprenderán:
🔴 💥 Late unas 100.000 veces al día… ¡Más de 35 millones de veces al año!
🔴 🚀 Bombea sangre a través de 100.000 km de vasos sanguíneos (¡dos vueltas y media a la Tierra!) 🌍
🔴 💪🏼 Es el músculo más fuerte del cuerpo humano en relación a su tamaño.
🔴 🧠 Tu corazón tiene neuronas que permiten que “recuerde” y reaccione emocionalmente.
🔴 😱 Puede seguir latiendo incluso fuera del cuerpo por un tiempo, mientras tenga oxígeno.

🧘🏻‍♀️ ¡Cuídalo con ejercicio, alimentación saludable y cero estrés!

💚 ¡Hoy es un buen día para empezar a escucharlo más!

25/09/2025

¡🌞 El verano se acaba… pero sus efectos quedan en tu piel! ¿Notas tu rostro apagado, seco o con más arrugas? 😮‍💨

¡Es hora de mimarla con SENSILIS! 💖

✨ Aquí tienes las soluciones perfectas para una piel luminosa y revitalizada:
🌿 Supreme Day Cream + Bi-Phase Booster
🌞 Hidrata, protege del sol y detoxifica. Ideal para recuperar la luminosidad perdida.

🌟 Retinización (Retinol + Sérum)
💥 Tratamiento antiedad intensivo que mejora la textura, alisa arrugas y regenera en profundidad.

🍊 Skin Glow [Juicy Cream + Beyond C Serum]
🔆 Aporta vitamina C, ilumina al instante, hidrata y revitaliza las pieles más apagadas.

💧 Todos los productos están formulados para pieles sensibles y testados dermatológicamente 🧴💞

No dejes que el verano apague tu piel… ¡Hazla brillar!

21/09/2025

✨¿Sabías que con una sola limpieza no es suficiente? 😱 ¡La doble limpieza es el secreto de una piel sana y luminosa! 🌟

Consiste en usar dos productos distintos para eliminar maquillaje, protector solar, grasa, contaminación y toxinas 🧼🌆.

🧴💦 ¿Por qué hacerla?
🧽 ✨ 1️⃣ Elimina impurezas liposolubles (maquillaje, sebo) con un producto en aceite o bálsamo.
🫧 🧼 2️⃣ Limpia impurezas hidrosolubles (sudor, restos de polución) con espuma o gel suave.
🌬️ 💆‍♀️ 3️⃣ Mejora la absorción de tus tratamientos posteriores
💖 👌 4️⃣ Ideal para pieles sensibles o reactivas si usas productos adecuados.

💡 Recomendamos el pack Sensilis Sensitive Skin Lab 🧴:👉 Calm Balm + Gentle Cleansing Mousse

Perfecto para una rutina suave, calmante y efectiva desde el primer uso. ¡Y por solo 19,90€! 😍

¡Tu piel lo notará desde el primer día! 💕

Dirección

Calle San Bernabé, 18
Arenas De San Juan
13679

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Martes	10:00 - 14:00
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Miércoles	10:00 - 14:00
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Jueves	10:00 - 14:00
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Viernes	10:00 - 14:00
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Sábado	10:00 - 13:30

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