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Columna. Reeducación Postural. Escoliosis. Lesiones deportivas. Indiba. Onda de Choque. Pilates.

No es posible vivir con plenitud cuando el dolor te acompaña cada día, cuando a poco que hagas de deporte aparecen dolores, cuando tras un duro día de trabajo, además del cansancio normal, llegas a tu casa con dolor de cuello, de espalda, etc…

A lo largo de nuestra trayectoria, nuestra infinita curiosidad por el funcionamiento de la anatomía humana, nos ha llevado a ver a cada paciente de forma individual. Y no solo eso, cada dolor asociado a cada persona y sus circunstancias de vida.

05/11/2025

Tu espalda no duele por trabajar demasiado… duele por no moverse bien. 💻

Si eres emprendedor, sabes lo que es pasar horas sentado, concentrado y acabar con la espalda rígida.

➡️ No se trata de trabajar menos, sino de moverte mejor.

En mi canal de Telegram “Tu Momento Pilates” tienes una clase a coste cero para liberar tu espalda y recuperar energía sin perder tiempo.

✨ Únete al canal, pídeme la clase y nota el cambio desde hoy.

02/11/2025

Si quieres acceso a una clase de pilates on line el próximo sábado a las 11 de la mañana, únete a mi grupo de telegram. Tienes el enlace en la bio (TU MOMENTO PILATES)

31/10/2025

Todos decimos que la salud es lo más importante…
hasta que toca invertir en ella.

El problema no es que sea caro,
es que no lo vemos como prioridad.

Y cuando el cuerpo dice basta,
entendemos lo que de verdad cuesta perder la salud.

✨ Empieza hoy. No porque te duela,
sino porque quieres sentirte bien cada día.

30/10/2025

Da igual el negocio que tengas o lo buen profesional que seas. Si no sabes contar a tu posible cliente/paciente los beneficios de tu propuesta, se irá a la competencia.
No puedes faltar a esta cita con tu negocio o emprendimiento.
No puedes faltar porque es una crack y tendrás la oportunidad de conocer gente tan top como y otras sorpresas más.
Pero estos bonus, solo si reservas HOY.
Escríbeme y te paso enlace

29/10/2025

No todo dolor lumbar viene de un mal gesto o de una mala postura.

A veces viene de lo que sientes, no solo de lo que haces.
El estrés y la tensión emocional también dejan huella en tu cuerpo.

✨ Cuidar tu mente es cuidar tu espalda.

💬 Comenta “EMOCIÓN” y te cuento cómo empezar a liberar tu dolor desde la raíz.

26/10/2025

La fibromialgia no se ve… pero tú la sientes cada día.

✨ Con un plan personalizado puedes volver a sentirte mejor.

Porque vivir con menos dolor es posible.

💬 Comenta “fibro” y te ayudaré a crear un plan especial para ti.

23/10/2025

Fisio & Pilates para mejorar tu vida. Gracias por la oportunidad de charlar este ratito y a por dejarme entrar en su casa.
Gracias por el acompañamiento y a tu programa NEVEN que nos dio estructura, guía y acompañamiento.
Y después del libro, empezamos nuestro programa on line #
Y ahora me pongo influencer😜. El maravilloso jersey que llevo es de , vecina de negocio y que tiene ropa chulísima.

19/10/2025

Las bajas por dolor de espalda no solo afectan a quien las sufre.
Afectan a todo el equipo: más trabajo, más estrés, más cansancio.

💡 Prevenir es la clave: un equipo que se cuida, rinde mejor y falta menos.
Cuidar la salud laboral es cuidar la productividad.

💬 Escribe BAJA y te cuento cómo implementar nuestros talleres de Escuela de Espalda en tu empresa.

15/10/2025

Este libro es para ti si quieres entender tu cuerpo, moverte mejor y cuidarte sin complicaciones.

📘 “15 minutos al día para aliviar tu dolor de espalda” no es solo lectura, es acción y resultados.

Empieza tu cambio, paso a paso, con solo 15 minutos al día.

👉🏻 Etiquétame con tu libro y te enviaré el cuaderno de trabajo que complementa tu experiencia.

14/10/2025

Comenta INTENSIVO y te cuento cómo apuntarte.
“Tu cuerpo no necesita más esfuerzo. Necesita atención.”

El cuerpo guarda lo que la mente olvida.
Y cuando aprendemos a escucharlo, todo cambia.

Este sábado 18 de octubre te acompaño en una experiencia en directo:
✨ Intensivo Pilates: Conecta cuerpo, mente y emoción

3 horas y media para reconectar con tu cuerpo desde la base:
🏠 Cimientos posturales
🔗 Cadenas miofasciales
🦶 Pies y equilibrio
💫 Dinámica corporal-emocional para cerrar

📅 Sábado 18 | 10:00–13:30 (Zoom)
💶 150€ | 🎁 Incluye acceso para 2 personas más
🕕 Inscripciones hasta viernes 17 a las 18:00

Tu cuerpo no te está castigando.
Te está esperando. 💚

12/10/2025

⚽ La temporada ya está en marcha… y las lesiones también.

Un club que cuida a sus jugadores no solo protege su salud, también multiplica su rendimiento.

💪 Entrenan más. Rinden más. Ganan más.

La diferencia entre jugar por hobby y competir está en cómo cuidas la salud de tu equipo.

Comenta "CLUB" y buscamos la forma de colaborar con tu equipo para llevarlo a lo más alto. 🤗

09/10/2025

Comenta Masterclass para darte acceso.
💭 ¿Y si tu cuerpo no te estuviera fallando… sino hablando?
A veces confundimos las señales del cuerpo con “agotamiento normal”, “edad” o “estrés”.
Pero el cuerpo tiene su propio lenguaje, y cuando no lo escuchamos… grita.
Por eso el lunes 13 de octubre a las 18:00 (hora España) te invito a mi masterclass a coste cero por Zoom:
✨ “10 claves para reconectar con tu cuerpo y empezar a cuidarte (de verdad)”
Durante una hora te enseñaré a:
🦶 Escuchar tu cuerpo sin juzgarlo.
🌬️ Liberar tensión con conciencia y movimiento.
💫 Recuperar energía sin exigirte más.
📅 Lunes 13 de Octubre | 🕕 18:00 | 💻 En directo por Zoom

No necesitas hacer más.
Necesitas hacer mejor.
Y eso empieza por escucharte. 💚

Dirección

Calle Drive Jiménez Díaz, 13 Bajo
Avilés
33402

Teléfono

+34985551988

Página web

https://www.fisioaviles.com/

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