Centro Emociónate

20/03/2026

Sin restricciones. Sin culpa. Sin ir en contra de ti. 🙅‍♀️

Solo tú, tu cuerpo y un acompañamiento que de verdad tiene en cuenta quién eres.
Virginia López, nutricionista en Centro Emociónate, te ayuda a construir una relación sana con la comida desde un enfoque no restrictivo.
Porque mereces comer en paz 🌿

19/03/2026

En Centro Emociónate llevamos tiempo acompañando procesos relacionados con los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).

Sabemos que no es solo la comida.
Tiene que ver con cómo te sientes, cómo te ves y cómo te relacionas contigo.

Por eso, contamos con una unidad especializada donde trabajamos desde el respeto, la comprensión y una mirada integral 🤍

Si estás pasando por algo así, o conoces a alguien que lo esté, pedir ayuda puede ser un primer paso importante.

Estamos aquí para acompañarte.

TrastornosAlimentarios Terapia

17/03/2026

Cuidar tu mente también es entrenarla ✨🧠

En Centro Emociónate lanzamos nuestros grupos de estimulación cognitiva, pensados para mantener, mejorar y potenciar las capacidades mentales en la tercera edad 💬

Trabajamos de forma dinámica y adaptada:
✔️ Memoria
✔️ Atención y control
✔️ Flexibilidad mental
✔️ Planificación
✔️ Toma de decisiones

👩‍⚕️ En un entorno cercano, profesional y centrado en la persona.

Dirigido a personas con deterioro cognitivo leve, ictus, Parkinson u otras situaciones que afecten a las funciones cognitivas.

💡 Porque un envejecimiento activo también es sentirse bien, mantenerse autónomo y seguir disfrutando del día a día.

📩 Escríbenos y te contamos todo sin compromiso.

SaludMental Bienestar Badajoz

11/03/2026

En Centro Emociónate ofrecemos un servicio de rehabilitación cognitiva dirigido a personas que han sufrido un ictus, tumor cerebral o traumatismo craneoencefálico.

Nuestro objetivo es estimular y recuperar funciones cognitivas como la memoria, la atención, el lenguaje y las funciones ejecutivas, ayudando a cada persona a mejorar su autonomía y calidad de vida.

Trabajamos con programas personalizados, adaptados a las necesidades de cada paciente y acompañando también a sus familias durante el proceso de recuperación.

💙 Recuperar habilidades es posible con el apoyo adecuado.

📍Consulta en nuestra clínica para más información o para solicitar una valoración.

Neuropsicología

10/03/2026

🌿 En Centro Emociónate te acompañamos en tu camino hacia el equilibrio emocional. Somos un equipo de psicólogos en Badajoz dedicado a cuidar de tu salud mental desde un enfoque humano y personalizado.

Entre nuestros servicios de psicología incluimos:

✅️ Psicoterapia individual (Niños, adolescentes y adultos)
✅️ Valoraciones psicológicas y neuropsicologicas
✅️Psicología perinatal (Acompañamiento en la maternidad/paternidad) ✨
✅️ Terapia de pareja y familias 👨‍👩‍👧‍👦
✅️ Especialistas en ansiedad, depresión, duelo, psicología deportiva y TCA.

📍 Estamos en Calle Arrayanes, 6, Badajoz.
💬 Escríbenos por DM o llámanos al 671 36 71 43 para reservar tu cita.

06/03/2026

A veces no es que no recordemos lo que pasó.
Es que lo minimizamos.

Decimos cosas como:
“no fue para tanto”,
“hay gente que lo pasó peor”,
“ya debería haberlo superado”.

Pero muchas veces minimizar no significa que el dolor no exista.
Significa que reconocerlo sería demasiado difícil.

Porque si aceptamos que lo que ocurrió fue grave, quizá tendríamos que replantearnos cosas importantes:
nuestras relaciones, nuestra historia, o incluso la idea de que nuestro entorno era seguro.

Minimizar puede ser una forma de protegernos.
Una manera de mantener el mundo comprensible cuando la verdad duele demasiado.

Pero lo que se minimiza no desaparece.
Solo se queda esperando a ser reconocido.

Nombrar lo que pasó no es exagerar.
A veces es el primer paso para sanar.

✨ Si alguna vez te has dicho a ti mismo/a “no fue para tanto”, quizá esta publicación también es para ti.

💬

03/03/2026

¡Muy pronto tendremos la gran suerte de tener este taller en nuestro centro gracias a ❤️

Será el día 27 de marzo a las 17:30.

Se ofrecerán un máximo de 14 plazas ☺️

Podéis reservar la vuestra llamando al 671 36 71 43 o escribiéndonos a info@centroemocionate.es

¡Os esperamos!

27/02/2026

26/02/2026

¡Hoy queremos presentar a parte del equipo de Emocionate que trabaja con los más peques😀

En él se encuentran:

Laura, nuestra pediatra y neuropediatra, le encantan los niños y es muy dulce, además de una gran profesional🤗
Maria, nuestra maravillosa terapeuta ocupacional, apasionada de su trabajo y siempre dispuesta a asumir retos🔆
Nuria, logopeda con gran experiencia con niños y adolescentes que presentan diferentes problemáticas☺️
Raquel y María, parte del equipo de psicólogas con formación en terapia infantil y adolescente y neurodesarrollo, apasionadas del cerebro infantil♥️

Trabajamos con peques desde las 0 años, y lo más importante, en equipo y desde una mirada interdisciplinar, adaptándonos a cada caso concreto e intentando estudiar todas las variables para dar la mejor respuesta😃😃

25/02/2026

Tarjetas de las emociones

Creadas por Maria Rastrojo, con ellas podréis trabajar las emociones tanto con niños como con adolescentes.

Podéis encargarlas desde aquí o por la tienda de la web www.centroemocionate.es

20/02/2026

El sistema digestivo no funciona de manera aislada.
Existe una comunicación constante entre el intestino y el cerebro que influye tanto en la digestión como en el estado de ánimo.

El estrés, la ansiedad o la sobrecarga emocional pueden alterar la motilidad intestinal, aumentar la sensibilidad digestiva y generar síntomas como inflamación, dolor o cambios en el tránsito.

Además, la microbiota intestinal desempeña un papel clave en esta relación, participando en la regulación de procesos inflamatorios y neuroquímicos.

Por eso, cuando abordamos la salud digestiva, es importante considerar el contexto completo: alimentación, hábitos, descanso y gestión emocional.

Una mirada integral permite entender mejor los síntomas y trabajar desde la raíz, no solo desde la manifestación.

¿Has notado que tus síntomas digestivos cambian según tu nivel de estrés?

puede ayudarte

Info@centroemocionate.es
671367143

14/11/2025

En los trastornos de la conducta alimentaria, la comida es solo una parte de la historia.
Muchas veces, detrás de las conductas visibles hay emociones difíciles, perfeccionismo, necesidad de control, pensamientos obsesivos o una autoestima muy frágil.

Por eso la terapia no se centra únicamente en “qué comes” o “cómo comes”, sino en sanar las raíces emocionales y cognitivas que mantienen el malestar.

Cuando se trabaja lo de dentro, lo de fuera empieza a cambiar.
La relación con la comida se vuelve más libre, más flexible y más segura.

Si sientes que estás luchando con tu relación con la comida, o que alguien cercano podría necesitar ayuda, nuestro equipo está aquí para acompañarte.

📩 Escríbenos o pide una primera consulta informativa.
Info@centroemocionate.es
671367143