Alma-Luna, Espacio de Bienestar

Alma-Luna, Espacio de Bienestar Técnico Profesional en MUSICOTERAPIA. Experto Universitario en INTELIGENCIA EMOCIONAL y MINDFULNESS.

09/03/2026

En iVoox, "Alma-Luna, Espacio de Bienestar"

El podcast para la CALMA.

Este Miércoles, RESPIRA, RESPIRA, RESPIRA ...



07/03/2026

La envidia habla de nosotr@s, no de los demás.

No molesta el éxito de quien lo consigue, sino nuestra escasez, nuestro deseo, nuestra infelicidad.

📍Te cuento el lunes, en mi NEWSLETTER, si te suscribes en Substack...




02/03/2026

🎙️En el Episodio de esta semana en *Alma-Luna, Espacio de Bienestar*, charlamos con EUGENIO PAYA RUIZ, creador del podcast "IDEAS PARA VIVIR MEJOR".

Por si todavía no lo conoces, este Podcast te regala tiempo ⏲️, lee por y para ti resumiendo después cada libro 📚 para ponerte en bandeja todo lo dicho en sus páginas.

Como su nombre indica, cada episodio te aporta nuevas ideas 💡para una vida plena y repleta de Bienestar .

‼️NO DEBERIAS PERDERTELO‼️

☑️iVoox
☑️YouTube
☑️Spotify

https://www.instagram.com/ideasparavivirmejor_podcast?igsh=YzBxMTR5Mms4aWJz



24/02/2026

Y tú? Te valoras lo suficiente?



#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

24/02/2026

Un sabio preguntó al río:

—¿Cómo llegas tan lejos?
El río respondió:

—No empujo. Solo sigo.
Y así, sin luchar, llego al mar.




24/02/2026

No es tan importante lo que tenemos, sino cómo lo conseguimos

24/02/2026

Ejercitar la memoria mejora la concentración y el aprendizaje.

Ayuda a mantener el cerebro activo y a retrasar el deterioro cognitivo.

Fortalece la capacidad de resolver problemas y tomar decisiones, contribuyendo al bienestar y a una mejor calidad de vida.





Dirección

Béjar
37700

Página web

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