Nany Rodriguez Naturópata

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Nany Rodriguez Naturópata

¡Hola Nany! Te doy la bienvenida a este espacio, donde me gustaría compartir contigo mi conocimiento

04/11/2025

¿Cuál vas a empezar a probar hoy? 🥣

12/10/2025

Es el mejor regalo que puedes hacerte. ¡Te espero!💞

10/10/2025

🌱 Hoy es el día mundial de la salud mental y me parece importante hacer hincapié en que la salud mental no es ser sólo feliz.

🔺 Una persona feliz probablemente tendrá una mejor salud mental que la que no se considera feliz pero nos han vendido una idea de la felicidad que no es real. Una felicidad que en muchos casos, se compra.

🍏Algunos factores que pueden mejorar tu salud mental son: una alimentación que nutre de verdad, descanso cuando lo necesitamos, espacios en calma y ayuda, ayuda para afrontar las idas y venidas de la vida, comunidad, acompañamiento y cariño.

📖 Si quieres un consejo si estás en tu propio camino para mejorar tu salud mental, escribe un diario, con tus pensamientos, sentimientos, y todo lo que se te ocurra. No te preocupes por cómo está escrito. ¡Es sólo tuyo!

07/10/2025

Aquí tienes la segunda parte para presentarte la Flores de Bach. Son una herramienta más para mejorar tu bienestar y estar mejor día a día.
Si quieres ponerte a ello y probarlas contacta conmigo 💞

05/10/2025

¿Tienes alguno otro en mente? Me encantaría leerte 😄

01/10/2025

Octubre, mes de transición.
El verano empieza a quedar atrás y el cuerpo empieza a pedir calma y rutinas nuevas.
Es un buen momento para escuchar lo que necesitas y hacer pequeños cambios que te den bienestar: más descanso, comidas reconfortantes, un masaje que alivie tensiones…
¿Cuál va a ser tu propósito de cuidado personal este mes? 💛

08/09/2025

🌸 A veces lo que parece una montaña sólo necesita una acción para convertirse en un grano de arena. ¿No dicen que todo es empezar?

🦋 Si sabes que necesitas un cambio, cuidarte más por dentro y/o por fuera pero te abruma todo y no sabes por donde empezar es normal.

🌱 Sentirte acompañada/o durante un proceso así es muy importante y puede ser la chispa que te haga ver las cosas de otra manera. Y Septiembre probablemente sea el mejor momento para hacerlo.

27/08/2025

El masaje facial kobido puede ser el mejor "refresh" para esta época.

Tu piel puede estar apagada por el sol y tal vez algo quemada.

🌈 Con este masaje japonés hidratamos tu piel con aceites naturales que yo misma creo basándome en las necesidades de tu piel en ese momento.

🌿 Relajamos musculatura para quitar dolores y dismiunir la tensión.

🐚 Y masajeamos actuando sobre las capas más profundas de la piel tonificando y reafirmando.

Si quieres probar, ponte en contacto conmigo ❤

24/08/2025

Septiembre está a la vuelta de la esquina y sería ideal que lo tomaras como un nuevo comienzo ✨

Si te está costando dejar excesos que normalizamos en verano, o simplemente te sientes hinchada o un poco desganada, puede solucionarte pensando un poco sobre tu dieta y estudiando qué es lo que más te conviene a ti.

Escríbeme 🦋 691 68 11 78

02/08/2025

Lo distintas que somos todas 💜 Y lo maravilloso que es eso.

Este verano, hazte un favor y acepta (o intenta aceptar tu cuerpo), coge tu bikini y vete a la playa y a la piscina. La vida está para disfrutarla y no para pensar en lo que tú crees que te sobra o te falta.

Dirección

Calle Cádiz 2
Aya
21400

Teléfono

+34691681178

Página web

http://www.instagram.com/nanyrodrigueznaturopata

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