Bastidas Fisioterapia Manual

26/04/2024

Cambia tu postura y mejora tu calidad de vida! Lee la descripción:⬇️ Caso clínico valgo de rodillas en chico de 13 años con dolor en tendones rotulianos. Como se puéde observar en la foto 1, ( antes del tratamiento )las piernas a nivel proximal se encuentran muy juntas mientras que los pies están más separados de lo que deberían estar. Esta postura la programa el cerebro para aumentar la base de sustentación del cuerpo y poder mantener el equilibrio. A esta disfunción se le denomina rodillas en valgo o en X. Esto conlleva problemas articulares y tendinosos, principalmente a nivel de las rodillas a una temprana edad, mientras que a largo plazo se irá produciendo la conocida “artrosis”, además de en las rodillas, en caderas, tobillos y dedos de los pies, ya que el mal apoyo articular debido a la mala alineación de las estructuras y a la acción del peso por la gravedad harán que poco a poco se vayan desgastando. En la foto 2, después de la primera sesión, se puede observar claramente cómo la alineación de los miembros ha cambiado de forma notable. El paciente rápidamente notó la desaparición de dolor además de más estabilidad, más fuerza y más resistencia en el deporte. En Bastidas Fisioterapia Manual somos especialistas en este tipo de tratamientos y estudiamos tu caso de una forma totalmente personalizada. Pídanos información sin compromiso. Transfórmamos tu cuerpo y cambiamos tu vida!

08/09/2023

Cambia tu postura y mejora tu calidad de vida!! Lee la descripción⬇️
Os presentamos el caso clínico de un futbolista que acudió a la clínica por arrancamiento de una porción de hueso de la cadera por el exceso de tracción muscular mantenida (AVULSION). Sufría molestias y lesiones durante años que le impedían practicar deporte con normalidad.
Como se puede observar en la foto de antes, el paciente presenta un desplazamiento anterior de la cabeza y de la pelvis, generando una presión brutal en columna, caderas y rodillas. Estos problemas posturales hacen que el peso del cuerpo caiga sobre zonas que no están preparadas para soportar estas sobrecargas y que las articulaciones pierdan movilidad y se vuelvan rígidas. Así, con el paso del tiempo y el mal uso articular, aparece la tan conocida “artrosis”y sus consecuencias.
Tras un tratamiento a base de terapias manuales y ejercicios terapéuticos se ha conseguido rectificar la postura sobre todo a nivel de miembros inferiores y que vuelva a la práctica deportiva con total normalidad y con una mejora del rendimiento.
En Bastidas Fisioterapia Manual somos especialistas en este tipo de tratamientos y estudiamos cada caso de forma personalizada. Pidamos información sin compromiso.
Transformamos tu cuerpo y mejoramos tu vida 💪🏼

31/03/2023

Hoy nos han recibido en (Asociación granadina de fibromialgia) donde hemos impartido una charla sobre los beneficios de las terapias que ofrecemos en nuestra clínica especialmente aplicadas a enfermedades crónicas como la fibromialgia o la fatiga crónica. Un encuentro muy productivo donde los asistentes han podido conocer un poco mas sobre nuestra forma de trabajo y los avances que pueden conseguir poniéndose en nuestras manos .

24/03/2023

En somos especialistas en fisioterapia infantil desde los 0 años. Problemas como , estreñimiento, o alteraciones del sueño son algunas de las muchas disfunciones que pueden mejorar con fisioterapia manual y que tratamos habitualmente en nuestra clínica. Conseguir una buena salud y optimo desarrollo desde el nacimiento es posible. Pídanos más información.

31/12/2022

Desde Bastidas Fisioterapia Manual les deseamos una feliz noche vieja y un próspero año nuevo!

23/12/2022

Desde Bastidas Fisioterapia Manual os deseamos una feliz navidad!

12/11/2022

🔝 Nuestro jugador del primer equipo Emilio Aranda pasó por las manos de BASTIDAS FISIOTERAPIA MANUAL].

💪Una de las claves del buen rendimiento del equipo es recibir el servicio de BASTIDAS FISIOTERAPIA MANUAL]

03/10/2022

Hoy nos dedica un apartado en su sección de deportes «Evitar lesiones» como estrategia de temporada

Futbolistas de la vieja escuela como Hierro o Amavisca pasaron por sus manos; hoy, José Bastidas pone a punto a los jugadores deSima
Sigue en comentarios 👇

03/10/2022

31/03/2022

Hoy es el día mundial de la lucha contra el cáncer de colon. Desde Bastidas Fisioterapia Manual queremos recomendarles la Hidroterapia de Colon como prevención del mismo.
No lo dude, llámenos y pida información sin compromiso.

25/04/2021

En Bastidas Fisioterapia Manual podemos ayudarte a mejorar tu estado de ánimo 😁! Pregúntanos sin compromiso

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INFLUIR EN EL ESTADO DE ANIMO 🧠😣😃

Sin lugar a dudas, nuestro estado de ánimo nos condiciona en nuestro día a día. En todo el mundo, los trastornos del humor son comunes y afectan a la vida de millones de personas, la mayoría de las veces en forma de enfermedades mentales crónicas y recurrentes.🧠⚖️

Muchos trastornos en el estado de ánimo están relacionados con los neurotransmisores. La ansiedad, por ejemplo, se ha vinculado con tasas muy bajas de GABA, por lo que algunos medicamentos contra la ansiedad actúan incrementando la disponibilidad de GABA en sus receptores específicos. También se ha visto que el neuropéptido vasopresina está ligado a desórdenes ansiosos, al estrés y la agresividad. En el caso del trastorno de ansiedad social, este se ha relacionado tanto con alteraciones en los circuitos cerebrales reguladores del miedo y en los niveles de serotonina, como con el circuito cerebral de la recompensa, ligado a la dopamina. Para el tratamiento de la ansiedad, se aplican farmacología y herramientas que fomenten la activación parasimpática del sistema nervioso. WOW❗️💯

El trastorno anímico más grave es la depresión, una de las principales causas de discapacidad, con una morbilidad y mortalidad potencialmente significativas. Aunque la fisiopatología subyacente de la depresión no se ha definido claramente, la evidencia científica sugiere alteraciones en la neurotransmisión de la serotonina, la norepinefrina y la dopamina en el cerebro de enfermos con síntomas de depresión.💡⚡️📈
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02/04/2021

🔉Estamos felices de anunciar nuestro nuevo servicio de NEUROMODULACION NO INVASIVA con la tecnología de última generación de Este es solo uno de sus múltiples beneficios. with
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EL DOLOR Y SU RELACIÓN CON EL SUEÑO 💤🧠😣⠀⠀
Existe una relación bidireccional 🔛entre el y , así como el dolor influye en la calidad y la estructura del sueño, los trastornos de sueño parecen exacerbar los problemas de dolor (Azevedo et al., 2011; Benca et al., 2004; Staffe et al., 2019). Sin embargo, la relación entre el dolor clínico y trastornos del sueño es más compleja ya que existe la influencia de otros factores que interactúan con el sueño y el dolor como son estados emocionales negativos como la ansiedad y depresión(Smith & Haythornthwaite, 2004) y el (Chiu et al., 2005) así como el uso de medicamentos para el tratamiento del dolor que influyen en la estructura del sueño (S. H. Onen et al., 2005). ♻️⚡️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El dolor y otros componentes de la enfermedad pueden influir el proceso de sueño alterando sus parámetros esenciales. Consecuentemente muchos de los síntomas, como dolor, rigidez y pueden estar relacionados con un patrón de sueño no reparador asociado con la enfermedad. El proceso de por sí mismo puede producir alteraciones en la producción de citocinas, en relaciones hormonales/inmunológicas, etc. Estos factores pueden influir en el nivel del dolor, estructura de sueño u otras funciones básicas como el nivel de actividad y síntomas psicológicos. Por lo tanto, la interacción entre dolor y sueño tiende a ser más compleja. ⚖️😴❗️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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La bibliografía nos aporta que pacientes con músculo esquelético, con mayor y con insomnio reportan niveles altos de deterioro relacionado con dolor, pero el en ausencia de depresión mayor también se relaciona con dolor y distrés elevados (Wilson et al., 2002).🔝🔋📚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

21/02/2021

Fisioterapia y estética corporal.
Actualmente el mundo de la fisioterapia y la estética corporal van de la mano por los grandes resultados que se obtienen con las diferentes técnicas de fisioterapia manual avanzada que existen.
Gracias a éstas, además de dar una forma más equilibrada y bonita a nuestro cuerpo, también se consiguen múltiples beneficios a nivel de Salud como la desaparición de dolores musculares y articulares, mejora de la postura, aumento del rendimiento deportivo, disminución del tiempo de recuperación tras el deporte, aumento de elasticidad, equilibro, estática, fuerza y un sin fin de beneficios fisiológicos...

En este caso que presentamos hoy nuestro cliente ha obtenido los resultados esperados tras 4 sesiones.

En Bastidas Fisioterapia Manual somos especialistas en este tipo de tratamientos y estudiamos cada caso de forma individualizada.
Pídanos información sin compromiso.

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05/02/2021

Esta semana se ha puesto de nuevo en nuestras manos .perea_vil , seleccionador nacional de balonmano de las Guerreras Juveniles. Gracias Pablo por seguir confiando en .

15/01/2021

Trabaja la movilidad de cadera. Con este ejercicio podrás contribuir a ello. Hazlo de forma lenta. Puedes hacerlo apoyando los pies haciendo una dorsiflexion de tobillo.
Nota importante: ejercicio contraindicado si al ponerte en posición te duele la cadera o la rodilla.

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18/12/2020

¿Quieres potenciar la parte interna de la rodilla? Con este ejercicio podrás contribuir a ello. Hazlo de forma lenta. 3x6/8 repeticiones sin forzar. Puedes hacerlo sin miniband en caso que sientas sobrecarga en la zona.

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07/12/2020

Ejercicio para corregir la postura y mantener la movilidad de la columna dorsal. Apóyate en el foam justo por debajo de las escápulas. Hazlo de forma lenta. 3x15/20 repeticiones

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28/11/2020

¿Quieres mantener tu cuerpo erguido compensando el trabajo del abdomen? Te ofrecemos un ejercicio de fortalecimiento: Realízalo descalzo y mirada al frente. Cuando inicies el movimiento, hazlo de manera lenta y sintiendo cómo el pie de apoyo empuja el suelo. 3x8 repeticiones cada lado.

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